• Optionen

suche abnehm partner u30

    • 0 0
    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
    • Aktives Mitglied
    • 828 Beiträge
    • seit Sep. 2014
    • 27. Nov 2015 17:48
    • Wünsche gute Besserung MarieMaus und viel Spass beim Hundesportverein.
    • 0 0
    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
    • Aktives Mitglied
    • 368 Beiträge
    • seit Nov. 2015
    • 27. Nov 2015 19:30
    • Huhu. Oh hast du es gut Miriam91. Ich wäre gern schon bei der Größe. Aber ich werde wohl noch etwas brauchen. Hab mir bis Sommer 2016 Zeit gegeben. Ich denke ks dauert wohl etwas länger :(
      Na nur nicht den Mut verlieren. Ich würde es einfach beibehalten. Ein Stillstand gehört doch dazu meinte man mal zu mir. Einfach weitere dein Ziel vor Augen halten. So mach ich das auch immer :) gerade ,wenn ich mein Workout mache;)
      Ja ich denke schon, dass der Körper sich mit verändert. Aber ich habe Hoffnung , dass ich doch noch on meine alten Hosen passen werde . Hach ja. Mal sehn was so kommt.
      Oh gute Besserung mariemaus. Und weiterhin viel Durchhaltevermögen :)
    • 0 0
    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
    • Aktives Mitglied
    • 368 Beiträge
    • seit Nov. 2015
    • 27. Nov 2015 19:32
    • Ach so nein. Hab die nicht selbst gemacht ;) das War eine ofenfrische, die hatte ca 17 Punkte. Eine ganze. Yami. Daa tat soooo gut
    • 0 0
    • Melucinda
    • -10 kg
      Avatar von Melucinda
    • ehemaliges Mitglied
    • 1326 Beiträge
    • seit Dez. 2012
    • 27. Nov 2015 19:58
    • Irgend jemand tips für das chinesisch mongolische bbq?
    • 0 0
    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
    • Aktives Mitglied
    • 828 Beiträge
    • seit Sep. 2014
    • 27. Nov 2015 20:24
    • Wieder über den Punkten, aber wegen Obst. Hatte so einen Hunger und habe Obst gegessen. Besser als ungesundes Zeug. Blöde Phase gerade, stehe vor meiner Periode. Habe seit 3 Tagen leichtes PMS, es könnte jeden Augenblick da sein und doch noch nicht da. Ja, mein Wunschgewicht ist U 60, d. h. 1 kg fehlen. Aber die sind so hartnaeckig.

      @kathy: Ich finde, dass das abnehmen wegen KS nicht schwieriger wird. Was du mehr in der Schwangerschaft zugenommen hast ist , was du selbst an Fett zugenommen hast. Auch wenn du normal entbunden haettest, waere es das gleiche gewesen. Du wirst in deine alten Hosen passen, ich glaube an dich. Und schön, dass dir die Pizza geschmeckt hat (habe gearde auch Lust dazu :) ).

      @Melucinda: mit chinesisch kenne ich mich nicht so aus. Schau mal hier im REzeptdatenpant oder Chefkoch. Hoffentlich wissen die anderen besser.
    • 0 0
    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
    • Aktives Mitglied
    • 368 Beiträge
    • seit Nov. 2015
    • 27. Nov 2015 21:20
    • Na guck. .1 kg da musst du auf jeden Fall durchhalten. Egal wie lange das dauert. Das ist doch echt toll. Ich beneide dich. Wie lange bist du nochmal dabei?
      Ja das kann natürlich sein. Also wenn das so ist. Mein fettanteil ist 34% reingegangen bin ich mit 28 % Puh da steht mir was bevor :) oki dann lass icu mich überraschen. Ach das wäre ein Traum :)
    • 0 0
    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
    • Aktives Mitglied
    • 828 Beiträge
    • seit Sep. 2014
    • 27. Nov 2015 21:28
    • Ich bin schon seit über einem Jahr da, aber führe mein Tagebuch seit Juni streng. Hatte August- September einen Stillstand und jetzt seit Oktober wieder.

      Traeume können auch wahr werden ;) .
    • 0 0
    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
    • Aktives Mitglied
    • 368 Beiträge
    • seit Nov. 2015
    • 27. Nov 2015 21:58
    • Oh toll. Ja ich denke auch. Dauert halt alles seine zeit :)
    • 0 0
    • Melucinda
    • -10 kg
      Avatar von Melucinda
    • ehemaliges Mitglied
    • 1326 Beiträge
    • seit Dez. 2012
    • 27. Nov 2015 23:35
    • Sorry dass ich eben so kurz angebunden war.
      Also diese Woche lief es gut bei mir. Immer fast im budget geblieben und mein Sportprogramm gemacht. ...
      Und morgen treffen wir uns mit den geschwiatern meines Mannes zum Bowling und gehen danach zum chinesisch mongolischen Buffet. .. hat eine von den anderen tipd dafür? Mein Plan ist ja so eine Art intermeittierendes fasten einzulegen. Heißt vom heutigen Abendessen an bis zum chinesen wird nix gegessen. Wenn ich das gar nicht aushalte., dann esse ich halt etwas obst
      Ach und claudimausi: auch ein herzliches willkommen von mir.
      Lg mel
    • 0 0
    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
    • Aktives Mitglied
    • 368 Beiträge
    • seit Nov. 2015
    • 28. Nov 2015 09:41
    • Ach ist doch gar nicht schlimm, wenn du kurz angebunden warst. Haben wir hier glaube ich auch gar nicht so aufgefasst :)
      Ich weiß leider auch nicht wie das geht. Aber ich würde auch die punkte aufsparen und sann halt mehr Obst und Gemüse bis dahin essen. Vllt kannst du es als schlemmertag sehm:)
    • 0 0
    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
    • Aktives Mitglied
    • 828 Beiträge
    • seit Sep. 2014
    • 28. Nov 2015 19:26
    • @ Melucinda: ich würde solche Tage als Schlemmertag sehen und es geniessen.

      So Leut, Punkte fast eingehalten (2-3 Punkte über). Eben meine letzte Pilatesstunde von dieser Woche absolviert. Der Kleine ist bei Oma und Opa, wird dort übernachten. Wir werden mit meinem Mann einen Film anschauen und dabei ein Schocki gönnen, deshalb komme ich über den Punkten. Aber habe schon seit Monaten keine Schockolade gegessen oder gewollt überhaupt und heute habe ich so ein Lust bekommen. Ich lasse es geniessen und auf der Zunge zergehen lassen :).
    • 0 0
    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
    • Aktives Mitglied
    • 368 Beiträge
    • seit Nov. 2015
    • 28. Nov 2015 20:03
    • Schön. Genies es :)
      Ich War heute auf ner babyparty. Lina hat scheinbar nocu auf Mama gewartet. Hab sie auch irgewie vermisst. Ich hab heute auch lecker Kuchen und nudelsalat gefuttert, aber alles in den Punkten. Morgen steht eigentlich noch der 1 Geburtstag von ihrer Cousine an, aber ich werde nicht dahin. Hab keine Lust.
      Wochenende ist sportfrei. Montag geht es wieder los.
      Morgen ist wiegetag. Na mal sehn.
      Schön abend euch :)
    • 0 0
    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
    • Aktives Mitglied
    • 368 Beiträge
    • seit Nov. 2015
    • 29. Nov 2015 09:40
    • Guten morgen Mädels; ) einen schönen 1. Advent wünsche ich euch. Hatte heute wiegetag. Hmm. Vorgestern hatte ich ja 73 kg , heute 73.3 kg. Hmm. Es zählt der wiegetag. Also leider nur 700 g weniger. Aber egal. Vllt sibd es die Muskeln, vllt aucu die 2 stck Kuchen.
    • 0 0
    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
    • Aktives Mitglied
    • 828 Beiträge
    • seit Sep. 2014
    • 29. Nov 2015 11:20
    • Gratuliere dich kathy, hauptsache eine Abnahme :) .

      Wir sind bei meinen Schweigereltern, haben gefrühstückt und nachher gibt es noch ein Nachspeiße aus Grieß. Heute abend werde ich Blumenkohl kochen, das passt dann.

      Habe heut morgen Fotos von mir gemacht. Stelle die wenn ich zu Hause bin kurz rein.
    • 0 0
    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
    • Aktives Mitglied
    • 368 Beiträge
    • seit Nov. 2015
    • 29. Nov 2015 11:29
    • Danke:) ja Hauptsache Abnahme. Oh klingt lecker. Yam. Ich glaube, ich mache nachher Milchreis. Oh bin gespannt, wie die aussehen. Ich bin ja meist über Handy drin, daher kann ich hier leider keine Fotos reinsetzen
    • 0 0
    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
    • Aktives Mitglied
    • 828 Beiträge
    • seit Sep. 2014
    • 29. Nov 2015 11:48
    • Ja, leider geht es bei mir auch nicht mit Handy, muss an unser Laptop. Auf Handy sehen die Fotos gut aus, auch wenn ein aufgeblähtes Bauch (wegen Mens). Bin gespannt wie es auf dem Pc aussehen wird:)
    • 0 0
    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
    • Aktives Mitglied
    • 368 Beiträge
    • seit Nov. 2015
    • 29. Nov 2015 12:31
    • Wir sind gespannt:)
    • 0 0
    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
    • Aktives Mitglied
    • 828 Beiträge
    • seit Sep. 2014
    • 29. Nov 2015 15:15
    • 1. Foto....
    • 0 0
    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
    • Aktives Mitglied
    • 828 Beiträge
    • seit Sep. 2014
    • 29. Nov 2015 15:15
    • zweites Foto
    • 0 0
    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
    • Aktives Mitglied
    • 368 Beiträge
    • seit Nov. 2015
    • 29. Nov 2015 15:29
    • Oh sehr schön:) fehlt ja dann nicht mehr viel :)