Ich bin neu und suche Abnehmwilllige so um die 130 Kilo

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  • angi1901
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  • 26. Jul 2014 14:59
  • So schlimm war es nicht -finde die laugenbrezel die ich mir beim Aldi reingehauen hab hat zum Verhältnis zum Mittagessen zu viele kcal -weil die auch nicht so satt macht!! Da hab ich wiedermal nicht nachgedacht!!
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  • micmel6
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  • 26. Jul 2014 15:46
  • Manchmal kommt die Einsicht erst später - aber geht uns das nicht allen so?! ;-)
    
    Ich kann deine Einträge so weit gut lesen. Nur manchmal muss ich 2x lesen. So wie eben. "Der Schrittzähler lügt im Durchschnitt bei 7.000..." Aber macht doch nichts. So nimmt man sich wenigstens die Zeit vernünftig zu lesen.
    
    Ich habe heute alle meine SP geschafft!!!
    
    Dafür hänge ich mit dem Wasser nach. Gerade mal 900 ml bisher.
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  • Bluemoon3672
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  • 26. Jul 2014 17:24
  • Wäsche hängt alle aber trocknet nicht gut.Mit vereinten Kräften Nik,Angi u.meine wenigkeit haben wir etwas aus dem Wook zu Abendessen fertig gemacht,hat sehr gut geschneckt! Ich mach dann mal Zählpause aber denke mit allem drumm u.drann lieg ich noch gut in den Punkten! Mein Schatz u.ich machen gleich Dvd Abend ;-) Angi man kann alles gut lesen.Zum lesen brauchen wir eigentlich nur den ersten u.letzen Bustaben,oder wie war das noch?? Lg
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  • angi1901
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  • 26. Jul 2014 20:31
  • So Mädels! Jetzt ist Feierabend!! Habe auch Wäsche fertig! Grill Vorbereitung wie zuchini relisvh zuchinirollchen, krauterbutter,Fleisch eingelegt und wirsing verarbeitet!! Hab kohlroulafen gemacht die werde ich einfrieren! Dann war ich noch auf den Feld und hab noch ein bischen gesät! Und die neuen Pflanzen gegossen! Küche aufgeräumt und durchgeputzt! Hurra ich hab heute 10020 Schritte geschafft! Jetzt ein bischen fern und dann geht's gleich ins bett euch eine gute Nacht!! LG angi
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  • Bluemoon3672
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  • 26. Jul 2014 20:56
  • Oh weh Angi so viele schaffe ich nicht,aber wie gesagt hab Handy nicht immer in der Tasche! Im Schnitt 6-8000 mit Handy in der Tasche u.dann meistens während der Schicht.Warst ja sehr fleissig! Daumen hoch. Schlaft ihr auch gut u.Tws*wink*Bis Morgen
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  • angi1901
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  • 27. Jul 2014 07:06
  • Guten Morgen! Erster -ihr schlafmutzen, ich habe immerhin bis 8-30 Uhr geschlafen! Bin aber gestern bei Krimi schon auf den Sofa eingepennt!
    Uli das ist ein sehr gutes Ergebnis von dir ich denke das es mehr sind, wie du schon sagst Du hast nicht immer das Handy an man! Meiner zählt sogar wenn ich Nacht aufs Klo gehe :-))) egal wieviel Hauptsache Bewegung!!
    Jetzt erstmal ein Kaffee ans bett und dann kann dertTag beginnen! Euch einen schönen Sonntag! LG angi
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  • Bluemoon3672
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  • 27. Jul 2014 07:21
  • Guten Morgen,Angi bist nur erster weil ich so dringend zum Klo musste*lach*Bin schon ne weile wach aber liege noch im Bett! Angi dein Schrittzähler hast den selbee gekauft? Wenn ja wo u.was in etwa hat der gekostet?Fals mal fragen darf?! Frühstück fällt aus bei mir evtl.bischen Obst nur. Wir grillen heute bei meinem Bruder mit gesamte Fam.d.h.20 Erwachsene u.9 Kinder mein Großer möchte nicht mit! Damit dann einigermaßen in den Punkten bleibe.Euch ein schönen Sonntag bis später
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  • angi1901
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  • 27. Jul 2014 07:54
  • Hi Uli!!
    Den fitbit hab ich bei Treffen von ww gekauft! 90 Euro!
    Mein Modell heißt -One -und finde diesen super -schau doch mal im netz nach unter fitbit -kabelloser Aktivität -und schlaf -tracker One -
    Es gut da noch andere traker aber man hätte mir den entflohen!! Ich finde ihn sehr schlau und praktisch! Der kann auf jedenfall mehr als nur Schritte zählen!!
    
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  • Bluemoon3672
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  • 27. Jul 2014 08:18
  • Ja hab gestern schon geschaut deshalb fragte ich ja! Ist viel Geld zur Zeit.
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  • angi1901
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  • seit Apr. 2014
  • 27. Jul 2014 19:16
  • Hi Mädels! So mein grilltag ist geschafft und das Wetter war super wir hatten einen langen Tisch gemacht, es war lustig unterhaltsam, laut und super lecker!! Bin jetzt noch satt!! Hab mit erst an Gemüse und Salat -und dann Fleisch -wenig Brot mit krauterbutter-so hab ich lecker mitgegessen und bin in den punkten geblieben!! Bin ich gut?? Oder was?? Euch einen schönen Abend u gute Nacht -hab ja diese Woche meine zwei Enkeln hier -wir schauen noch ein bischen Pannenschow und dann geht ins bett! Bin auch schon müd! LG angi
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  • micmel6
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  • 27. Jul 2014 19:36
  • Hallo,
    
    ja Angie - du kannst wirklich stolz auf dich sein! Grillen mit allen und dann noch in den Punkten! Super!! *meinenHutzieh*
    
    Sonntags zähle ich ja grundsätzlich nicht. Aber ich denke, dass auch ich heute recht gut mit den Punkten klar gekommen bin. Wir haben eben auch noch gegrillt, aber: Ausschließlich Pute/Hähnchen und dazu Kartoffelhälften. Toll, gerade wo ich es niederschreibe fällt mir ein, dass der Karottensalat noch im Kühlschrank steht. Ich wollte nämlich Eisberg machen, aber der war mir bei dem Wetter matschig geworden und da schon Fruchtfliegen dran waren... nein danke!
    
    Ich habe nun schon 2 rote Tomaten und die dritte wird auch schon. Wir haben soooooo viele. Wenn die alle was werden!!!
    
    Wünsche euch einen schönen Abend! Warte noch auf meinen Sohn, der war am See und dann geht es in die Falle.
    
    LG Melanie
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  • Bluemoon3672
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  • 28. Jul 2014 03:18
  • Guten Morgen ;-) , gestern das grillen war sicherlich wieder reichlich u.mit meinen Punkten bin ich glaub nicht hingekommen.Egal heute wird wieder gezählt.Mel meine Tomaten sitzen auch rappel voll jeden Tag eine Handvoll ca kann ich da runter holen.Angi sei stolz auf dich ! Da jetzt ferien sind u.mein Sohn hin u.wieder kochen wird kann es leider passieren das ich nicht Punkte aufschreibe.Kann u.werde nicht verlangen das er alles abwiegt,bin ja froh wenn er das Kochen übernimmt.Soll ja sein spaß daran behalten.Schauen wir mal ;-) Wünsche euch einen schönen Start u.Erfolgreiche Woche! Lg Uli
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  • micmel6
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  • seit Aug. 2013
  • 28. Jul 2014 05:52
  • Guten Morgen!
    
    Uli, das finde ich eine gute Einstellung!
    
    Ich sitze über meinem Müsli, gleich geht es ab zum Zahnarzt. Den Schirm kann ich wohl hier lassen. Es soll erst ab Mittag schlechter werden und bis dahin müsste ich längst wieder hier sein.
    
    Euch einen schönen Start in den Tag!
    
    LG Melanie
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  • kiramira
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  • 28. Jul 2014 08:14
  • So heute geht es wieder richtig los brauchte ein paar Tage um den Rhythmus vom Urlaub wieder auf arbeit zu stellen...Wünsche euch allen eine tolle Woche und immer positiv denken wir waren alle schon fleissig und mit Schweiß und Spucke kommen wir zum Ziel:)
    
    Lg Christine
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  • Bluemoon3672
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  • 28. Jul 2014 08:26
  • Mel hoffe dein Müsli hat geschmeckt? Sitze jezzt gerade über meine Portion Gemüse u.Apfel.Dann ist mein Pers.Gesundheitswasser drann*lach*Was die Frage aufwirft hast du das mit dem Ingwer u.Zitrone probiert? Arbeit bis her schon etwas stressig gewesen aber nu wird es ruhiger!Chtistine das ist immer ne riesen Umstellung finde ich da wieder rein zu kommen.Im Urlaub läuft ja doch vieles anderes.Lg
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  • micmel6
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  • seit Aug. 2013
  • 28. Jul 2014 11:30
  • Hallo Christine! Dann also los. Auf geht´s!!
    
    Nein, das mit dem Ingwer/Zitrone habe ich noch nicht getestet. Beim nächsten größeren Einkauf, wenn wir in den Real fahren. ;-)
    
    Oh trinken - wo ich das lese. Ich habe noch gar nichts getrunken. Mache mir nun fix mal eben Wasser fertig.
    
    
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  • angi1901
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  • seit Apr. 2014
  • 28. Jul 2014 12:47
  • Hi Christine! Schön das du wieder da bist! Und einen schönen Urlaub hattest! Jetzt nur nicht schlampen, direkt loslegen dann bist du schnell wieder dabei! Hier ist es wieder so heiß u schwüll das mir beim arbeiten der schweiß nur so runter läuft ohne Wasser geht da garnichts! Bin ich froh das ich so gerne Wasser trinke!
    Meine zwei Urlaubs enkeln hab ich bis fünf bei meiner zweiten Tochter geparkt, weil hier kann ich so nicht gebrauchen, da krieg ich nichts geschafft! Hol sie dann ab und wir gehen noch auf Krimis!!Euch allen ein erfolgreichen Tag! Bis heute Abend mal -LG angi
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  • Bluemoon3672
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  • 28. Jul 2014 13:55
  • Juhu zusammen,Angi viel Spaß auf der Kirmes! Hier war es extrem Nebelig heute Morgen u.jetzt brennt die Sonne schon wiederviel zu warm eigentlich! Gehe trotzdem zum Sport gleich :-D habe mir gerade mit der Tassimo ein Cappu gemacht u.genieße den kalt.Zu Mittag gab es Pelli mit mini Schnitzel, Tomaten u.Gurkenscheiben so wie Kräuterbutter die nicht fehlen darf*gg* euch noch ein tollen Nachmittag!
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  • micmel6
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  • seit Aug. 2013
  • 28. Jul 2014 17:40
  • Hallo,
    hier zog es sich eben auch zu und dann kamen lediglich ein paar Tropfen. Mal sehen was die Nacht bringt.
    
    Für heute bin ich fertig mit essen. Meine SP habe ich wieder geschafft *freu* Dafür habe ich noch 17 normale so dass es gleich ein leckeres Eis für mich geben wird.
    
    Schönen Abend wünsche ich euch.
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  • Bluemoon3672
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  • 28. Jul 2014 17:56
  • Ich habe mehr als ich sollte an Sp gegessen heute....bin ich gut *grins* 2 Fp hab ich noch mal sehen was es da noch gibt gleich.Sport war gut total nass geschwitzt ;-) Mel da kannst aber rin GROßES Eis essen! Lass es dir schmecken.