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Die Fastenzeit naht - wer wagt sich an das 40-Tage Projekt?

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    • Vanity
    • Avatar von Vanity
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    • 02. Mär 2014 12:01
    • Hi zusammen !

      Da ich letztes Jahr im Abistress meinen Fastenvorsatz NICHT halten konnte, will ich es dieses Jahr wirklich durchziehen!
      Und das heißt für mich:

      "40 Tage keine Süßigkeiten" (5. März bis 19. April)
      - also alles was Schokolade betrifft, süße Backwaren und dergleichen.

      Jetzt suche ich natürlich noch Gleichgesinnte, die zur gegenseitigen Motivation beitragen wollen :)

      Auf was wollt ihr verzichten? Ich freue mich auf eure Antworten !

      LG Van ♥
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    • Marathon
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      Avatar von Marathon
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    • 02. Mär 2014 12:17
    • Hallo daran hab ich auch schon gedacht. Finde die Idee sehr gut. Ich werde morgens auf mein geliebtes nutella verzichten, ab Aschermittwoch :-)
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    • erdbeereis
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      Avatar von erdbeereis
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    • 02. Mär 2014 13:58
    • Ich werde auch meine Süßigkeiten weglassen ,allerdings gönn ich mir noch süße Backwaren :)
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    • Vanity
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    • 02. Mär 2014 15:11
    • hey Marathon & Erdbeereis !

      Freut mich, dass ihr mitmachen wollt :)

      gemeinsam besiegt man den inneren Schweinehund bestimmt besser :))
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    • tanja73
    • Avatar von tanja73
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    • 02. Mär 2014 16:20
    • Ich werde auch auf meine geliebten Süßigkeiten verzichten.
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    • Carlea2014
    • Avatar von Carlea2014
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    • 02. Mär 2014 17:40
    • Ich werde auch Süßigkeiten und Chips weglassen (außer an meinem Geburtstag, da gibt's natürlich Kuchen). in der Fastenzeit schaffe ich das normalerweise, und ich finde, man freut sich noch viel mehr auf Ostern, wenn man in der Fastenzeit bewusst auf etwas verzichtet.
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    • aquafit
    • Avatar von aquafit
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    • 02. Mär 2014 17:48
    • Auch ich möchte fasten und zwar auf Alkohol und süsskram.
      Außerdem habe ich mich mit einer Freundin für eine Woche zum heilfasten unter Anleitung angemeldet, bin gespannt .
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    • ondine
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    • 02. Mär 2014 22:14
    • ui, ich weiß noch nicht ob ich süßkram weglassen oder workout hinzunehmen soll...
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    • sprinti
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      Avatar von sprinti
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    • 03. Mär 2014 05:26
    • Da mach ich doch glatt mit, ich hab jetzt die ganze Woche nicht ein Gramm Zucker zu mir genommen, da werden die 40 Tage wohl auch hinhauen....
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    • Schnulli1912
    • Avatar von Schnulli1912
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    • 03. Mär 2014 06:18
    • Mmmhhhh!? Evtl. könnte das ein gutes Motivationsthema für mich sein?????!!!!!! Was esse ich denn so an Süßkram?? Zucker im Kaffee fällt dann ja auch weg oder? ... da es derzeit übrrhaupt nicht mit Punkte aufschreiben klappt könnte das evtl. ein neuer Einstieg werden.... ich werde es einfach mal versuchen....
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    • heidi51
    • Avatar von heidi51
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    • 03. Mär 2014 06:37
    • Hallo das ist eine gute Idee von den Süßkram mal loß zu kommen .Mache mit.L.G.Heide
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    • IlonaE
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    • 03. Mär 2014 07:30
    • Moin, das ist schon eine Herausforderung.
      Ich müsste dann auf meinem heißgeliebten Ovomaltine verzichten, das Gebäck am Nachmittag...
      Ich könnte dann auch die Finger vom Alkohol lassen. Ich bin dabei.
      Ok, vom 5.3. bis 19.4., keine Süssigkeiten, kein Alkohol.
      Lieben Gruß, Ilona
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    • Lobita
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    • 03. Mär 2014 07:56
    • Guten Morgen,

      ich bin auch dabei...ich werde auf Süßigkeiten, Chips und Alkohol verzichten.
      Mache das jetzt schon seit einigen Jahren und es hat immer gut geklappt.

      Liebe Grüße und einen schönen Montag,

      Nina
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    • piet3716
    • Avatar von piet3716
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    • 03. Mär 2014 08:43
    • Ich mache auch mit! Keine Süßigkeiten und Alkohol 40 Tage lang!
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    • Lana2
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      Avatar von Lana2
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    • 03. Mär 2014 08:49
    • Das finde ich ein super Idee und schliesse mich dem an (denn ich ärgere mich jeweils grün und blau wenn ich meine "schwachen" Zeiten hab und ich dem Süssen nicht wieder stehen kann...:-( Der Alkohol ist bei mir kein Problem (den habe ich schon lange gestrichen) und wenn ich mir mal ein Glas gönne vertrage ich das gar nicht mehr, sondern könnte auf der Stelle gleich einschlafen.
      Also lasse ich dass doch lieber gleich.
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    • 03. Mär 2014 12:54
    • Ich mache das seit 5 Jahren, faste aber immer auf Fleisch. Ich finde dass man dadurch eine bessere Wahrnehmung gegenüber dem alltagsgegenstand Fleisch entwickelt.
      Wobei mir wird das vermutlich nicht schwer fallen, da ich seit ich in Ungarn bin, nur 3 mal Fleisch in 7 Monaten gegessen habe (wenn man die wenigen Male nicht mitzählt in dem ich mal aus essen war). Vielleicht werde ich noch etwas dazu tun, aber komplett auf Süßigkeiten kann ich nicht verzichten
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    • Melucinda
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      Avatar von Melucinda
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    • 03. Mär 2014 13:30
    • Fasten? Da bin ich dabei- jedenfalls was Fleisch und Alkohol angeht und Süßigkeiten. Allerdings bin ich noch am überlegen, ob ich ganz auf Ei und Milchprodukte verzichten soll und andererseits überlege ich auch, ob ich Sonntags Fastenbrechen mache, da mein Körper beim letzten mal verlernt hat Fleisch zu verdauen....
      Achso und ich höre ab Aschermittwoch auch mit dem Rauchen auf!
      LG Mel
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    • kiramira
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      Avatar von kiramira
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    • 03. Mär 2014 13:31
    • Ich möchte mich auch gerne anschließen. 40 Tage keine Süßigkeiten, dafür 30min/Tag Sport damit die Glückshormone sprudeln. Mal Schauen wie das klappt. Auf Alkohol verzichte ich schon ewig das werde ich auch beibehalten. Lg Christine
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    • Lilif
    • Avatar von Lilif
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    • 03. Mär 2014 13:33
    • Da ich nicht viel bzw.nichts süßes esse, werd ich auf Alkohol verzichten.......ich bin dabei :D
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    • Vanity
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    • 03. Mär 2014 13:37
    • Hey zusammen!

      Toll, dass sich schon so viele angeschlossen haben!
      In der Gruppe geht es doch gleich viel besser :)

      Und die Vorsätze finde ich auch prima!

      - keine Süßigkeiten/Zucker
      - kein Fleisch
      - mehr Sport
      - kein Alkohol
      - keine Eier/Milchprodukte
      - keine Knabbereien
      - Verzicht aufs Rauchen

      Gegenseitige Motivation jederzeit erwünscht!

      Ich bereite mich auf die Fastenzeit seit einer Woche ein bisschen vor, indem ich Süßes stark reduziert habe.. sodass der Entzug danach nicht so groß ist :D

      Lg Van :)