Ich bin neu und suche Abnehmwilllige so um die 130 Kilo

- 0 0
- Neitha
- Aktives Mitglied
- 701 Beiträge
- seit Aug. 2013
- 04. Sep 2014 17:46
- Ja ich hatte Bradicardie, die musste aber nicht behandelt werden, meine rechte Herzkammer war größer als die linke, hat sich aber alleine zurückgebildet, damals hieß es , das käme vom Sport ich musste nur einmalm pro Jahr zum Kardiologen das war 1999, 2000 und 2001. Danach hieß es, ich brauche nicht mehr kommen, es wär alles in Ordnung.
  
  2012 hat mein neuer Hausarzt festgestellt meine Schilddrüse arbeitet nicht richtig und eben in recht kurzer Zeit wieder eine radikale Zunahme von 8kg in knapp 4 Tagen!
  
  Neitha
- 0 0
- Wildkatze
- -10 kg
- ehemaliges Mitglied
- 9869 Beiträge
- seit Jan. 2013
- 04. Sep 2014 17:49
- Nun, dann scheint es zu stimmen.... na ja, das Gesund nehmen wir dann mal zurück, mit Deinem Stoffwechsel stimmt dann etwas ganz gravierend nicht. Dann brauchst Du jetzt echt viel Kraft, um mit nur der Hälfte der Punkte auszukommen. Ich würde allerding 1400 kcal essen, das wären etwa Grundumsatz + 9%...und das essen wir ja hier bei MM
- 0 0
- Neitha
- Aktives Mitglied
- 701 Beiträge
- seit Aug. 2013
- 04. Sep 2014 17:51
- Okay
- 0 0
- angi1901
- Aktives Mitglied
- 2875 Beiträge
- seit Apr. 2014
- 04. Sep 2014 20:11
- Hi jetzt will ich auch mal meinen Senf dazu geben! Liebe Neitha, bei deinen Äußerung blicke ich nicht mehr durch!! Auf deinen Profil hast Du ein startgewicht von 140 kg dein jetziges Gewicht steht auf 55 Kg und das ist auch dein zielgewicht!! Ziel erreicht??? Was macht's Du dann noch hier??
  Der grundbedarf den du dir messen lassen hast, braucht der Körper um in Ruhe allen energienbedarf abdecken zu können -Du solltest auf keinen Fall weniger essen eher mehr! Und deinen Stoffwechsel durch Sport erhöhen! LG angi
- 0 0
- Neitha
- Aktives Mitglied
- 701 Beiträge
- seit Aug. 2013
- 04. Sep 2014 21:38
- Nö vom Ziel bin ich noch Meilen weg, wusste nur keinen anderen Weg um die Grundumsatzpunkte einzugeben, werde ich noch gleich korrigieren, muss nur schnell unter die Dusche und noch Physik fertig machen, bis später
  
  Neizha
- 0 0
- Bluemoon3672
- Aktives Mitglied
- 1171 Beiträge
- seit Okt. 2013
- 05. Sep 2014 04:13
- Guten Morgen ihr lieben, es ist gerade 6Uhr u.ich hab mich schon aifgeregt.... aber wirklich Ã¤rgerlich, stÃ¶psel seine Arbeitsklamotten musdten gewaschen werden (nicht weiter schlimm) hab meine weisen damit rein u.wer vergisst Taschen leer zu machen... StÃ¶psel *grrr* nu hat fast alles ein blau Stich ( er hat ein Finger schutz aus Leder in der Tasche gelassen ðŸ˜”) Maschine lÃ¤uft schon wieder, hoffe das die gleich wieder entfÃ¤rbt sind hab ordentliche portion Klorex mit rein gemacht. Sonst muss ich entfÃ¤rber ksufen, oder hat von euch jemand ein Geheimtipp noch? WÃ¼nsche euch ein tollen Freitag u.schÃ¶nen start ins We. Lg Uli
- 0 0
- kiramira
- -16 kg
- ehemaliges Mitglied
- 479 Beiträge
- seit Jun. 2013
- 05. Sep 2014 05:51
- Ach Uli das ist ja echt doof gelaufen, ausser DanKlorix fällt mir grad auch nix ein was man so zu Hause hat. Lg Christine
- 0 0
- angi1901
- Aktives Mitglied
- 2875 Beiträge
- seit Apr. 2014
- 05. Sep 2014 17:40
- Hi Uli! Na sind die Sachen wieder weiß?? Hi Christine Du hattest letztens 1,6 Kg abgenommen?? Hammer wie hast Du das gemacht? Es ist ein wenig viel für eine Woche! Pass auf das du nicht in den Hungerstoffwechsel fällst!! Wo steckt eigentlich mel und wonnybuh??
  Ich hab meine erste Woche Arbeit hinter mir und die halbe Erholung ist zum Teufel! Na ja im Oktober fahre ich ein paar Tage zum Oktoberfest nach Stuttgart!! Da kann ich mich schon mal freuen und hinarbeiten! Euch ein schönes WE mit nicht zu viel Arbeit LG angi
- 0 0
- kiramira
- -16 kg
- ehemaliges Mitglied
- 479 Beiträge
- seit Jun. 2013
- 05. Sep 2014 18:13
- einfach eine woche strikt ans Programm gehalten und minimum 3 Liter getrunken... plus bisschen sport :).. Also alles im Rahmen. Lg Christine
- 0 0
- Bluemoon3672
- Aktives Mitglied
- 1171 Beiträge
- seit Okt. 2013
- 05. Sep 2014 18:20
- Klappt bei mir trotzdem nicht Christine. Angi zumindest zu 98% klitzekleine stellen aber da kann ich mit Leben da es Unterhemden sind. Erst mit Clohr dann entfärber u.dann noch mal Clohr nu reicht es auch. Hab dieses Wochenende frei u.muss mich mal meinem Gartenvu.Haushalt widmen.
  Schönen Abend euch noch Lg
- 0 0
- Neitha
- Aktives Mitglied
- 701 Beiträge
- seit Aug. 2013
- 05. Sep 2014 18:52
- Also manchmal sin Ärzte doch echt doof, habe erst heute den Brief wegen des Grundumsatzes bekommen.
  
  Da der Grundumsatz bei mir eben nur 1300kcal ist, ich aber bisher 2150kcal zu mir genommen habe, soll ich eben jetzt nicht sofort auf die ganze Differenz verzichten.
  
  Sondern ich soll jetzt wochenweise je 100 kcal weniger machen, also eben nicht von heute auf morgen also ab morgen statt 2150 nur noch 2000 und dann runter bis auf 1300 in 8 Wochen und die Kur hilft da auch bestimmt.
  
  Man hätten die mir das nicht gleich sagen können,
  
  Und ja und der Haushalt wird auch nicht weniger genau wie diese blöden Umzuskartons - Seuffz!!
  Neitha
- 0 0
- Neitha
- Aktives Mitglied
- 701 Beiträge
- seit Aug. 2013
- 05. Sep 2014 19:09
- Versuch das Entfärben mit Backpulver, also Natron
  
  Reinken wird besser, habe heute zwei Liter geschafft,
  
  bis später,
  
  Neitha
- 0 0
- micmel6
- Aktives Mitglied
- 542 Beiträge
- seit Aug. 2013
- 05. Sep 2014 19:14
- Hallo,
  
  ich hab eben nachgelesen. War ja mächtig was los hier...
  
  Leider plagen mich noch immer Kopfschmerzen. Aber ich habe trotzdem heute viel erledigt bekommen und sogar im REAL eingekauft. Obst, Gemüse und Co. sind nun wieder in großer Vielfalt vorhanden und nun kann es weitergehen.
  
  @ Uli:
  Ich hätte auch zuerst zu Klorix gegriffen... :-) Bei weißer Wäsche geht das ja.
  
  So, ich geh nun schlafen. Hier sind noch alle wach und der kleine Mann darf heute bei mir schlafen. Melde mich morgen wieder. Schlaft gut!!
  
  LG Melanie
- 0 0
- WonnyPuh
- Aktives Mitglied
- 84 Beiträge
- seit Mär. 2013
- 05. Sep 2014 19:43
- Hallo.. So alles gelesen, gut was los hier.. @mel vllt kommen deine Kopfweh von den Augen? @ neitha so jetzt hast du schriftlich wie du es machen sollst, ich hoffe nur du kannst das auch umsetzen und lässt dich nicht so oft zu ungesundem hinreißen. (Immer schön kochen, achtet man besser auf punkte, als essen holen). Ich war heut wieder fleißig 2 Std trainieren und danach gab es Salat mit Thunfisch und Mozzarella. Ich hoffe diesmal vertrag ich den besser. Nur noch eine von drei Wochen ohne meine Kollegin. Aber jetzt ist erstmal Weekend und Morgen ausschlafen angesagt. Gute Nacht ihr lieben. Ach ja Blutdruck ist gerade bei 131/86 schon besser...
- 0 0
- angi1901
- Aktives Mitglied
- 2875 Beiträge
- seit Apr. 2014
- 05. Sep 2014 21:51
- Ach du arme mel! Kopfweh ist echt doof! Hast Du das öfter?? Ist das vielleicht Migräne??
  Hi wonnybuh hatte schon gedacht du wärst verschollen! Ich bin jetzt auch müd gen ins bett wünsche euch eine gute Nacht LG angi
- 0 0
- WonnyPuh
- Aktives Mitglied
- 84 Beiträge
- seit Mär. 2013
- 06. Sep 2014 07:37
- Guten Morgen ihr lieben.. Ich bin gerade vor Hunger aufgewacht, voll blÃ¶d..fÃ¤ngt der Tag ja gut an..erstmal ein Kaffee.. Oh ich habe so Muskelkater in RÃ¼cken und Bauch.. Was macht ihr dieses Weekend so? Heute ist Wohnung und Terrasse ordentlich machen und einkaufen angesagt. Morgen fitnessStudio und zur Mama Mittag essen (Kuchen backen ja oder nein zum mitbringen ?) und kurz bei Oma im Heim vorbei. ( ich geh da so ungern hin). WÃ¼nsche euch einen schÃ¶nen Samstag ðŸ˜Š
- 0 0
- WonnyPuh
- Aktives Mitglied
- 84 Beiträge
- seit Mär. 2013
- 06. Sep 2014 07:40
- @ angie, war nur Donnerstag verschollen, morgens war ich spÃ¤t dran und ðŸ˜Š bin voll frÃ¼h eingeschlafen. Alles ist gut, bin voll dabei, freu mich aufs Wiegen Montag ðŸ‘
- 0 0
- kiramira
- -16 kg
- ehemaliges Mitglied
- 479 Beiträge
- seit Jun. 2013
- 06. Sep 2014 08:35
- Moin ihr lieben.. Bei mir ist gleich ein Ausflug nach Holland dran, Kinderfrei mit meinem Mann geniessen, die sind bei ihrem Opa :)
  Wünsche allen einen schönen Tag ich darf heute wieder in den Nachtdienst.
  Lg Christine
- 0 0
- micmel6
- Aktives Mitglied
- 542 Beiträge
- seit Aug. 2013
- 06. Sep 2014 09:10
- Hallo,
  
  habe auch etwas länger geschlafen und bisher kein Kopfweh.
  
  @ WonnyPuh:
  Nein, meine Augen sind in Ordnung. Ich war letzten Monat beim Augenarzt. Alles gut. Aber ich hab Last mit der Halswirbelsäule. Denke, da sind Wirbel raus und da es seit einer Woche auch an einer Stelle zwischen den Schulterblättern "zwackt" denke ich ein Brustwirbel ist auch wieder da wo er nicht hin soll... habe am Montag einen Termin beim Hausarzt. Der soll sich das anschauen und mich dann ggfs. an einen Facharzt überweisen.
  
  Übrigens mache ich nichts bestimmtes am Wochenende. Ein wenig Gartenpflege... und evtl. endlich mal die Kammer des Schreckens. (meinen Hauswirtschatfsraum) Der wird hier immer unendlich schlecht behandelt... *lach*
  
  Auf dein Ergebnis bin ich gespannt am Montag!!
  
  So, ihr Lieben und nun starte ich.
  
  Grüße aus NRW,
  Melanie
- 0 0
- WonnyPuh
- Aktives Mitglied
- 84 Beiträge
- seit Mär. 2013
- 06. Sep 2014 19:45
- Wo seit ihr alle?? Wetter war heut super, nach verlÃ¤ngerten Kaffee auf der Terrasse hab ich die Wohnung gemacht, war einkaufen und hab einen Apfelkuchen fÃ¼r Morgen gebacken. Am liebsten wÃ¼rde ich schon ein StÃ¼ck Essen ðŸ˜Š. Morgen im Studio gibts ne extra runde Ausdauer fÃ¼r den Kuchen nachmittags bei Mama.