Ich bin neu und suche Abnehmwilllige so um die 130 Kilo

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- kiramira
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- 18. Jan 2015 08:00
- Bin nicht der KH-Typ... Esse es zwar gerne aber geht bei mir wirklich nur in in kleinen Mengen ohne direke zunahme... Ist jetzt mal um wieder auf die Abnehmspur zu kommen und dann wird es in kleinen Portionen wieder mit eingepflegt>:) Bringt auf jeden Fall was da ich wirklich viel Gemüse esse:) Und wenn sich das endlich mal im Kopf verankert und danach auch so bleibt habe ich schon gewonnen :)
  Hab meinen Kaffee schon auf und mach jetzt Frühstück mit den Kindern. Allen einen schönen Sonntag.
  Lg Christine
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- Pinguini
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- 18. Jan 2015 20:53
- hallo miteinander!
  Bin nun endlich wieder online!
  Hatte kein Internet (Danke liebe Telekom!) und ohne funktioniert die App nicht... Grrrr
  Hab in der ersten Woche 1,4 kg weniger!!! Ich freu mich!
  Werde weiter versuchen brav zu bleiben...
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- angi1901
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- 18. Jan 2015 22:31
- Wünsche euch eine gute Nacht! Und schön weiter drann bleiben! Christine -Du machst das schon weißt ja am besten wie dein Körper tickt -LG angi
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- Tiabea
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- 19. Jan 2015 10:18
- Hallo,
  
  wünsche allen einen schönen Wochenstart und viel Erfolg.
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- Nevermind5
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- 19. Jan 2015 18:31
- Hallo zusammen - sorry, dass es um mich rum ein wenig ruhiger war am Wochenende. Wir waren soooo ausgebucht, dass ich nichtmal Zeit zum Zählen der Punkte hatte. *g*
  
  Heute war ich mit der Zählerei leider auch wenig erfolgreich. Morgen wird's hoffentlich wieder besser!
  
  Wünsche euch allen eine schöne Woche!
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- angi1901
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- 20. Jan 2015 16:14
- Hallo Mädels! Ja wo steckt ihr denn immer so!! Bin ich mal ein Tag nicht da -noch ist alles gut bei mir -bis 19 Uhr noch arbeiten dann Sofa!! LG angi
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- Nevermind5
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- 20. Jan 2015 17:40
- Na, alle schon wieder aufgegeben oder was läuft hier schief? ;)
  
  Ab morgen wird es um mich rum wieder ein wenig ruhiger, ich bin dienstlich unterwegs und komme erst Sonntag Abend wieder. Werde mich um eine ausgewogene Ernährung bemühen!
  
  Gerade stehen ein paar Kartoffeln auf dem Herd - heute sind irgendwie nicht viele Punkte übrig geblieben, daher musste ich sparen. *g*
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- Pinguini
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- 20. Jan 2015 18:36
- hallo miteinander!
  Heute war es wieder mal etwas stressiger In der Arbeit....
  Aber mit Eiweiß Vollkornbrot bleibe ich lange satt und habe keine Hungeranfälle! Bin begeistert.
  Nehme auch häufig Obst oder gekochtes vom Vortag mit. Ohne alles wäre gefährlich....
  Jetzt muss ich noch etwas korrigieren.
  Schönen Abend
  Christina
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- Tiabea
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- seit Jan. 2015
- 20. Jan 2015 22:20
- Hallo, So hatte heute meine letzte Nacht. Muss erst wieder nächste Woche Freitag arbeiten. (Falls sich nicht noch jemand krank meldet). Leider hat es heute Nacht mit dem Vollkornbrot auch nicht so geklappt wie ich es mir gewünscht habe. Na ja ...... auf Dauer wird es wohl klappen. Morgen geht es mit voller Motivation weiter. Das sehe ich auch schon als Erfolg an. Früher hab ich dann immer endgültig aufgegeben. Jetzt denke ich ok, aber du nimmst trotzdem den Rest der Woche ab..... wenn auch langsamer. Samstag werde ich mir allerdings auch eine Auszeit nehmen, dann feiert mein Sohn seinen 18. Geburtstag nach.
  
  Wünsche euch allen noch einen schönen Abend. Morgen berichte ich hoffentlich wieder von einem gelungenen Tag. ;)
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- Nevermind5
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- 21. Jan 2015 07:41
- Kopf hoch, Tiabea! Du musst dich ja auch erstmal neu finden. :) Das wird schon noch, da bin ich mir sicher.
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- Tiabea
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- 21. Jan 2015 08:22
- Danke Nevermind.
  
  Bin heute schon etwas traurig, aber wenn heute der Tag gut läuft (was er punktetechnisch gefälligst tun soll) geht es mir bestimmt besser. Ich versuche mal mich nicht verrückt zu machen. Gewicht halten ist ja auch schon mal was. Mal sehen, was bis Freitag dem 30.01. geht. Ein Kg bis dahin wäre schon mein Wunsch.
  
  Euch wünsche ich einen schönen Mittwoch.
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- angi1901
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- seit Apr. 2014
- 21. Jan 2015 19:49
- bea warum geht es dir so schlecht??ich kann dir nur sagen es gibt immer höhen und tiefen,setzt dich bitte nicht so stark unter druck,ein kilo pro woche ist sehr viel und nicht leicht zu schaffen,du solltest dir keine zahl setzten hauptsache abnahme und nicht aufgeben!!denn der körper verändert sich auch ohne eine zahl wenn man sich gesund ,bewust ,u sportlich verhält!!
  ich hab diese woche auch mal einen dämpfer bekommen,und muss eine zunahme von 800gr verbuchen!!also drauf geht schneller als runter!!
  aber wir schaffen das immer drann bleiben!euch einen guten erfolg und entspannten abend lg angi
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- Tiabea
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- seit Jan. 2015
- 22. Jan 2015 11:17
- Hallo,
  
  vielen Dank Angi für den Zuspruch. Auch wenn sich das jetzt blöd anhört, motiviert es mich wenn ich hier schreibe oder lese. Deshalb möchte ich auch möglichst jeden Tag hier was schreiben um präsent zu sein.
  
  Ja Angi.... ich bleibe dran und wir schaffen es.......EGAL wie lange es dauert.
  Ganz liebe Grüße euch allen........
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- angi1901
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- seit Apr. 2014
- 22. Jan 2015 18:52
- hallo mädels ,melde mich jetzt mal bei euch ab ,da ich ja am WE umziehe und ab morgen kein internet mehr habe wird es eine zeit dauern wenn ich wieder zeit finde um hier zuschreiben,also macht euch keine sorgen ich komme wieder!!lg angi und schön weitermachen!!
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- kiramira
- -16 kg
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- seit Jun. 2013
- 23. Jan 2015 09:44
- Guten morgen zusammen, bin zur Zeit faul was das Tagebuch angeht, da ich wenig online bin aber los Carl funktioniert gerade sehr gut bei mir, mal sehen was die Waage morgen sagt. Ich vermisse auch die kh gerade gar nicht, mal sehen wann das kommt. Allen viel Erfolg und Durchhaltevermögen weiterhin. Bleibt gelassen und entspannt dann flutscht das schon. LG Christine
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- kiramira
- -16 kg
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- seit Jun. 2013
- 23. Jan 2015 09:45
- Low carb, sollte das heißen tzz..
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- Tiabea
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- seit Jan. 2015
- 23. Jan 2015 10:59
- Hallo Angie (und natürlich alle anderen),
  
  falls du das noch liest, wünsche ich dir einen nicht zuuuuu stressigen Umzug und das alles nach Plan läuft.
  
  So heute war Wiegetag und ich habe ..........trara.........nichts abgenommen. Aber auch nicht zugenommen. Also.... neue Woche. Neues Glück.
  
  Wünsche euch einen schönen Start ins Wochenende
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- Tiabea
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- seit Jan. 2015
- 23. Jan 2015 11:01
- @ kiramira
  
  Das mit wenig/keine Kohlehydraten soll ja gut funktionieren. Freut mich, dass es auch bei dir so ist. Bei mir geht es nicht. Wenn ich die Kohlehydrate zu sehr runtersetze werde ich aggressiv.
  
  LG
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- micmel6
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- seit Aug. 2013
- 24. Jan 2015 15:32
- Hallo alle zusammen und besonders an diejenigen, die ich noch nicht kenne. Sind ja ein paar nette Menschen dazu gekommen. *freu*
  
  Ich hab ein wenig was nachgelesen. Aber nicht alles und freu mich, dass unsere Gruppe im Kern noch besteht.
  
  @ Angie:
  Schade, wir haben uns knapp verpasst. Heute ist dein Umzug. Ich hoffe, es läuft alles nach Plan und geht reibungslos. Hier schneit es. Hoffentlich hast du etwas besseres Wetter!!!
  
  Mit meinem Gewicht geht es wieder schrittweise abwärts. Bisher habe ich noch nichts aufgeschrieben, aber das kommt in den nächsten Tagen. Wie schaut es bei euch aus?
  
  Liebe Grüße,
  Melanie
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- kiramira
- -16 kg
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- seit Jun. 2013
- 24. Jan 2015 16:25
- Hi Melanie, ja ich suche gerade auch wieder den richtigen Einstieg... mach seit jetzt 1,5 Wochen den Versuch auf Kohlenhydrate zu verzichten und die Gewichtskurve geht wieder in die richtige Richtung.... Mal sehen ob es weiter so gut geht... Muss mir nur wieder angewöhnen mein Tagebuch zu übertragen :)