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Was kommt heute auf den Tisch?

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    • 23. Sep 2013 18:14
    • avocado-gurke-tomatensalat mit knäckebrot, dazu als nachtisch ein fetter obstsalat, weil ich heute morgen kein bock auf obst hatte:D
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    • 23. Sep 2013 18:40
    • Heute mittag gab es Blumenkohl-Käse-Suppe und heute abend Buttermilch mit Früchten :o)
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    • 24. Sep 2013 03:30
    • Hackbällchen Toscana mit Reis und Gemüse
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    • 24. Sep 2013 04:27
    • Lachs-Brokkoli-Auflauf =)
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    • 24. Sep 2013 05:07
    • Bei mir gibt es heute Seelachsfilet in Dillsoße mit Kartoffel und Gemüse
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    • 24. Sep 2013 06:42
    • Hallo guten Morgen,
      bei mir gibt es heute eine Kartoffel mit Sourcreme, gemischter Salat und ein kleines Rindersteak dazu.

      Liebe Grüße und Leute haltet durch

      Gerlinde
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    • 24. Sep 2013 07:00
    • Fischstäbchen mit Gemüse und Kartoffelstampf
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    • 24. Sep 2013 08:03
    • Maultaschen gratiniert mit Tomatensauce, frischem blattspinat und evt. Zucchini.... etwas mozzarella :-D
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    • 24. Sep 2013 11:48
    • Karotten-Kartoffelstampf :D ja.. ich sollte mal mehr variieren ;)
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    • 24. Sep 2013 16:51
    • Huhu ihr Lieben, also unser Brokkoli-Lachs Auflauf mit Nudeln und einer war ja echt mega lecker und ich hab auch alles genau aufgeschrieben und ausgerechnet usw... und kam bei einer Portion von 400 Gramm bloß auf eine Punktzahl von

      brokkoli-lach-Auflauf freipunkte 7.189
      brokkoli-Laufs-Auflauf sonderpunkte 0.324

      ist das wirklich möglich? kann ich mir kaum vorstrllen auch wenn es toll wäre :P
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    • 24. Sep 2013 16:56
    • Schreibe nochmal alles auf...

      320 g Brokkoli 1.6 P
      250 g Bandnudeln 18.3 P
      46 g Zwiebel 0.2
      228g Stremel Lachs Dill 10 P
      175 g Jogging Frischkäse 5% 3.3 P
      56 g Ei 1.5 P
      100 g geriebener Gauda 48 % 6.8 P

      ___________________________________

      41.4 Punkte Gesamt
      2220 g Gesamt
      400 g meine Portion

      41,7 :2220 x 400 = 7,5135

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    • 24. Sep 2013 17:43
    • Also ich habs nachgerechnet und würde auf die gleiche Punktzahl kommen?!?!
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    • 24. Sep 2013 18:36
    • Gnocci, möhren und couscous-bouletten (frikadellen für die, die bouletten nicht kennen :p)
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    • 24. Sep 2013 20:01
    • Danke Isa...dann bin ich ja beruhigt das ich da keinen fehler gemacht habe =) Dann ist das echt nen tolles essen :D
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    • 25. Sep 2013 07:13
    • Ich hab mir grad einen schönen frischen Röte Bete Salat gemacht. Den mümmel ich mir heute zwischendurch weg.
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    • 25. Sep 2013 07:16
    • Heute ist wieder Putengeschnetzeltes dran, natürlich mit Gemüse :-)
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    • 25. Sep 2013 11:54
    • Wrap - bestrichen mit frischer Avocadocreme, gefüllt mit Salat und roter grüner und gelber Paprika und garniert mit einer fruchtigen Joghurt-Curry-Soße. Zum Nachtisch gab's selbsgepressten Orangensaft. Mmmhm... :)
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    • 25. Sep 2013 12:05
    • Ich habe heute fettreduzierte Frikadellen vom LIDL mit einer Schale Kirschtomaten gegessen, hatte keine Zeit zum Kochen...
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    • 25. Sep 2013 12:58
    • Rindergulasch mit Vollkornnudeln. Freu mich schon!!