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suche abnehm partner u30

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    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
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    • 29. Nov 2015 15:44
    • Ganz dünn will ich auch nicht werden, da macht mein Immunsystem nicht mit. War mit 17-19 Jahren zwischen 54-57 kg und war so oft krank, das will ich nicht mehr erleben. Damals dachten meine Kollegen in der Ausbildung, das ich Magersüchtig sei. Das ist auch nicht schön. Meine Figur würde dabei auch nicht wie damals aussehen. Meine Rippen schauen jetzt schon etwas raus. Und egal wie schlank ich war, hatte ich nie einen Brettbauch. Gesundheit geht mir vor.
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    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
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    • 29. Nov 2015 19:27
    • Das ist auch vernünftig:)vor 9.5 Jahren hat mein Männe mich mit 52 kg kennengelernt. So möchte icz dann auch nicht mehr sein. Aber so 60 kg vllt auch 58 kg. Da wäre ich schon Froh..aber ivh hab ja bis zum Sommer Zeit:)
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    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
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    • 29. Nov 2015 20:40
    • Ich finde MM deshalb gut, weil es nicht wie eine Diaet ist. Man hat Zeit, muss sich nicht an irgendwelche Anweisungen zwingen oder hungern. Wir Frauen können alles schaffen, wenn wir es wirklich wollen. Du wirst es auch schaffen kathy, wie auch hier die anderen.
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    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
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    • 30. Nov 2015 05:37
    • Danke fürs Mut machen :)
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    • Claudimausi
    • Avatar von Claudimausi
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    • 30. Nov 2015 06:45
    • Guten Morgen meine Lieben,

      ich hoffe Ihr hatten ein schönes 1. Adventswochenende?
      Ihr wart ja fleißig am Schreiben am Wochenende, das klappt bei mir leider nicht so.
      Ich war am Freitag mit meinem Freund in der Therme und am Samstag waren wir mit der ganzen Familie auf dem Spandauer Weihnachtsmarkt.
      War richtig schön.
      Heute ist mein Wiegetag und trotz des Wochenendes -400g, hätte ich nicht gedacht.

      Habt einen schönen Montag :-)
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    • kathy30
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      Avatar von kathy30
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    • 30. Nov 2015 07:45
    • Guten morgen claudimausi. Ja ein ruhiges Wochenende hatten wir :) schön, das freut mich. Langsam und gesund abnehmen. Weiter so :)
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    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
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    • 30. Nov 2015 09:49
    • Guten Morgen.

      @Claudimausi Gratuliere zur Abnahme. Lieber wenig als keine.
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    • Melucinda
    • -10 kg
      Avatar von Melucinda
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    • 30. Nov 2015 11:59
    • Hallo ihr lieben
      @ claudimausi: 400g Abnahme sind doch toll!
      Ja ihr lieben. Ich habe letztendlich auch das Buffet genossen und mich total voll gegessen. Sonntag dann wieder halbwegs normal. Jedenfalls innerhalb des Budgets. Hab aber trotzdem ca. 1KG abgenommen :)
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    • kathy30
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      Avatar von kathy30
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    • 30. Nov 2015 13:08
    • Oh das ist ja toll. Hihi. Man kann essen was man will. Muss es sich nur einteilen. Ubd sport. Obwohl bestimmt klappt das aucz ohne ;)
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    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
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    • 30. Nov 2015 14:23
    • @Melucinda Freue mich für deine Abnahme.

      @kahty ja, es klappt auch ohne Sport. Habe bis zu meiner letzten Stillstand kein Sport getrieben und abgenommen. Sport ist gut, wenn man viel abnehmen will, um es straff zu halten. Und natürlich ist auch Sport gut für den Körper, aber auch in Maßen.
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    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
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    • 30. Nov 2015 16:06
    • Schön. Hihi dann brauch ich ja auch kein schlechtes Gewissen haben, wenn ivh mal keine Lust hab:) ja den Bauch möchte ich wieder straff haben. Er ist noch so weich :( aber das dauert wohl ne weile.
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    • miriam91
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      Avatar von miriam91
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    • 30. Nov 2015 16:25
    • Wegen der Schwangerschaft wird dein Bauch nicht mehr so straff sein. Egal wie dünn man ist, die Haut wird etwas schlaff bleiben. Habe Freunde die gaaaanz dünn sind und wenn die sich hinsetzten schaut etwas Baeuchlein raus und die haut sieht nicht wie früher aus. Ich bin von Streifen verschond geblieben, aber ich sehe das die Haut anders ist, wie davor. Fast jede normale Frau sieht nach Schwangerschaft etwas anders aus. :)
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    • kathy30
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      Avatar von kathy30
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    • 30. Nov 2015 16:28
    • :( Aber einen versuch ist es wert. Es zu mindestens ansatzweise zu schaffen. :)
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    • miriam91
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      Avatar von miriam91
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    • 30. Nov 2015 16:32
    • Natürlich wird dein Bauch wegen Sport besser aussehen. Mein Mann sagt, dass ich bauchmuskeln bekommen habe und das meine Kurven sich etwas geaendert haben. Ich sehe auch das meine Kurven besser aussehen durch Pilates.
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    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
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    • 30. Nov 2015 16:54
    • Schön. Dann lass ich mich mal überraschen :) Geduld Geduld:)
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    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
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    • 30. Nov 2015 18:08
    • Alles mit der Zeit kathy.

      Wir war es heute so bei euch? Ich bin in den Punkten und habe noch welche, werde sie mit Pancake uns Obst füllen. Sport wird heute nichts. Hatte heute Besuch da und habe seit ein paar Stunden Kopfschmerzen. Fühle mich im liegen besser. Etwas Bewegung hatte ich heute, habe Wohnunh sauber gemacht (dauert immer ca. 1 Std.). Werde mein Pilates auf morgen verlegen.
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    • Melucinda
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      Avatar von Melucinda
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    • 30. Nov 2015 19:42
    • Hallöchen noch mal ;)
      Bei mir läuft es bis jetzt super. War heute im fit und habe mir einen trainingsplan erstellen lassen und dannnnatürlich hoch motiviert direkt am umgesetzt. Ich mach jetzt für den Anfang ein bisschen Geräte insbesondere für den Rücken und dann halt ne halbe Stunde laufen. ..
      Liebe Grüße
      Mel
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    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
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    • 30. Nov 2015 21:01
    • Weiter so Melucinda :)
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    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
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    • 30. Nov 2015 21:03
    • Klar. Alles mit der Ruhe und zeit :)
      Ich hab noch paar Punkte über. Die lass ich aber sein. Kein Appetit mehr. Mein Workout Bauch, Beine po hab ich gemacht und 30 min spazieren gehen. Manno , muskelkater ist vorprogrammiert aber egal. Mal sehn wat morgen so ist :)
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    • kathy30
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      Avatar von kathy30
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    • 30. Nov 2015 21:03
    • Schön , daaa es so gut läuft bei allen. Dann starten wir in eine neue erfolgreiche Woche:)