Welche Punktzahl hat euch schockiert?

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- picominchen
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- seit Jul. 2013
- 26. Aug 2013 16:46
- Brot hat echt viele Punkte, bin jetzt auch auf Pumpernickel umgestiegen.
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- kk79
- -5 kg
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- seit Aug. 2013
- 26. Aug 2013 18:23
- Mac Donalds Warp - 11 Punkte !
  
  Fertigsoßen ala Knorr
  
  Ich wusste zwar das es viele sein müssen aber wusste nicht das es sooo viel ist!
  
  LG
  Cat
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- KikiRix7984
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- 26. Aug 2013 19:09
- das tees punkte haben :) das hat mich schockiert :)
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- Kleine_Cara
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- 26. Aug 2013 20:28
- Lol... aber doch nur Früchtetee und dann auch nur 0,1 pro Beutel... das lässt sich absolut verschmerzen :)
  Außer du machst haufenweise Zucker und Honig in deinen Tee :) dann hat er natürlich mehr :P :D
  
  Ach ja: was mich richtig schockiert hat: Der Café Latte Tall von Starbucks. Mit 12.3 Punkten hat der eine Becher Kaffee fast genau so viele Punkte wie 400g Lasagne von Aldi... Ich mochte den so gern, aber bei der Energiemenge (vom Geld mal abgesehen) vergeht mir die Lust darauf...
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- CatyPortugal
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- 26. Aug 2013 20:37
- Dass eine heiße Schokolade um die 15 Punkte hat. Horror!!
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- Pitimini
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- seit Mai. 2013
- 27. Aug 2013 19:33
- Dass ein winziges Snickers fast 6 Punkte hat.. es ist doch so winzig..
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- KikiRix7984
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- 29. Aug 2013 07:58
- das Kartoffeln soooo wenig punkte haben und Magerquark auch :) positiv schokiert bin ich :) ich liebe Pellkartoffeln mit selbst zubereiteten Quark...ich könnte das jedentag essen und das wird jetzt wohl auch eins meiner Lieblingsspeisen auf dem mm plan :) toll soooo toll :) freue mich schon auf min mittag heute :)
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- Mondbaerchen
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- 29. Aug 2013 14:02
- Man kann sich bei vielem verschätzen, hätte persönlich Brot zum Beispiel auch nicht so hoch eingeschätzt.
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- Lene91
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- seit Aug. 2013
- 31. Aug 2013 10:44
- Hallo ihr Lieben,
  ich fange ja gerade erst an und dachte immer so viel isst du ja garnicht warum nehme ich bloß so zu?!
  und dann die letzen tage der schock... eine ganze schale schokomüsli mit milch zum frühstück? ohje damit wäre meine tagesration ja jetzt voll :O oder zweimal am tag ne große Portion warmes essen?war auch mal normal.
  Wenn ich mir das jetzt alles so anschaue minimiere ich mein essen doch ganz schön und esse viel mehr gesundes und siehe da ich bin trotzdem satt =) *daumen hoch*
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- Unterfraenkin
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- 31. Aug 2013 12:29
- Also mich hat heute schockiert, dass Hokkaidokürbis auf 100 g 1,3 Punkte hat. Habe mir 1 kg gekocht, dazu noch Karotten und Zwiebeln und bin nun bei 18,3 Punkten.
  
  Eben hab ich den ersten Teller von meinem Hokkaido/Karottenpüree gegessen.... mmmmhhh lecker und jeden Punkt wert;-)
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- Kleine_Cara
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- seit Apr. 2013
- 31. Aug 2013 12:39
- Hahaha :) Lene, so ging es mir auch !
  
  Ich habe meistens Müsli oder Cornflakes mit Milch gefrühstückt. Dass das kein Kalorien-Schnäppchen ist, war mir ja klar, aber das es SO reinhaut, hätte ich nicht gedacht. Auf der Verpackung steht ja immer, dass eine Portion zum Beispiel 40 gramm so und so viele Kalorien hat und man denkt sich dann "ach, das geht ja noch". Bis man sich die empfohlene Portionsgröße mal in der Schüssel ansieht. Da war der erste Gedanke "davon wird man ja gar nicht satt?!" Und so frühstücke ich jetzt oft fettarmen Naturjoghurt, Magerquark, frisches Obst und dazu dann eine kleine Portion Müsli oder Haferflocken. Das macht satt und es hat bei weitem nicht so viele Punkte wie die Cornflakes. Die nicht satt machen... jedenfalls nicht wirklich ;-)
  
  Zwei Mal warmes Essen gab es bei uns eigentlich sowieso nicht... neben dem Frühstück gibt es meist eine warme Mahlzeit und die dritte Mahlzeit besteht dann oft aus Salat oder Rohkost mit Brot oder Brötchen. Je nachdem, ob wir im Salat eine Einlage haben (wie Thunfisch oder Hirtenkäse oder dergleichen) gibt es noch Aufschnitt aufs Brot oder nicht. Eben je nachdem, wie viele Punkte ich noch kann :)
  
  Man findet sich rein, ganz klar. Und man merkt auch mit der Zeit, auf was man nicht verzichten möchte und wie man Wege findet, dennoch seine Punkte einzuhalten oder an einer anderen Stelle dann eben etwas umzustellen.
  
  Viel Spaß beim Herausfinden :)
  Cara
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- jen2209
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- seit Apr. 2012
- 31. Aug 2013 18:32
- Dort wo ich einkaufen geh gibt es einen super leckeren Bäcker dort hab ich mir oft eine Käse-Seele gekauft und diese "mal eben schnell" während dem Einkauf gefuttert.. Dieses Ding hat um die 8 Punkte, absoluter Horror vor allem weil ich mich nach den Einkauf nicht annähernd satt gefühlt hab und das einfach so nebenher reingewandert ist..
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- Nuages
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- 31. Aug 2013 18:48
- Fertigpizza!
  Mir war immer klar, dass Fertigpizzen nicht gerade kalorienarm sind, aber 17 Punkte für eine Pizza Hawaii haben mich komplett umgehauen.
  Na ja, so was kommt hier sowieso so gut wie nie mehr auf den Tisch...
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- Wildkatze
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- seit Jan. 2013
- 31. Aug 2013 19:02
- Ich denke, daß eine Fertigpizza viel weniger Kalorien hat, als eine vom Italiener. Denn die Fertigpizzen sind dünner, kleiner , weniger belegt ( vor allem auch was Käse angehet und der hat bekanntlich viel Punkte.
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- Blumenwiese
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- seit Aug. 2013
- 31. Aug 2013 19:12
- mich hat es geschockt wieviel Laugenbrötchen oder stangen mit Käse hatten Ich esse sehr gerne Brot halte mich aber echt zurück damit denn die Punktzahl ist mir doch zu Hoch
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- MissPhoebe84
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- seit Jan. 2011
- 31. Aug 2013 19:15
- Zudem kann man sich im Supermarkt die TK Pizza auch anhand der Kalorien aussuchen. So mache ich das mittlerweile. Ich vergleiche dann immer und kann so auch besser das Essen für den Tag planen. Dann gibt es keine Überraschungen mehr. Pizza vom Italiener ist nämlich echt böse ;-)
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- Nuages
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- seit Jun. 2013
- 31. Aug 2013 19:57
- Die TK Pizzen bei Aldi lagen alle ziemlich nah beieinander. So zwischen 750 und 850 kcal. Da waren mir die 2 Punkte auch egal und ich habe die genommen, auf die ich den größten jieper hatte.
  An Pizza vom Italiener habe ich mich seit ich hier bin nicht mehr getraut, aber ich freue mich eines Tages mal wieder ein schöne, fetttriefende Pizza zu essen...
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- Yve1
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- 31. Aug 2013 20:00
- Ich hatte gestern eine 13 Punkte Fertig Pizza... ich fand das aber ECHT OKAY!
  Also hat mich das POSITIV "schockiert" ;)
  Und ich muss dazu sagen... sie war verdammt lecker und jeden Punkt wert!
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- Melucinda
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- 01. Sep 2013 10:05
- Ich hab gestern auf der Kirmes chinesische, gebratene Nudeln gegessen 18! Punkte
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- Blumenwiese
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- seit Aug. 2013
- 01. Sep 2013 10:09
- Ich habe hier einmal die Lebensmittel Datenbank duchgeblättert gehabt und zu meinem grossen Erstaunen und erschrecken feststellen müssen wieviel Punkte sich hinter für mich damls normalen Lebensmittel versteckt hatten Gut das wir Punkte zählen dürfen damit wir den Überblick nicht verlieren