• Optionen

ich suche dich! -20 kg

    • 0 0
    • 09. Jan 2014 05:08
    • Japs, zahlt alles die Versicherung von der Kuh xD sorry, ich kann sie nicht ab xDD

      Da hätte wirklich noch ein LKW rausfahren können. So viel Platz war da.

      War gestern Abend 2 Stunde zum Zumba tanzen, nach 2 Wochen Ferien endlich wieder. Und was soll ich sagen, ich bekomme langsam Muskelkater.

      Heute habe ich mir freinehmen müssen. Da mein Versicherungsmensch heute um 11:45 Uhr kommt, was eine blöde Zeit... Naja, da lohnt es sich nicht mehr zur Arbeit hat der Chef gesagt...

      Werde dann wohl um 9 Uhr auch ins Fitnessstudio gehen :D Morgen dafür von 8-18 Uhr.... hab ich eine Lust xD
    • 0 0
    • 09. Jan 2014 05:15
    • Guten Morgen Ihr lieben,

      na endlich ein wenig Bewegung hier im Thred:-)

      Mel willkommen zurück. Hoffe Ihr seit mit dem Haus fertig? Es ist nämlich sehr stressig, wenn etliches noch nicht fertig ist u. man wohnt schon darin. Habe ich vor 4 Jahren auch durch gehabt.
      @Apfel, es ist bestimmt sehr stressig und ärgerlich mit deinem Auto, du könntest dennoch da etliches rausholen. Könntest ja ein Gutachten erstellen lassen, von einer Wetkstatt u. dann lt.Gutachten abrechnen lassen u. Privat dann reparieren lassen? Natürlich kommt die Vers. deiner Nachbarin dafür auf. Somit erfolgt die Rückstufung des Schadenfreiheitsrabattes bei Ihrer Versicherung. Solltest du ein Neues FZg.haben, kannst du auch eine Pauschale geltend machen, bzgl. Wertverlust.

      Marie, genau, ich wollte auch fragen, ob Dir dein Praktikum spass macht, aber es erklärt sich von selbst:-) Schön dass du soviel Bewegung hast. Auch ich sitze/Stehe den ganzen Tag im Büro, somit kommt echt wenig Bewegung im Alltag.

      Meine Abnahme läuft garnicht!! Bin immer nur unter Strom.Da ich eine Stressesserin bin, versuche ich mich zurück zuhalten, jedoch klappt es nicht!! Und wenn ich so wie Gestern kein süßes-Salziges anfasse u.dann heute wieder mehr drauf habe, denke ich Hallo???

      Habt Ihr gestern the big looser gesehen?

      @Komatsu, herzlich willkomen in unsere Runde.
    • 0 0
    • 09. Jan 2014 13:05
    • @fungia. Ja wir sind relativ fertig. Heute nagelt mein Mann die letzten Fußleisten im OG an. Ansonsten sind alle Zimmer, die wir bewohnen so weit fertig. Natürlich stehen noch so paar Kartons rum, weil wir noch nicht wissen wohin mit dem Kram, aber ich denke das gucken wir uns am WE mal an. Da sind halt so Sachen wie Bilder und sowas und Bücher und so...
      LG
      Mel
    • 0 0
    • 09. Jan 2014 17:52
    • Guten Abend Freunde,

      leider musste ich heute das Praktikum abbrechen :( Ich habe seit gestern sehr starke Schmerzen im Knie... Als ich beim Arzt war, kam heraus, dass ich laterale Patellafacette habe... Die Ärztin meinte, dass meine Kniescheibe eine besondere Form hat und am umliegenden Gewebe scheuert kann, deswegen schmerzt das Gelenk bei falscher und zu viel Belastung...
      Jetzt heißt es schonen und Bewegung für ein paar Tage auf ein Minimun reduzieren...
      Man habe ich ein Glück :(
      Leider kann man da auch nicht viel machen, es gibt keine Möglichkeit, den Grund zu beheben...
      Werde aber auf jeden Fall demnächst noch mal zum Orthopäden gehen und mich beraten lassen, damit ich weiß, inwiefern ich Sport weitermachen kann, ohne dass ich nach 3 Tagen vor Schmerzen nicht laufen kann...

      Wünsche euch trotzdem noch einen schönen Abend ♥
    • 0 0
    • 09. Jan 2014 19:56
    • Oh weia, gute Besserung Marie. Du hast aber auch Pech, grade weil dir das Praktikum doch so viel Freude bereitet hat
    • 0 0
    • 09. Jan 2014 23:42
    • Hallo,

      @ fungia ich hab heute the biggest Loser geguckt, das kann man auf SAT1.de auch legal! Schaust du das denn?

      @ Mel toll das du wieder da bist

      @ Marie such dir einen guten Orthopäden und frag mal ob man da nicht irgendwas machen kann. Bei mir sind die Bänder beschädigt aber für ne Op nicht genug, habe dann 1,5jahre physio gehabt um die Muskulatur im Bein aufzubauen damit diese den bändern Arbeit abnehmen kann, vll geht sowas bei dir auch?! Bin ja keine Ärztin aber du bist noch so jung da muss man doch irgendwas machen können. Natürlich auch total blöd mit dem Praktikum! Ich wünsche dir gute Besserung!

      @ Apfel so versicherungstypen haben immer so komische Termine, obwohl die Telekom auch nicht schlecht ist: es kommt jemand zwischen 07.00Uhr und 15:00 Uhr vorbei....

      So ich hatte heute morgen zum Frühstück dann die erste Dosis cortison und konnte dann direkt wieder ins Bett, hab ordentlich Nebenwirkungen Kopfschmerzen und meine Hände Kribbeln die ganze Zeit... Bin auch total schlappi aber ich muss die nächsten 2 Tage irgendwie überleben, hab ne Blockseminar also 9:00-18.00Uhr mit 45min Mittagspause yeah das wird ein Spaß :(
      Aber das Jucken und Brennen hat aufgehört. Werde jetzt wieder schlafen, damit ich meine 18 Std Schlaf komplettiere XD hab heute wieder Symbole gezählt viel zu viel zu wenig khe verdammt muss morgen unbedingt mehr khe und weniger fett essen.

      Lg pingu
    • 0 0
    • 09. Jan 2014 23:44
    • Edit: hab heute wieder Symbole gezählt viel zu viel fett und zu wenig khe verdammt muss morgen unbedingt mehr khe und weniger fett essen
    • 0 0
    • 10. Jan 2014 09:18
    • @Pingu:
      Leider hat mir der Art da wenig Hoffnung gemacht... Es gibt keine Möglichkeit das operativ zu beheben... :(
      Die einzige Möglichkeit, die ich habe, wäre, die Sehne an der Kniescheibe auf der einen Seite ein wenig einzukerben, damit die Scheibe nach innen gezogen wird, aber ob das hinterher tatsächlich den gewünschten effekt hat, kann man gar nicht so sagen...
      Das ist echt doof, jetzt darf ich meine Berufswünsche wieder überdenken...

      Und dem Amt soll ich ein Gutachten darüber bringen, damit die wissen, welche Beschwerden ich habe :/
      So was dämliches!!!

      Wünsche trotzdem einen schönen Freitag!
    • 0 0
    • 10. Jan 2014 14:25
    • Oh, Marie. Das ist ja ätzend! Da hat mal gerade was gefunden, was einem Spaß macht und dann sowas.

      Lass Dich nicht unterkriegen! Was für einen Berufswunsch hattest Du denn? Allgemein Tierpflegerin oder eine bestimmte Richtung (Kleintiere, etc.)?

      Das Wetter (Sturm, Regen & kalt) ist echt doof - da kann man wirklich schlechte Laune kriegen. Zumal sich heute eine Kollegin krank gemeldet hat und nun muss ich morgen arbeiten. Dabei wollten mein Männe und ich morgen anfangen unsere Küche auszuräumen, weil die in der nächsten Woche abgebaut werden muss.

      Ab der darauffolgenden Woche rennt dann hier eine ganze Parade Handwerker durchs Haus und zum guten Schluss soll in der ersten Märzwoche unsere neue Küche eingebaut werden. Es müsste jetzt einen Knall geben und Mitte März sein - dann hätte ich das schon hinter mir… :)

      Viele liebe Grüße
      Komatsu
    • 0 0
    • 10. Jan 2014 17:44
    • @Komatsu
      Mein Berufswunsch geht schon in Richtung Tierpflegerin, aber auch Tiermedizinische Fachangestellte...
      Alternativ aber auch gerne Sozialpädagogische Assistentin, Medizinische Fachangestellte oder auch Gärtnerin...
      Also im Prinzip alles Berufe, wo ich viel Laufen muss...
      Das ist echt dämlich... Werde Anfang der Woche meinen Orthopäden anrufen und einen Termin machen... Der soll mich dann beraten und mir sagen, ob die besagte OP sinnvoll ist oder ob ich eher zu einem anderen Beruf tendieren sollte...
      Na ja, dafür gab es heute bei der Tafel wieder ordentlich Lebensmittel :D
      Da komme ich die ganze Woche mit aus ;)

      Habt ihr eine Idee, was man aus einem Chinakohl kochen könnte?
      So ein Ding habe ich noch nie verarbeitet :P
    • 0 0
    • 10. Jan 2014 21:36
    • hallo

      ich war heute wegen der Nebenwirkungen vom Cortison beim Doc hab jetzt ein stärkeres Schmerzmittel gegen die miesen Kopfschmerzen. Meine Beine puckern auch richtig schön (da war der Ausschlag ziemlich großflächig, ich bilde mir mal ein, dass das Heilung bedeutet :D)

      @ Marie ich sprach nicht von einer OP sondern von einer gezielten angeleiteten Physiotherapie, frag ruhig mal in diese Richtung auch deinen Orthopäden, vll kann man da was machen. Damit man nicht gleich das Skalpell schwingen muss.
      Hier mal ne Link zum Thema Chinakohl: http://www.chefkoch.de/rs/s0/chinakohl/Rezepte.html

      @ Komatsu ohne Küche wird das mit dem abnehmen aber auch echt schwer. Aber dafür macht das Kochen in der neuen Küche bestimmt noch mehr Spaß :D





    • 0 0
    • 11. Jan 2014 09:14
    • Guten Morgen Freunde ;)

      @Pingu:

      Ich hoffe, dass mir der Orthopäde da tatsächlich noch andere Alternativen zeigen kann, schließlich birgt so ne OP auch immer Risiken...
      Außerdem habe ich panische Angst, dass da i-was schief läuft :(
      Wenigsten hätte ich da schon jemanden, der sich um meinen Wuffel kümmert...

      Habe mal bei Chefkoch geguckt und ein ganz interessantes Rezept gefunden, danke :)

      @All
      Heute habe ich meinen Tag mal ein wenig anders begonnen ;)
      Mit Obst und einem Instantkaffee! Gestern gab es nämlich Trauben und Bananen im Überfluss, alles von der Tafel gekriegt... So viel kann ich gar nicht essen...
      Trauben esse ich eigentlich nicht so gerne, aber der Hund darf's auch nicht, der kriegt dafür heute Abend Zucchini und ne Portion Fleisch ;)

      Das was mich derzeit besonders ank**** ist, dass ich momentan nicht lange spazierengehen kann...

      Trotzdem werde ich mich nicht unterkriegen lassen ;)
      Wünsche allen ein schönes Wochenende ♥
    • 0 0
    • 12. Jan 2014 03:09
    • Sooo ich bin jetzt gerade erstmal wieder wach, hatte heute den ganzen Tag wieder Blockseminar. Der Tag fing schon mies an, weil ich voll verpennt habe und dann keine zeit mehr hatte mir was fertig zu machen und mitzunehmen. Insgesamt war der Tag auch ziemlich besch****** hatte wahnsinnige schmerzen in beinen und Kopf, aber war ja anwesenheitspflicht. Als ich nach Hause kam bin ich dann erstmal Richtung Bett, endlich liegen, das war ne Wohltat und ich konnte etwas entspannen und die Schmerzen wurden weniger. Bin dann auch prompt bis jetzt eingeschlafen.

      @ Marie ja das mit viel laufen ist bei mir auch momentan nicht drin, ich kann aber auch nicht lange sitzen oder stehen... Was mir damals nach dem Unfall geholfen hat, war das Knie kühlen, vll hilft dir das auch? Oder das auch mal für 1-2 Std wirklich zu verbinden damit man nicht die ganze zeit in der whg rum tigert, weiß da aber auch nicht wie du so gepolt bist...

      Wisst ihr womit man voll Geld machen könnte passende kühlakkus für den Kopf so einmal rundrum wie ne Stirnband, hilft mir gerade gegen die Kopfschmerzen und Leute mit Migräne kühlen doch auch häufig... Oder habt ihr sowas schon mal gesehen?
    • 0 0
    • 12. Jan 2014 08:42
    • Guten Morgen Freunde ;)
      Die Waage ist momentan meine beste Freundin: -600g!!
      Das freut mich total, schon fast 7kg runter ;)
      Laut meinem Taille-Hüft-Quotient bin ich auch mittlerweile in einem super Bereich ;) Das freut mich am allermeisten!
      Ich hoffe, dass ich meine alten Freunde bald mal wiedersehe, die kennen mich nämlich nicht mit 7kg weniger :P
      Das motiviert^^

      Allen anderen wünsche ich einen schönen Sonntag ♥
    • 0 0
    • 12. Jan 2014 18:00
    • Hallo Ihr lieben,

      die Waage ist zu mir nicht so nett, liebe Marie. Naja, selbst schuld oder. Freue mich dennoch ganz doll mit Dir.
      LG
    • 0 0
    • 12. Jan 2014 18:10
    • ich habe mich dooferweise gestern und heute zwischengewogen. Gestern voll happy und heute voll doof. Wiege mich jetzt wirklich nur noch donnerstags :P
    • 0 0
    • 13. Jan 2014 08:06
    • Oh man, derzeit läuft alles irgendwie unrund... Die Gewichtsabnahme ( wenn es mal eine geben würde), Arbeit etc...das Einzige was gut läuft, ist die Beziehung mit meinem Verlobten. Obwohl er langsam anfängt zu sagen: Dass ich nicht mehr abnehmen soll. Das irritiert mich schon ein wenig. Aber naja, ich will aber noch abnehmen, da muss er wohl oder übel mit durch :>


      Glücklich Marie, zu der Abnahme :)
    • 0 0
    • 13. Jan 2014 08:28
    • Hallo Apfel74,
      mein Mann will auch nicht, dass ich auf mein Zielgewicht abnehme. Ihm gefall ich mit 63-66 kg am besten (merkt man ja auch ohne Worte...). Er sabotiert mich immer mit Süßigkeiten, die er selber gar nicht isst, die ich dann also aufessen MUSS. Ignorieren und schauen, was einem selbst guttut!
      LG Denki
    • 0 0
    • 13. Jan 2014 13:02
    • Dass die Männer es nicht akzeptieren können, wenn man sich selber wohlfühlen möchte...
      Wenn man selber mit seinem Körper noch nicht zufrieden ist, dann kan man ruhig noch ein bisschen dranfeilen!
      Lasst euch da bloß nicht reinreden! Ihr seid auf einem super Weg ;)
    • 0 0
    • 14. Jan 2014 06:35
    • Naja, Männer eben :>


      Woow...

      -200g diese Woche xD