• Optionen

Challenge vom 18.05.2015 - 24.05.2015

    • 0 0
    • Maja2108
    • -14 kg
      Avatar von Maja2108
    • Aktives Mitglied
    • 151 Beiträge
    • seit Mai. 2015
    • 11. Aug 2015 19:20
    • 13459 Schritte.
      Nach meinen 2. (Fr)esstag geh ich jetzt 60 Minuten auf den Crosstrainer.
      Nur für mein Gewissen ^^
    • 0 0
    • vero79
    • Avatar von vero79
    • Aktives Mitglied
    • 686 Beiträge
    • seit Apr. 2014
    • 11. Aug 2015 20:19
    • Den Sport zähle ich nicht mit.
      Habe heute 6898 Schritte.
    • 0 0
    • Maja2108
    • -14 kg
      Avatar von Maja2108
    • Aktives Mitglied
    • 151 Beiträge
    • seit Mai. 2015
    • 12. Aug 2015 04:23
    • Habe ich auch nicht. :)

      Sobald die Kids in der Schule sind , geht's mit dem Rad zum See und dann wird gejoggt :D
    • 0 0
    • Eureka
    • Avatar von Eureka
    • Aktives Mitglied
    • 277 Beiträge
    • seit Mär. 2015
    • 12. Aug 2015 09:19
    • So zweiter Kita- Tag. Da gibt´s Trecker. Bin abgemeldet...
      Schrittzähler heute in Betrieb genommen, hab schon die Hälfte rum . Sehr gut.
      Sport muss ich gucken, wie ich das mache, hab fiese Muskelschmerzen. Kann man soden Wiegetag eigentlich verschieben ?
      Würde gerne den Mittwoch statt den Sonntag nehmen, weil ich mich zur Drei - Monats- Challenge angemeldet habe- an einem Mittwoch.
    • 0 0
    • vero79
    • Avatar von vero79
    • Aktives Mitglied
    • 686 Beiträge
    • seit Apr. 2014
    • 12. Aug 2015 11:59
    • Hallo Eureka klar kannst du den Wiegetag ändern,
      geh auf dein Profil, da kannst du den Tag ändern,
      habe meinen auch auf Mittwoch geändert, bin ja auch bei der Dreimonatschallenge dabei.
      Habe leider nichts abgenommen, aber was solls.
      Habe heute noch keinen Sport gemacht,
      bin heute morgen aufgewacht und hatte Schmerzen in allen Knochen,
      mal schauen vielleicht geht's abends.
    • 0 0
    • Eureka
    • Avatar von Eureka
    • Aktives Mitglied
    • 277 Beiträge
    • seit Mär. 2015
    • 12. Aug 2015 17:35
    • Danke Vero.
      8361 Schritte, werden aber noch mehr bis ich im Bett liege ;)
      Hab 100g zugenommen... also hm, auch okay ... Will mich nicht beschweren.
      Hoffe, deinen Knochen geht´s bald besser. Sport gucke ich gleich mal.
      Habe jetzt drei Stunden vormittags Zeit.
      Bin nur am Putzen. Sozusagen Grundreinigung :)
    • 0 0
    • vero79
    • Avatar von vero79
    • Aktives Mitglied
    • 686 Beiträge
    • seit Apr. 2014
    • 13. Aug 2015 10:30
    • Hatte gestern 8563 Schritte. Sport habe ich gestern ausfallen lassen.
      Außerdem hatte ich gestern meinen 5 Sonderpunkte plus- Tag.
      Heute habe ich bereits den Sport gemacht,
      bei mir muss es morgens sein, sonst klappt es nicht,
      aber manchmal bin ich einfach zu müde um extra für den Sport
      früher aufzustehen.
    • 0 0
    • Eureka
    • Avatar von Eureka
    • Aktives Mitglied
    • 277 Beiträge
    • seit Mär. 2015
    • 13. Aug 2015 11:43
    • Hab den Sport auch schon hinter mir.
      den 5 Sp - plus Tag mache ich, wie´s passt.
      Gestern Abend noch Hometrainer. Heute Yoga und noch irgendwas. Mal gucken.
    • 0 0
    • cid91
    • -46 kg
      Avatar von cid91
    • Aktives Mitglied
    • 425 Beiträge
    • seit Sep. 2014
    • 13. Aug 2015 12:47
    • Hallo Mädels, schön zu lesen das es läuft bei euch. Diese Woche ist bei mir etwas Stress ausgebrochen und ich habe die Challenge erstmal hinten angestellt...
    • 0 0
    • Eureka
    • Avatar von Eureka
    • Aktives Mitglied
    • 277 Beiträge
    • seit Mär. 2015
    • 13. Aug 2015 16:55
    • 6172 Schritte, also die die gezählt wurden, NACHDEM ich den Tageszähler irgendwie gelöscht habe...
      Oje, Cid, was ist passiert ?
    • 0 0
    • cid91
    • -46 kg
      Avatar von cid91
    • Aktives Mitglied
    • 425 Beiträge
    • seit Sep. 2014
    • 13. Aug 2015 18:06
    • Meine Mutti zieht kurzerhand um und ich habe oft mein Bruder da bzw räumen wir mit. Also nix schlimmes, aber halt doch so das ich da erstmal meine Gedanken zusammennehmen muss.
    • 0 0
    • Maja2108
    • -14 kg
      Avatar von Maja2108
    • Aktives Mitglied
    • 151 Beiträge
    • seit Mai. 2015
    • 13. Aug 2015 19:45
    • Gestern waren es um die 7000 und heute 10834 Schritte
      Sp +5 verbrauch ich auch nahezu täglich :)

      Jetzt noch eine halbe Std Crosstrainer. Bin morgen auf den Wiegetag gespannt, es wird dieses mal ein + geben.
    • 0 0
    • vero79
    • Avatar von vero79
    • Aktives Mitglied
    • 686 Beiträge
    • seit Apr. 2014
    • 14. Aug 2015 06:00
    • Hatte gestern 9274 Schritte.
      Sport für heute erledigt.
      Das kenn ich Cid,
      dann bist du eben ab nächster Woche wieder voll dabei
      oder eben etwas später, wenn der Stress wieder etwas nachläßt.
    • 0 0
    • vero79
    • Avatar von vero79
    • Aktives Mitglied
    • 686 Beiträge
    • seit Apr. 2014
    • 15. Aug 2015 10:30
    • gestern hatte ich leider nur 7698 Schritte und einen sehr ungesunden Tag,
      habe zwar sogar weniger Punkte gegessen,
      aber was ich gegessen habe, voll der Hammer.
      Heute habe ich den Sport noch nicht gemacht, wollte etwas länger schlafen.

      Diese Woche ist fast schon vorbei, neue Ideen für die Challenge der nächsten Woche?
    • 0 0
    • Eureka
    • Avatar von Eureka
    • Aktives Mitglied
    • 277 Beiträge
    • seit Mär. 2015
    • 15. Aug 2015 17:50
    • Hallo ihr ,
      heute Spielplatztag. War nix los, also hat die Mama auch ne halbe Stunde auf dem Trampolin verbracht . Ist auch Sport.
      Bis jetzt 10000 und ein bisschen mehr Schritte ( Muss den Zähler neu einstellen, der stellt um 12 Uhr um. Der hält Mittag für Mitternacht. ).
      Ich denke, wir solten unser Schrittziel höher schrauben, vielleicht 7000 Schritte / Tag ?
      Das mit dem Low carb und den + 5 SP fand ich sehr gut. Oder halt wer die meisten Schritte in einer Woche macht ?
    • 0 0
    • Maja2108
    • -14 kg
      Avatar von Maja2108
    • Aktives Mitglied
    • 151 Beiträge
    • seit Mai. 2015
    • 15. Aug 2015 18:24
    • Gestern hatte ich 7446 Schritte, heute nur 5410. Dafür bin ich 1 1/2 Std mit dem Rad gefahren, 10 Minuten Crosstrainer mit je 1,5kg Hanteln und am Ende noch hula hoop. Glaub 5 Minuten bis unser Hund durchgedreht ist ^^

      Eureka: hast du ein trampolin im Haus oder meinst du die großen?
      Ich liebäugel ja mit einem bellicon, aber der Preis.....
    • 0 0
    • Eureka
    • Avatar von Eureka
    • Aktives Mitglied
    • 277 Beiträge
    • seit Mär. 2015
    • 15. Aug 2015 19:30
    • Nee, auf dem Spielplatz stehen sechs große nebeneinander. Ein eigenes würde sich bei uns nicht lohnen.
      Aber ab und zu mache ich das richtig gerne.
      Da kostet der Eintritt für Erwachsene 2 Euro, so günstig ist kein Trampolin ;)
    • 0 0
    • Maja2108
    • -14 kg
      Avatar von Maja2108
    • Aktives Mitglied
    • 151 Beiträge
    • seit Mai. 2015
    • 15. Aug 2015 19:52
    • Wir hatten mal eines im Garten als wir noch woanders gewohnt hatten, das hat sich richtig gelohnt. Bei 4 eigenen hat man auch viele Besucherkinder :)
      Unser Garten jetzt ist leider nicht mehr so groß.
    • 0 0
    • Eureka
    • Avatar von Eureka
    • Aktives Mitglied
    • 277 Beiträge
    • seit Mär. 2015
    • 16. Aug 2015 13:38
    • Heute ist irgendwie ein total fauler Sonntag. Und dabei bleibt´s auch- habe ich gerade beschlossen !
      Es regnet hier schon den ganzen Tag.

      Oh Maja, vier Kinder- na dann brauchst du eigentlich keinen Sport mehr, oder ?! Ich hoffe, wir vergrößern uns bald auch nochmal. Mal schauen.
    • 0 0
    • vero79
    • Avatar von vero79
    • Aktives Mitglied
    • 686 Beiträge
    • seit Apr. 2014
    • 17. Aug 2015 06:27
    • Hatte mal wieder ein stressiges Wochenende!
      Hatte Samstag 10874 Schritte und am Sonntag 15003!
      Dafür am Sonntag keinen Sport, heute habe ich verschlafen,
      also auch noch keinen Sport gemacht, Mist!