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Mütter lassen die Kilo`s purzeln......

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    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
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    • 25. Jan 2016 16:06
    • Wir sind Frauen. Frauen schaffen vieles und Mütter so oder so ;)
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    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
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    • 25. Jan 2016 17:57
    • Da haste mal richtig recht :)
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    • 29. Jan 2016 18:25
    • Wie läuft es bei euch?
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    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
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    • 29. Jan 2016 18:41
    • Bis jett gut und bei dir PerfectBody:) ?
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    • LadyFlo
    • -12 kg
      Avatar von LadyFlo
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    • 30. Jan 2016 08:58
    • hallo an alle neuen
      herzlich willkommen bei uns
      bei mir läufts schleppend- doof wenn man hashi hat. nun hab ich mich gefreut weil ich wegen magen darmgrippe 1,5 kilo weg hatte- und nun is schon wiede rein kilo drauf- und das obwohl ich gestern noch nicht voll gegessen hab- muste ja magennoch bisserl schonen nach der geschichte. käst mich total an. dieses ewige auf und ab-
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    • lilune80
    • Avatar von lilune80
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    • 30. Jan 2016 17:45
    • Hallo

      Ich mache gerne mit Wiege 89,4 kg und möchte auf die 70 kg.Habe 2 Kinder davon ein Schreikind.

      Ich bin 174cm und 35 Jahre alt.Ich bin ein Stress esser.Glg
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    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
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    • 30. Jan 2016 17:58
    • Herzlich Willkommen lilune. Wünsche dir viel Efolg mit MM und Durchhaltevermögen :)
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    • 31. Jan 2016 07:37
    • Guten Morgen
      Heute habe ich die 60ziger Zone geknackt. ...69.7. War aber eine schlechte Woche
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    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
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    • 31. Jan 2016 10:50
    • Perfectbody: Toll! :D Eine gute Motivation für dich, weiter so ;)
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    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
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    • 31. Jan 2016 12:22
    • Ohhh prima perfekt body. Hier hält sich diese doofe 7 echt hartnäckig. Vllt weil ich meine Mens bekomm hab. Das erste mal hihi. Ihhh. Aber jetzt hab ich nochmehr Ansporn ;)
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    • 12. Feb 2016 06:05
    • Guten morgen
      Ich war so beschäftigt daß ich erst jetzt dazu komme mein Gewicht von Sonntag mitzuteilen. ...Es hat sich nicht soviel getan wie gehofft aber ich habe 200 Gramm abgenommen 69.5 kg ist mein aktuelles Gewicht. Ich hoffe diesen Sonntag 300 Gramm zu verlieren.

      LG und bis Sonntag
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    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
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    • 12. Feb 2016 16:17
    • @perfectbody: Hauptsache eine Abnahme ;).
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    • 14. Feb 2016 13:18
    • Gewicht heute 68.9 kg
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    • kathy30
    • -9 kg
      Avatar von kathy30
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    • 14. Feb 2016 15:02
    • Super perfekt body. Hier tut sich Leider nix. Immer noch 70.0 kg :(
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    • LadyFlo
    • -12 kg
      Avatar von LadyFlo
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    • 14. Feb 2016 19:31
    • ich hatte die woche auch nen stillstand- aber ich bin shcon froh das es keine zunahme war- hab ja gefressen die woche- aber das hab ich auch echt gebraucht- erst die große hoch fieber und krank- dann ich und zum schluss der lütte. waren gut 4 nächte mit weniger als 5 h schlaf und tagsüber auch kaum pause- weil der zwerg bei fieber nur am weinen ist (+ dauerstillen möchte)
      habs also zugelassen das ich aus müdigkeit futter was das zeug hält nur um nicht umzukippen. so langsam gehts allen besser- ab morgen physio und danach will ich shred mit meinem mann versuchen- mal sehen wie das klappt. aber bisser was fürdie straffun gwird gut tun so langsam- hab überall so beulen vo abnehmen.
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    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
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    • 14. Feb 2016 19:38
    • @perfectbody: Super :)

      @kathy: das wird wieder

      @ladyflo: oh, das hört sich nach einen anstrengenden Woche an:-( Ruhe dich morgen aus.
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    • LadyFlo
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      Avatar von LadyFlo
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    • 14. Feb 2016 21:13
    • hallo miriam: anstrengende woche- JA. ausruhen? was is des? hab schon weder volles programm für nächste woche
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    • 22. Feb 2016 18:30
    • 68.5 kg ....Die Reise geht weiter...
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    • 22. Feb 2016 18:35
    • Hallo zusammen

      Seid knapp 3 Wochen gehe ich regelmäßig joggen und ich finde es zahlt sich aus. Habe das Abnehmen zu meinem Projekt gemacht. Ich hoffe das es eine langfristige Ernährungdumstellung und Lebensumstellung wird. Ich habe mein Ziel jetzt modifiziert. ...Ich möchte dieses Jahr erstmal unter 65 kg kommen und auch halten wenn es weniger wird ist es aber auch ok. Hauptsache es wird nicht mehr
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    • miriam91
    • -6 kg
      Avatar von miriam91
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    • 22. Feb 2016 18:41
    • perfectbody: Du schaffst es, drücke dir dafür fest die Daumen :D