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Ich bin neu und suche Abnehmwilllige so um die 130 Kilo

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    • 04. Apr 2014 09:58
    • Aus lauter Frust heut nix, ansonsten ne Banane. Um 9 dann zwei Belegte und dann Abendessen :-)
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    • 04. Apr 2014 12:21
    • Mahlzeit ;-) entlich We *juhu* Mel ich frühstücke Vollkorn Hafferflocken mit Obst u.Natur Joghurt.Isa Kopf hoch das wird wieder.Euch ein tollen Nachmittag u.ein schönen start ins We ;-):-)
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    • 04. Apr 2014 12:44
    • hallo,
      ich heiße jule.
      komme aus erfurt und fange ab heute mit allen an.
      da ich melde mich an und habe habe hier die seite gefunden.
      ich glaube es wird ein harter kampf aber vielleicht schaffe ich es hier auf dieser internet seite auch.
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    • 04. Apr 2014 14:20
    • Hallo Jule
      Schoen das du auch bei MM gelandet bist.Hier sind alle nett sehr Motiviert und jeder hilft jeden denn man hatt ja das gleiche Ziel Ess immer deine Punkte vor allem die Sonderpunkte auf.Wenn das Gewicht stehen bleibt nicht unterkriegen lassen und dran bleiben .Du schaffst es ganz bestimmt
      .Lg Blumenwiese
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    • 04. Apr 2014 19:07
    • Hallo zusammen! Hallo Jule und Hallo Blumenwiese,

      mein Tag neigt sich langsam dem Ende. Ich bin in den Punkten.

      Morgen grillen wir. Meine Freundin kommt mit Familie. Sie macht seit November WW und hat seitdem sage und schreibe 30 kg abgenommen. Als ich das gehört habe habe ich mich doch etwas geschämt. Eine schöne Leistung. Auch wenn ich es etwas sehr schnell finde. Ich hoffe für sie, dass sie es halten kann, wenn sie ihr Wunschgewicht erreicht hat.
      Das heißt, wir werden morgen bewusst grillen. Sie bringt einen Salat mit und wir machen Spieße (Gemüse-, Puten- und auch Schweinespieße). Ich bin sehr gespannt.

      Wünsche euch eine tollen Start ins Wochenende.




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    • 04. Apr 2014 19:54
    • Guten Abend zusammen & willkommen Jule,
      oje, arme Isa, das ist wirklich frustrierend! Aber toll, dass Du mit gesundem Frühstück weitermachst. Aus Frust nix essen könnte mir nicht passieren - ich esse dann meist doppelt soviel und ungesundes Zeug.
      Blumenwiese - Du hast ja schon wahnsinnig viel abgenommen! Das finde ich motivierend!
      Wow, dass Ihr schon so lange mit dem Sport durchhaltet ist ja klasse - bestimmt fühlt man sich dann auch besser und fitter.
      Standard-Frühstück wären ein bis zwei selbstbelegte Brötchen (mal Mehrkorn, mal Weizen) mit Veggie-Aufschnitt (evtl. Gurkenscheiben) und ein Kaffee in der Bahn. Am Wochenende mache ich mir gerne mal einen etwas abgewandelten Firestarter aus dem Buch Vegan for fit von Attila Hildmann: das ist ein Shake mit Soja-Reis-Drink, Müsli, gepopptem Amaranth, Leinsamen, Mandeln, echter Vanille und Obst (z.B. TK-Erdbeeren oder Mango oder Banane) - das hat schon einige Punkte, ist aber voll gesund und lecker.
      Ich wünsche Euch einen guten Start ins Wochenende, vlG, Sili
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    • 04. Apr 2014 21:05
    • So lass heute noch einen kurzen Gruß da Habe es heute mit dem aufschreiben gelassen war mit meinen kids im Schwimmbad zwischen meinen 2 Nachtdiensten also total verkehrter Rhythmus und naja egal... War trotzdem toll nur kam das Obst und Gemüse etwas zu kurz :D allen eine gute Nacht. Lg Christine
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    • 04. Apr 2014 21:13
    • Ich wünsch euch ein tolles WE, hab heute Abend das Punkte zählen ausgelassen, war zu abgenervt. Habe aber nix genascht, gab aber auch zwei große Teller Lasagne mit Hack / Gemüse.

      Werd auch das restliche WE pausieren... Montag gehts dann wieder weiter.
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    • 05. Apr 2014 06:23
    • Ich wuensche euch allen ein Supertolles Wochenende.Hier ist es warm ,die Voegel zwitschern der Fruehling ist da:-) Heute statt Sonntag gewogen - 1 kg freu mich riesig
      Lg
      Blumenwiese
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    • 05. Apr 2014 06:49
    • So kaum zuhause schon ruft die Arbeit an yay noch ne Nachtschicht. Fahre jetzt trotzdem nach Holland zum Flohmarkt. Wünsche allen ein schönes Wochenende...
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    • 06. Apr 2014 05:45
    • Guten Morgen ihr Lieben,

      na, wie ist euer Wochenende bisher?

      @ Blumenwiese:
      Wow, 1 kg ist super! Schön, dass es so gut geht. Mein Wiegetag ist morgen.

      Isa, bei uns gab es am Freitag einen Nudelauflauf. Ich habe 2 Portionen davon gegessen. 15 Punkte... Trotzdem war ich im Rahmen.

      Liebe Grüße und euch allen noch einen schönen Sonntag!
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    • 06. Apr 2014 08:39
    • Guten Morgen an alle:-) Danke Micmel hatte aber auch immer wieder Stillstaende gehabt bis jetzt Freu mich auch moechte bald Uhu werden das erste Mal wieder seit 30 jahren geh es aber ohne Stress an, Das Wetter ist Super heut hoffe allen hier geht es gut mach mir jetzt mal nen Kaffee Wuensch euch noch nen erholsamen Sonntag
      Lg
      Blumenwiese
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    • 06. Apr 2014 10:36
    • Die habe ich auch. Die 111 war so eine Marke und jetzt bei der 107 ist es nicht anders. Aber es wird. Stress mache ich mir da auch nicht mehr, auch wenn ich manchmal etwas geknickt bin, dass es nicht weitergeht. Aber dann muss ich erst mit mir selbst ins Gebet gehen und an den Fehlern arbeiten.

      Meine Freundin war gestern hier. Wir haben miteinander gegrillt. Es war sehr... hmhhh... ungewöhnlich?! Sie macht seit November WW und hat knapp 30 kg runter. Durchschnittlich sind es bei ihr pro Woche 1,4 kg. Oft mehr. Letzte Woche sogar 2,8 kg. (kein Sport)
      Vom Kartoffelsalat hat sie, ungelogen, nicht mal einen EL gegessen wg der Kartoffeln. Sie wollte ihn nur probieren. Die beiden Puten/Gemüsespieße musste ich mit ihr teilen. Sie hatte einen Salat mitgebracht (frisch). Den hat sie bergeweise gegessen um den Magen zu füllen. Kein Baguette, keine Soßen. Da sie aber das Fleisch und die Wurst probieren wollte hat sie je von ihrem Mann und ihren Kindern eine Gabel genommen.
      Das an sich ist ja alles schon ungewöhnlich, wenn auch noch vertretbar. Aber sie begründet es folgendermaßen: WW kostet im Monat so und so viel und wenn man sein Normalgewicht erreicht hat bekommt man die Goldmitgliedschaft und dann ist die Teilnahme/das Wiegen kostenlos. Das möchte sie schnell erreichen, um Geld zu sparen.

      mmmhhh... dazu wusste ich nichts zu sagen.
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    • 06. Apr 2014 10:50
    • Also ehrlich gesagt das koennte ich nicht bin Froh das es hier bei MM anders ist klar kostenlos ist prima wenn man einen schmalen Geldbeutel hat.Aber kleine portionen ne ne das waer nichts fuer mich .Ich esse gerne Obst und Gemuese und Dank unsern Sonderpunkten ist man Pappsesatt:-) Dazu noch Kartoffeln Ei und andere leckere Sachen immer in den Punkten bleiben klaro ich bin froh hierzu sein und kann mir nix besseres vorstellen NIx WW immer nur MM:-) :-) :-) :-) Ach ja und belegtes Broetchen und ein Kaeffchen muss sein am Morgen oder auch mal ein Stuck Schoki Jippieh man muss dank MM auf nix versichten:-)
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    • 06. Apr 2014 18:54
    • Huhu ihr,

      ich hoffe ihr hattet ein tolles WE?

      Ich war heute den ganzen Tag bummeln inkl. griechisch Essen (Gyros) und gestern war der IKEA dran, neues Geschirr und Gläser.

      Morgen bin ich mit dem Zählen wieder dabei!

      Uuund ich hab zwar nicht gezählt am WE, aber es gab keine Chips, dafür Eiskaffee... Denke damit bin ich aber besser gefahren als die fettigen Chips :-)

      Wünsch euch noch einen schönen Abend!
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    • 06. Apr 2014 19:55
    • Guten Abend zusammen, ich hoffe, Ihr hattet ein schönes Wochenende! Meins war eher stressig mit Fortbildung, Geburtstag meines Vaters und Sambaprobe. Habe es deshalb nicht geschafft, das Tagebuch zu füllen und werde es auch die nächsten Tage auch nicht tun, da ich eine Woche mit meiner ältesten Freundin, meinem Patenkind und seinem Bruder an der Nordsee verbringe und in der FeWo gibt es kein WLan. So ohne Compi ist ja auch mal schön. Erstaunlicherweise habe ich trotz Fressflashes diese Woche ein kg weniger und damit das erste kleine Etappenziel (< 120 kg) erreicht. Freu! Hoffe es bleibt dabei. Aber im Urlaub bewege ich mich mehr, daher bin ich guter Hoffnung. Euch allen eine gute und erfolgreiche Woche, bis denne, Sili
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    • 07. Apr 2014 05:21
    • Guten Morgen,

      @Sili:
      Wünsche dir eine erholsame und schöne Woche. Lass es dir gut gehen!

      @ Isa:
      Mein Wochenende war schön. Ich bin in den Punkten geblieben. Nach Ikea könnte ich auch mal wieder fahren... ;-)

      Ja Blumenwiese, ich sehe das auch so. Muss ja gestehen, dass ich vor etlichen Jahren auch mal ein halbes Jahr WW gemacht habe. Das Programm an sich finde ich nicht schlecht. Nur das mit den Sattmacher Punkten und dass Obst/Gemüse keine Punkte hat findet nicht ganz meine Zustimmung. Aber gut, sie muss es wissen und wenn das für sie okay ist soll es halt so sein.

      Ich habe übrigens die 107 kg Marke geknackt! *freu* Heute Morgen waren es 106,7 kg. Also ein Minus von 800 g in dieser Woche.

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    • 07. Apr 2014 06:15
    • Hab heute morgen im Tran vergessen mich auf die Waage zu stellen... Muss ich dann morgen früh nachholen aber ja Nachtdienst gehabt sieht man an meinem Tagebuch .... Könnt mir in den allerwertesten treten für meine Inkonsequenz
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    • 07. Apr 2014 06:57
    • Immer weitermachen und nicht aufgeben! Auch wenn du dein Tagebuch gerade nicht vorbildlich führst!!
      Ich weiß wie du dich fühlst. Mein Mann hatte mit mir angefangen, dann aber nach ein paar Wochen für knapp 2 Wochen im Krankenhaus gelegen und direkt im Anschluss den Arbeitgeber gewechselt. Nun wechseln seine Schichten teils täglich. Zuerst hat er dann pausiert bis er sich überhaupt an die Schichten gewöhnt hat. Vorher war er im Fernverkehr. Aber wie gesagt, es gibt keinen festen Arbeitsplan. Die Schichten wechseln. Heute Morgen wusste er nicht mal wie er Dienst hat, weil ihn keiner angerufen hat und er ist auf gut Glück auf halb 6 zum Dienst gefahren.
      Da fällt es schwer eine Regelmäßigkeit in den Tagesplan zu bekommen. Somit ist er noch nicht wieder dabei. Ich hoffe aber, dass wir eine Lösung finden.

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    • 07. Apr 2014 07:08
    • Ha super Mel, gratuliere dir zur Abnahme!!! :-)