Challenge vom 18.05.2015 - 24.05.2015

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  • 27. Jul 2015 15:32
  • Man im Forum ist die Höhle los.
    Ich dachte nicht, dass sich eine Situation so extrem aufbauschen kann.
    Naja so ist das Leben, mache heute Abend mit meiner Tochter noch Just Dance,
    die nervt mich schon seit Samstag damit, dass ich dass ja geschrieben habe
    und ich ja auch abnehmen möchte und deshalb soll ich mich auch bewegen ;-)
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  • 27. Jul 2015 17:17
  • Hölle los ist gut.
    Ist schon bemerkenswert. Naja, meine Mutter pflegt zu sagen, jeder zieht sich den Schuh an, der ihm passt. Und wenn der letzte Thread nun auch geschlossen wurde...
    Bin mal gespannt, wie es weitergeht.
    Nun denne. Heute abend ohne Brot. Tomatensalat verputzt, gleich nochmal auf die Suche nach Obst und Gemüse gehen :)
    Muss mal gucken, ob ich heute die Wii anwerfe. Hängt davon ab, ob mein Sohnemann schnell einschläft. Sonst Heimtrainer.
    Wie alt ist denn deine Tochter, dass sie das so straff mit dir durchzieht ? Find ich ja total süß. Unterstützung ist immer gut. Mein Sohn legt sich jetzt immer mit mir hin und fährt Fahhrad in der Luft. Und er ist fitter als ich, habe ich so den Eindruck :)
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  • 27. Jul 2015 17:38
  • Meine Tochte ist jetzt 10.
    Sie ist sehr sportlich und will das ich dass auch werde.
    
    Habe das Wiegen heute total vergessen, hoffe es klappt morgen.
    Muss ja endlich wissen woran ich bin.
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  • 27. Jul 2015 17:49
  • Würd mich auch wild machen, bin ja Täglichwieger. Bin mir sicher, gemeinsam klappt das schon. Deine Tochter bringt dich auf Trab- nicht das du nicht schon genug auf Trab wärst ;)
    Was macht das renovieren ?
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  • 27. Jul 2015 17:51
  • Also mit dem Wohnzimmer und dem Flur sind wir durch.
    Jetzt ei paar Tage Pause und dann gehts mit der Küche weiter,
    Danach muss noch der Balkon dran glauben,
    dann sind wir mit allem geplannten durch.
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  • 28. Jul 2015 11:47
  • Gestern noch Sport, der gute Heimtrainer. 13 km.
    Ja, und dann kam der Hunger. Mir war sowas von schlecht. Ich hab echt richtig gefuttert. Wenn ich das mal so überschlage, waren das in etwa so die Sportpunkte. Na toll. Irgendwie muss ich abends anders essen. Irgenwas, das satt macht.
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  • 28. Jul 2015 14:46
  • War heute morgen wieder auf dem Hometrainer, habe heute 12 km geschafft.
    mit dem Essen klappt's immer noch nicht richtig.
    Esse zu wenig und auch zu ungesund.
    Was isst du normalerweise abends?
    Habe gestern übrigens wirklich noch etwa 30 Minuten Just Dance gemacht, war echt spaßig.
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  • 28. Jul 2015 17:41
  • Normalerweise esse ich drei Vollkorntoast mit ein wenig Margarine, Wurst, Käse und wenn noch Punkte da sin - ist oft so noch Obst oder Gemüse- zugegeben auch gerne mal Salzstangen oder sowas. Manchmal brauch ich das. Alles in den Punkten. Dann ist auch gut. Ich bin satt, kann schlafen.
    Aber die letzten zwei Tage, naja. Gut, ich war die beiden Tage von früh bis spät unterwegs und hab mit Sohnemann die Bude geschrubbt und dann noch Sport- vielleicht liegt´s daran. Hab mal gehört, wenn man Heißhunger auf Chips oder so hat, hat man Eisenmangel. Eigentlich will der Körper dann Fleisch. Macht Sinn . Bei uns Frauen sowieso. mindestens einmal im Monat ;) Und ich bin bald auch dran, vielleicht auch deswegen. Mal gucken. Hast du Tipps gegen Heißhunger ?
    Schön, dass dir Just Dance so Spaß macht. Werde das mal am Wochenende machen. Mein Mann hat Spätdienst, dann habe ich bis halb elf Zeit ...
    Mit deinen 12 km muss ich mich in acht nehmen, dass du mich nicht überholst .
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  • 28. Jul 2015 20:35
  • Heißhunger ist so ne Sache.
    Ich versuche da immer mit Obst und gemüse gegenzuwirken.
    Mir helfen oft auch Nüsse, Spnnenblumenkerne usw.
    bei mir ist das eigentlich so, wenn ich tagsüber genug esse,
    bekomme ich abends auch keinen Heißhunger mehr.
    
    Wenn ich allerdings tagsüber viel um die Ohren habe und
    wenig esse, dann habe ich Abends richtige Fressanfälle.
    Also versuche ich tagsüber genug zu essen.
    
    Meine Tochter hat jetzt Schulferien, da steh ich morgens halbe
    stunde früher auf und auf gehts auf den Hometrainer,
    Es fängt an mir Freude zu machen und ich fühle mich auch fitter.
    
    Übrigens ich habe mich heute Abend gewogen, allerdings erst um ca. 20:00 Uhr.
    Da habe ich dann 73,2 kg gewogen.
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  • 29. Jul 2015 08:29
  • Heute Morgen bin ich 14 km gefahren, werde immer besser.
    Heute Abend habe ich eine Just Dance Challenge mit meiner Tochter,
    freu mich schon.
    Essentechnisch wird bei mir immer besser,
    aber trotzdem noch nicht optimal.
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  • 29. Jul 2015 11:32
  • Mein Gewichtsproblem ist gelöst... Zyklusschwankung nennt man das wohl, bin 4 Tage zu früh.
    73.2 kg ist doch super. Da hast du dir umsonst nen Kopf gemacht.
    Heute werde ich dich in Grund und Boden radeln... weißte bescheid ;)
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  • 29. Jul 2015 12:22
  • bin froh, dass ich nicht zugenommen habe,
    hatte aber echt das Gefühl.
    Vielleicht lags einfach an der Periode, die ist ja jetzt auch rum.
    Streng dich an beim Radeln, ich werde morgen nämlich nochmal einen Zahn zulegen ;-)
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  • 29. Jul 2015 17:08
  • Na das ist mal ne Ansage ! Ich radel dich in Grund und Boden !
    Waren heute in Holland Obst kaufen. Nicht immer günstiger, aber mehr Angebot. Auch an Gemüse und - Tee . Yeah- und hätte mein Sohn nicht angefangen zu quengeln- schlechte Laune Anfälle sind derzeit up to date - hätte ich den Lden leergekauft.
    Dass ich da nicht vorher drauf gekommen bin... Wir wohnen so circa 2-3 Autominunten von der Grenze entfernt.
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  • 29. Jul 2015 17:12
  • Ist ja cool. Wie wei ist das Meer von Euch entfernt?
    In ca. einer halben Stunde wird getanzt.
    Bin zur Zeit voll geil auf Bewegung ;-)
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  • 29. Jul 2015 17:19
  • Ziemlich weit. Mit dem Auto etwa 3 Stunden. Aber wir haben hinter der Grenze einen Feriencamp. Da darf man auch so als Tagesgast rein, Schwimmbad, Rutsche, Hüpfburg, eIsdiele , Supermarkt , angeschütteter Stand, angelegter Badesee. Kostet so 3 Euro pro Person und einen halben Kilometer weiter einen Spielplatz mit Imbiss und Matschplatz etc. Wir haben´s da schon ganz gut. Urlaub klappt erstmal nicht, wegen der Arbeit und so.
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  • 29. Jul 2015 19:47
  • Hallo Vero !
    14.53 km in 30 min. So, du bist dran ;)
    Und morgen sage ich dir dann, ob mir der Hintern weh tut- ich frag mich echt , wie sich ein Gelsattel anfühlen würde...
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  • vero79
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  • 30. Jul 2015 06:42
  • Bin knapp drüber 14.6 km.
    Das ist aber glaub ich so ziemlich die höchste Grenze.
    Mal schauen!
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  • 30. Jul 2015 17:46
  • So, werde mich gleich auf den Hometrainer schwingen.
    Mein Mann hat mich gestern beim strampeln so komisch angeguckt, der dachte wohl, ich heb gleich ab .
    Mal sehen, ob ich die 14.6 km knacke. Ich werde es jedenfalls versuchen !
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  • vero79
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  • 30. Jul 2015 18:32
  • Deshalb schwinge ich mich gleich am frühen Morgen auf
    meinen Hometrainer, damit ich keine Kommentare oder auch
    Blicke von meinem Liebsten bekomme.
    
    Ich trette momental allerdings auf der niedrigsten Stuffe,
    muss nächste Woche mal auf einer Höheren probieren.
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  • Eureka
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  • 30. Jul 2015 20:18
  • 15.7 km. Puh. Reicht für heute dann auch damit.
    Jetzt geht´s wahrscheinlich nur noch meterweise.
    Ich mache auch lieber alleine Sport, bzw. wenn gemeinsam, dann aber auch wirklich mit anstrengen und nicht so dahinplätschern.