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Jemand Lust? Wiegetag Donnerstag 2017

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    • MitHund
    • EM
      Avatar von MitHund
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    • 23. Mär 2017 09:38
    • Hallo Dee,
      das sieht aber auch verdammt lecker aus. Das Rezept habe ich auch schon studiert. Und jetzt hast Du schon mal vorgekostet...dann mache ich den auch mal.
      Tja und mit dem wieder in die Spur kommen.... ich glaube dafür gibt es kein Rezept, weder vegan noch normal. Aber bleib dran, dann bleibst Du zumindest immer im jetzigen Bereich und das ist doch auch schon etwas wert. ;-)
      Genieß den Frühling, der ist absolut kalorienfrei ;-)))
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    • Markisa
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    • 23. Mär 2017 14:44
    • Bei mir gibt's auch negatives... aber auch nicht bei der Zahl... +400g
      Dabei habe ich mich in der Woche eigentlich ganz gut gefühlt.

      Die Brownies sehen toll aus. Das Rezept muss ich mir auch mal anschauen... vielleicht als Belohnung wenn die nächste Woche besser wird...
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    • pabo
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    • 23. Mär 2017 18:58
    • Ich bin morgen dran. Aber ich erwarte nichts Gutes.
      Zuviel Geburtstag gefeiert. Ich traue mich morgen aber trotzdem.
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    • pabo
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    • 24. Mär 2017 06:32
    • Soooooo, +300g.
      Wie erwartet. Und ich erwarte nächsten Do. auch noch kein Minus.
      Noch 6 Wochen, dann muss der Badeanzug passen.
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    • DeeVegan
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    • 24. Mär 2017 16:31
    • Ohweh... das war ja wirklich nicht unsere Woche ;-) Aber das wird schon wieder!

      Hier mal das Rezept, nach dem ich die Brownies gebacken hab:

      http://dervegistdasziel.de/vegane-brownies

      Und jetzt auf ins Wochenende. :-)
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    • Markisa
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    • 30. Mär 2017 05:28
    • Guten Morgen,
      Bei mir sind es heute -0.2kg.
      Ich habe mich diese Woche mal täglich gewogen. Am Dienstag waren es -0.7kg, am Montag sogar +2,5kg.... diese täglichen Schwankungen hätte ich nicht als sooo stark eingeschätzt. Werde evtl 2 mal pro Woche wiegen und den Donnerstag weiterhin notieren, aber so fühl ich mich besser, wenn ich die Schwankungen mal sehe.
      Ich wünsche euch einen schönen Tag und schonmal ein schönes Wochenende! ;)
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    • DeeVegan
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    • 30. Mär 2017 06:11
    • Hallo Markisa und ihr anderen, ja die Schwankungen finde ich auch teilweise echt heftig, ist bei mir nicht anders. Hatte auch schon überlegt, den Sonntag einfach noch als zusätzlichen Wiegetag dazu zunehmen.

      Bei mir hat sich diese Woche nix getan sprich +/- 0 immerhin, keine Zunahme ;-)
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    • MitHund
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    • 30. Mär 2017 07:37
    • Guten Morgen Mädels, bei mir wieder -500g. Aber ich muss auch sagen, dass mir das Intensiv-Aquajogging Montags echt gut tut und dazwischen trainiere ich abends auf einem Blancebrett für die Tiefenmuskulatur. Kann ich nur empfehlen.
      Die Schwankungen bei Markisa finde ich auch seltsam. Ich denke eher, man sollte sich nicht zuviel wiegen, sondern einfach mal sechs Wochen NACH PLAN essen, bisschen Bewegung dazu und erst dann wiegen. Aber gut, dass ist meine Meinung.
      Ich wünsche Euch einen guten Wochenendstart und nächste Woche auf ein Neues!!!!
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    • pabo
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    • 31. Mär 2017 04:56
    • Moinmoin,

      alles wie letzte Woche : +/- 0. Diese Woche ist das noch ok, aber nächste Woche sollte sich schon was bewegen. Nach unten....... natürlich!
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    • Markisa
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    • 06. Apr 2017 05:20
    • Guten Morgen,

      Ich habe vergessen zu wiegen und werde es auch nicht nachholen.
      Habe aber heute festgestellt, dass man meine Hüftknochen erahnen kann wenn ich stehe....jippieh!
      Das ist mir mehr wert als die Zahl auf der Waage:)
      LG und einen schönen Wochenabschluss!
      Markisa
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    • 06. Apr 2017 07:38
    • Guten Morgen Mädels, heute -200g und nächstes Mal sehe ich die 86.... Aber viel wichtiger ist das Wohlfühlen und das ist es es einfach bei mir.
      Ich wünsche Euch eine schöne Woche und lasst es Euch gut gehen ;-))
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    • pabo
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    • 06. Apr 2017 07:59
    • Guten Morgen,
      wiege mich heute, weil ich morgen mit meiner Tochter in den Urlaub gehe.
      -100g naja.....und nun der Urlaub schauen wir (natürlich ich) mal.

      Melde mich, wenn ich zurück bin. Hoffentlich ohne Ausreißer :-))
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    • 06. Apr 2017 13:51
    • Dann genieße den Urlaub pabo und lass mal alle viere grade sein.... ;-))
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    • 13. Apr 2017 08:55
    • Upps, -1kg, da war ich überrascht...aber es läuft.
      Frohe Ostern...falls hier noch jemand was einträgt. ;-))
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    • 20. Apr 2017 08:14
    • Auch wenn ich vielleicht hier alleine weiterwiege... ich bleibe dran und nach Ostern heute nur -100, dafür die glatte 86 - juhuuu.
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    • pabo
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    • 20. Apr 2017 16:11
    • Nein, Du wiegst nicht alleine. Ich war bis Karfreitag in den Ferien.
      Morgen wird wieder gewogen, mit etwas Angst.... :-)
      Da Essen war soooo gut.
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    • pabo
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    • 21. Apr 2017 05:04
    • So, da bin ich, mit 84,2kg.
      Doch nicht so schlimm, wie gedacht.
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    • MitHund
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    • 21. Apr 2017 12:47
    • Hallo pabo, das freut mich, dass Du noch mitmachst und dass es bei Dir auch nicht so schlimm war.
      Ich habe zwar Ostern nicht viel gegessen, nur anders und eben nicht gezählt. Aber jetzt gehts weiter und wir sind mal gespannt auf nächste Woche. Dir wünsche ich ein entspanntes Wochenende....
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    • Siebenvogel
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    • 23. Apr 2017 17:51
    • Hallo liebe Grüße ich bin Siebenvogel, und würde bei Euch gerne mitmachen.
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    • 24. Apr 2017 07:53
    • Hallo Siebenvogel, herzlich willkommen und wir freuen uns auf jedes "neue" Mitglied in unserer Gruppe. Du bist ja auch schon etwas länger und erfolgreich dabei. Ich wünsche Dir einen guten Wochenstart!