Ich bin neu und suche Abnehmwilllige so um die 130 Kilo

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  • Isa2013
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  • 17. Nov 2013 10:05
  • Danke...
    
    Ja immerhin 40 Minuten, das ist doch super!
    
    Also ich lass es heute lieber sein, mir fährts bei jedem Schritt voll rein... Naja. Vielleicht kann ich gegen später ein paar Schritte spazieren gehen.
    
    Wünsche euch auf jedenfall einen tollen Sonntag :-)
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  • Bluemoon3672
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  • 17. Nov 2013 10:21
  • Wenn es wirklich so heftig ist solltest du heute noch zum Doc gehen.
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  • Isa2013
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  • 17. Nov 2013 10:26
  • Naja mal sehn... Denke mal ich bin blöd im Bett gelegen und es wird nachher besser. Hab jetzt mal ne Schmerztablette genommen.
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  • Pipilotta
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  • 17. Nov 2013 11:20
  • ...schwimmen währe dann doch erst recht gut bzw. sich einfach im wasser hängen lassen. Dann kann sich die Muskulatur entspannen. ich bin heute der König. Habe die Woche 2,8 Kilo Minus grins.
    Einen schönen und vorallem Schmerzfreien Sonntag
    Pipilotta
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  • Isa2013
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  • 17. Nov 2013 11:22
  • Hey super, klasse Abnahme!!! :-) Da kannst richtig gut in die nächste Woche starten :-)
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  • Bluemoon3672
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  • 17. Nov 2013 13:05
  • Hgw Pipi,so grade 1,5std flottes gehen hinter mir/uns gebracht.Nu Füße baden u.bischen Pflege zu komnen lassen u.Tee trinken.
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  • Isa2013
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  • 17. Nov 2013 15:27
  • Huhu ihr Lieben,
    
    war eben auch draußen, 40 Minuten spazieren. War echt klasse, meine Kreuzschmerzen sind jetzt auch fast weg ;-)
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  • Bluemoon3672
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  • 17. Nov 2013 16:23
  • Das ist doch super Isa :-)
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  • Bluemoon3672
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  • 18. Nov 2013 04:06
  • Guten Morgen ihr Lieben,ein tollen u.stressfreien Wochenanfang wünsche ich euch.
    
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  • Isa2013
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  • 18. Nov 2013 04:10
  • Danke das wünsch ich dir bzw. euch auch!
    
    Hoffe ich krieg den Tag irgendwie schnell vorbei, mein Rücken nervt wieder... :-(
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  • Pipilotta
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  • 18. Nov 2013 09:07
  • ....alles liebe für deinen Rücken, war gerade für 40 Minuten beim Training, nach der Nachtschicht, merke ich jetzt aber- nach Müde kommt Blöd!!! Euch einen schönen Tag geh jetzt schlafen
    Pipilotta
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  • Bluemoon3672
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  • 18. Nov 2013 12:48
  • Feierabend,essen hat geschmeckt u.nu bischen ausruhen.Isa Gute Besserung weiter hin.Pipi hoffe konntest etwas schlafen.Lg
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  • Isa2013
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  • 18. Nov 2013 17:29
  • Feierabend... Jetzt noch heimfahren und dann kochen etc...
    
    Was für ein Tag...
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  • Bluemoon3672
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  • 18. Nov 2013 18:34
  • Dann mal schönen Feierabend Isa,kommen grad vom Sport jetzt noch letzte Punkte mit Gemüse u.Obst dann alles weg heute!
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  • Isa2013
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  • 18. Nov 2013 20:27
  • Was haste denn heute gemacht?
    
    Hab auch noch nen knappen FP über und zwei SP... Aber keinen Hunger mehr, hatte vorhin ne riiieeessssenn Portion Spaghetti Bolognese ;-)
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  • Bluemoon3672
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  • 19. Nov 2013 04:15
  • Guten Morgen,hatten gestern Kichererbsen-Tomaten als Gemüse bzw Fleischlose Soße zu Vollkornnudeln @Isa.Euch noch ein schönen Tag bis später
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  • Pipilotta
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  • 19. Nov 2013 05:00
  • Guten Morgen
    Eigentlich könnte ich noch gut zwei Stunden schlafen, aber meine Blase sagt 4:00Uhr Bereitschaft vorbei aufstehen!!!!! Blöder Schichtdienst. Der Mensch ist halt ein gewohnheits Tier. Nah dann hab ich aber Zeit ein bisschen mich hier durch zu klicken
    
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  • Isa2013
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  • 19. Nov 2013 05:34
  • Guten Morgen,
    
    Ich bin grad schon auf dem Weg ins Büro... Hoffentlich wirds nicht wieder ein 11-Stunden-Tag wie gestern...
    
    Mein Rücken nervt mich auch schon wieder und ne Erkältung bahnt sich an... Überall muss ich hier schreien :-(
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  • Bluemoon3672
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  • 19. Nov 2013 13:22
  • @Pipi das muss auch mal sein,wenn zu viel Langeweile hast kannst uns beim Streichen helfen ;-):-D @Isa drück dir die Daumen das es nicht so viele std.werden.Solltest evtl.doch zum Doc wenn noch nicht besser ist.Ingwer hilft sehr gut bei anflug von Erkältung :-);-)
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  • Bluemoon3672
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  • 19. Nov 2013 14:27
  • In der Sauna entspannen...hab mir spntan Zeit genommen ;-)