Motivierte Sportler für 30 Minuten täglich gesucht.

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- Isa2013
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- 07. Nov 2013 15:07
- Dein Elan hätte ich gerne, bin einfach nur froh wenn ich in ner Stunde zu Hause bin :-)
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- Isa2013
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- 08. Nov 2013 05:34
- Und nochmal 35 Minuten laufen... Am Sonntag will ich dann mal wieder schwimmen gehen :-)
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- Apfel74
- -21 kg
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- 08. Nov 2013 06:59
- Ach, ich mach gerne Sport, mach derzeit viel Muskelaufbautraining. Bisher merkt man es jedoch nicht viel am Gewicht, dass sie Wasser einlagert. xD Und wenn man den ganzen Tag sitzt, ist es nen echt guter Ausgleich, wie ich finde. Aber ich gebe dir gern nen bisschen Elan ab :) Mein Freund meint auch, dass 5 mal die Sport langsam reichen xDD Dabei bin ich meistens daheim, wenn er von der arbeit kommt. Er sieht nur, dass ich öfter Wäsche waschen muss -grins-
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- Apfel74
- -21 kg
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- 08. Nov 2013 11:28
- Sooo... für heute morgen hab ich auch schon 90 Minuten Fitnessstudio zu verbuchen. Und am Wochenende wird kein Sport gemacht, da brauch mein Körper mal Ruhe :)
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- sternchen2408
- -25 kg
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- 09. Nov 2013 10:11
- 30 min shred und gleich geht es noch ins Schwimmbad. Da werden bestimmt auch noch die einen oder anderen Bahnen geschwommen
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- Lene91
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- 09. Nov 2013 18:38
- 30 min shape fit ohne Geräte :-)
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- Londonloverin
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- 09. Nov 2013 19:03
- 20 Minuten Krafttraining, hallo Muskelkater und 60 Min. Ausdauertraining
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- Wasilisa
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- 09. Nov 2013 23:02
- Ne super power Zumba Stunde hinter mir und bisschen schwimmen mit den Kids :-)
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- Londonloverin
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- 10. Nov 2013 10:48
- 60 Minuten Bokwa und gleich für den Kurs eingetragen :)
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- sternchen2408
- -25 kg
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- 10. Nov 2013 13:34
- 30 min shred ;-) hinter mir
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- Lene91
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- seit Aug. 2013
- 10. Nov 2013 19:04
- 30 minuten abnehmen&Fettverbrennung Bauch workout und jetzt noch 15 Minuten auf den Stepper =))
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- Wasilisa
- -15 kg
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- 10. Nov 2013 23:03
- Und schon wieder Zumba und Joggen :-)
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- sternchen2408
- -25 kg
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- 11. Nov 2013 14:32
- 30 min shred =)
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- Apfel74
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- 11. Nov 2013 14:37
- Heute 5 Stunden Großputz... kann mich nicht aufraffen heute zum Sport, liegt bestimmt an den Halsschmerzen. Aber morgen wieder!
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- Liane1418
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- 11. Nov 2013 14:39
- ich bin heute 25 min. auf dem mini trampolin gesprungen...
  morgen werden es sicher 30 min...
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- Isa2013
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- 11. Nov 2013 15:55
- 35 Minuten laufen
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- Isa2013
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- seit Aug. 2013
- 12. Nov 2013 05:28
- ...und heute sinds nur 15 Minuten, Gott sei Dank bei der Kälte!
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- Apfel74
- -21 kg
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- 12. Nov 2013 06:22
- Heute Abend Fitnessstudio!!! :D
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- sternchen2408
- -25 kg
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- 12. Nov 2013 12:40
- 30 min shred und wenn es trocken bleibt, gehe ich gleich noch ausgiebig mit meiner Maus spazieren!
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- Liane1418
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- seit Sep. 2013
- 13. Nov 2013 10:08
- und wieder 30 min mini trampoline geschafft...