Unsere Abnehm-Erfolge im Überblick :-)
-
- Biebchen
-
- Aktives Mitglied
- 1221 Beiträge
- seit Feb. 2016
- 23. Apr 2016 04:52
- Start am 29.02.2016 mit 93,5 kg bei einer Größe von 1,67m
29.02.2016 - 93,5 kg
05.03.2016 - 91,6 kg = - 1,9 kg zu letzer Woche = - 1,9 kg zum Start
12.03.2016 - 90,6 kg = - 1,0 kg zu letzer Woche = - 2,9 kg zum Start
19.03.2016 - 91,6 kg = +1,0 kg zu letzter Woche = -1,9 kg zum Start
26.03.2016 - 90,2 kg = - 1,4 kg zu letzter Woche = -3,3 kg zum Start
02.04.2016 - 89,8 kg = - 0,4 kg zu letzter Woche = -3,7 kg zum Start
09.04.2016 - 88,6 kg = - 1,2 kg zu letzter Woche = -4,9 kg zum Start
16.04.2016 - 89,0 kg = + 0,4 kg zu letzter Woche = -4,5 kg zum Start
23.04.2016 - 88,5 kg = - 0,5 kg zu letzter Woche = -5,0 kg zum Start
mein Wiegetag ist Samstag
-
- Marimaus
-
-8 kg
- Aktives Mitglied
- 1650 Beiträge
- seit Feb. 2016
- 24. Apr 2016 04:36
- Start am 28.02.....78,0 kg .....Größe 165
06.03.......75,2 = - 2,8
13.03.......73,9 = - 1,3
20.03.......72,8 = - 1,1
27.03.......72,5 = - 0,3
03.04.......72,1 = - 0,4
10.04.......70,8 = - 1,3
17.04.......70,4 = - 0,4
24.04.......69,9 = -0,5........insgesamt 8,1 kg
mein Wiegetag ist Sonntag
mein Wiegetag ist Sonntag
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- Doerte58
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-12 kg
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- 24. Apr 2016 10:59
- Mein Gewichtsverlauf:
Start am 24.01.2016 mit 78.8 kg bei 1,64 m
---------------------insgesamt: letzte Woche:
13.03.16 - 71.9 kg = - 6.9 kg
20.03.16 - 71.8 kg = - 7.0 kg - 100 g
27.03.16 - 71.6 kg = - 7.2 kg - 200 g
03.04.16 - 70.8 kg = - 8.0 kg - 800 g
10.04.16 - 70.2 kg = - 8.6 kg - 600 g
17.04.16 - 70.2 kg = - 8.6 kg plus/minus 0
24.04.16 - 70.2 kg = - 8.6 kg plus/minus 0
Mein Wiegetag ist der Sonntag.
-
- ritabuchheim
-
EM
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- 24. Apr 2016 13:24
- Mein Gewichtsverlauf
Start am04.04.2016 mit 83.3 kg Größe 165 m
04.04.2016 - 83.3 kg
10.04.2016 - 82.6 kg = 0.7 kg insgesamt. 0.7 minus
17.04.2016 - 81.4 kg = 1.4 kg insgesamt 2.1 minus
23.04.2016 - 81.1 kg = 0.3 kg insgesamt. 2.4. minus
Mein wiegetag Sonntag
-
- Cosalinay
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-13 kg
- ehemaliges Mitglied
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- seit Feb. 2016
- 25. Apr 2016 05:53
- Start am 29.02.2016 mit 88,1 kg bei 1,72m
29.02.16 - 88,1 kg = - Start
07.03.16 - 84,7 kg = -3,4 kg zu letzter Woche = -3,4 kg zum Start - nach 1 Woche
14.03.16 - 83,2 kg = -1,5 kg zu letzter Woche = -4,9 kg zum Start - nach 2 Wochen
21.03.16 - 83,0 kg = -0,2 kg zu letzter Woche = -5,1 kg zum Start - nach 3 Wochen
28.03.16 - 82,6 kg = -0,4 kg zu letzter Woche = -5,5 kg zum Start - nach 4 Wochen
04.04.16 - 81,9 kg = -0,7 kg zu letzter Woche = -6,2 kg zum Start - nach 5 Wochen
11.04.16 - 81,2 kg = -0,7 kg zu letzter Woche = -6,9 kg zum Start - nach 6 Wochen
18.04.16 - 79,8 kg = -1,4 kg zu letzter Woche = -8,3 kg zum Start - nach 7 Wochen
25.04.16 - 78,4 kg = -1,4 kg zu letzter Woche = -9,7 kg zum Start - nach 8 Wochen
Start BMI - 29.78
Aktueller BMI - 26,5
Ziel BMI - 23.63
Mein Wiegetag ist der Montag.
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- GuteMiene
-
- ehemaliges Mitglied
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- 27. Apr 2016 15:43
- offizieller Tag der Wahrheit: Mittwoch
18.02.16 --> 97,0 kg
26.02.16 --> 96,0 kg = - 1kg
02.03.16 --> 96,1 kg = + 0,1 kg = - 0,9kg insgesamt
09.03.16 --> 95,2 kg = - 0,9 kg = - 1,8 kg insgesamt
16.03.16 --> 94,7 kg = - 0,5 kg = - 2,3 kg insgesamt (sofern ich mich nicht verrechnet habe ) :-)
23.03.16 + - 0 ? Urlaub bis 28.03.
30.03.16 --> 95,0 kg = + 0,3 kg = - 2,0 kg (die 300 Gramm waren mir der Urlaub wert)
06.04.16 --> 93,0 kg = - 2,0 kg = - 4,0 kg insgesamt
13.04.16 --> 92,0 kg = - 1,0 kg = - 5,0 kg insgesamt
20.04.16 --> 91,6 kg = - 0,4 kg = - 5,4 kg insgesamt
27.04.16 --> 91,6 kg = + - 0 kg = - 5,4 kg insgesamt
-
- Marimaus
-
-8 kg
- Aktives Mitglied
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- seit Feb. 2016
- 01. Mai 2016 04:18
- Start am 28.02.....78,0 kg .....Größe 165
06.03.......75,2 = - 2,8
13.03.......73,9 = - 1,3
20.03.......72,8 = - 1,1
27.03.......72,5 = - 0,3
03.04.......72,1 = - 0,4
10.04.......70,8 = - 1,3
17.04.......70,4 = - 0,4
24.04.......69,9 = - 0,5
01.05.......69,5 = - 0,4.........insgesamt 8,5
mein Wiegetag ist Sonntag
-
- ritabuchheim
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EM
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- seit Okt. 2012
- 01. Mai 2016 08:09
- Mein Gewichtsverlauf
Start am 04.04.2016 mit 83,3 kg Größe 1,65
04.04.2016 - 83,3 kg
10.04.2016 - 82,6 kg = 0,7 insgesamt 0,7 minus
17.04.2016 - 81,4 kg = 1,2 insgesamt 1,9 minus
23.04.2016 - 81,1 kg = 0,3 insgesamt 2,2 minus
01.05.2016 - 80,0 kg = 1,1 insgesamt 3,3 minus
Mein Wiegetag Sonntag
-
- Doerte58
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-12 kg
- Ehrenmitglied
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- seit Jan. 2016
- 02. Mai 2016 15:08
- Mein Gewichtsverlauf:
Start am 24.01.2016 mit 78.8 kg bei 1,64 m
---------------------insgesamt: letzte Woche:
13.03.16 - 71.9 kg = - 6.9 kg
20.03.16 - 71.8 kg = - 7.0 kg - 100 g
27.03.16 - 71.6 kg = - 7.2 kg - 200 g
03.04.16 - 70.8 kg = - 8.0 kg - 800 g
10.04.16 - 70.2 kg = - 8.6 kg - 600 g
17.04.16 - 70.2 kg = - 8.6 kg plus/minus 0
24.04.16 - 70.2 kg = - 8.6 kg plus/minus 0
01.05.16 - 69.8 kg = - 9.0 Kg - 400 g
Mein Wiegetag ist der Sonntag.
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- GuteMiene
-
- ehemaliges Mitglied
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- seit Feb. 2016
- 05. Mai 2016 09:56
- Mein offizieller Tag der Wahrheit: Mittwoch
Gewichtsverlauf:
Start am 18.02.16 mit 97 kg bei 1,70 m
monatliche Abnahme:
Februar - 1,0 kg
März - 1,3 kg
April - 3,5 kg
06.04.16 --> 93,0 kg = - 2,0 kg = - 4,0 kg insgesamt
13.04.16 --> 92,0 kg = - 1,0 kg = - 5,0 kg insgesamt
20.04.16 --> 91,6 kg = - 0,4 kg = - 5,4 kg insgesamt
27.04.16 --> 91,6 kg = + - 0 kg = - 5,4 kg insgesamt
04.05.16 --> 91,2 kg = - 0,4 kg = - 5,8 kg insgesamt
-
- Marimaus
-
-8 kg
- Aktives Mitglied
- 1650 Beiträge
- seit Feb. 2016
- 08. Mai 2016 04:09
- Start am 28.02.....78,0 kg .....Größe 165
06.03.......75,2 = - 2,8
13.03.......73,9 = - 1,3
20.03.......72,8 = - 1,1
27.03.......72,5 = - 0,3
03.04.......72,1 = - 0,4
10.04.......70,8 = - 1,3
17.04.......70,4 = - 0,4
24.04.......69,9 = - 0,5
01.05.......69,5 = - 0,4
08.05.......68,9 = - 0,6............insgesamt 9,1 kg
mein Wiegetag ist Sonntag
-
- Doerte58
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-12 kg
- Ehrenmitglied
- 480 Beiträge
- seit Jan. 2016
- 08. Mai 2016 08:01
- Mein Gewichtsverlauf:
Start am 24.01.2016 mit 78.8 kg bei 1,64 m
---------------------insgesamt: letzte Woche:
13.03.16 - 71.9 kg = - 6.9 kg
20.03.16 - 71.8 kg = - 7.0 kg - 100 g
27.03.16 - 71.6 kg = - 7.2 kg - 200 g
03.04.16 - 70.8 kg = - 8.0 kg - 800 g
10.04.16 - 70.2 kg = - 8.6 kg - 600 g
17.04.16 - 70.2 kg = - 8.6 kg plus/minus 0
24.04.16 - 70.2 kg = - 8.6 kg plus/minus 0
01.05.16 - 69.8 kg = - 9.0 kg - 400 g
08.05.16 - 69.5 kg = - 9.3 kg - 300 g
Mein Wiegetag ist der Sonntag.
-
- GuteMiene
-
- ehemaliges Mitglied
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- seit Feb. 2016
- 11. Mai 2016 08:20
- Mein offizieller Tag der Wahrheit: Mittwoch
Gewichtsverlauf:
Start am 18.02.16 mit 97 kg bei 1,70 m
monatliche Abnahme:
Februar - 1,0 kg
März - 1,3 kg
April - 3,5 kg
06.04.16 --> 93,0 kg = - 2,0 kg = - 4,0 kg insgesamt
13.04.16 --> 92,0 kg = - 1,0 kg = - 5,0 kg insgesamt
20.04.16 --> 91,6 kg = - 0,4 kg = - 5,4 kg insgesamt
27.04.16 --> 91,6 kg = + - 0 kg = - 5,4 kg insgesamt
04.05.16 --> 91,2 kg = - 0,4 kg = - 5,8 kg insgesamt
11.05.16 --< 91,7 kg = + 0,5 kg = - 5,3 kg insgesamt
-
- JaHaDo
-
- Aktives Mitglied
- 5 Beiträge
- seit Mai. 2016
- 12. Mai 2016 06:37
- Ich schließe mich mal hier an.
Gestern hab ich mich angemeldet Heute ist mein erster Tag!
Startgewicht 133,3kg
Wiegetag Mittwoch
11.05.2016 -> 133,3kg
18.05.2016 ->
25.05.2016 ->
01.06.2016 ->
-
- Marimaus
-
-8 kg
- Aktives Mitglied
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- seit Feb. 2016
- 15. Mai 2016 05:20
- Start am 28.02.....78,0 kg .....Größe 165
06.03.......75,2 = - 2,8
13.03.......73,9 = - 1,3
20.03.......72,8 = - 1,1
27.03.......72,5 = - 0,3
03.04.......72,1 = - 0,4
10.04.......70,8 = - 1,3
17.04.......70,4 = - 0,4
24.04.......69,9 = - 0,5
01.05.......69,5 = - 0,4
08.05.......68,9 = - 0,6
14.05.......68,4 = - 0,5................insgesamt 9,6 kg
mein Wiegetag ist Sonntag
-
- Doerte58
-
-12 kg
- Ehrenmitglied
- 480 Beiträge
- seit Jan. 2016
- 15. Mai 2016 08:52
- Mein Gewichtsverlauf:
Start am 24.01.2016 mit 78.8 kg bei 1,64 m
---------------------insgesamt: letzte Woche:
13.03.16 - 71.9 kg = - 6.9 kg
20.03.16 - 71.8 kg = - 7.0 kg - 100 g
27.03.16 - 71.6 kg = - 7.2 kg - 200 g
03.04.16 - 70.8 kg = - 8.0 kg - 800 g
10.04.16 - 70.2 kg = - 8.6 kg - 600 g
17.04.16 - 70.2 kg = - 8.6 kg plus/minus 0
24.04.16 - 70.2 kg = - 8.6 kg plus/minus 0
01.05.16 - 69.8 kg = - 9.0 kg - 400 g
08.05.16 - 69.5 kg = - 9.3 kg - 300 g
15.05.16 - 69.5 kg = - 9.3 kg plus/minus 0
Mein Wiegetag ist der Sonntag.
-
- Biebchen
-
- Aktives Mitglied
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- seit Feb. 2016
- 16. Mai 2016 06:55
- Ich habe es in letzter Zeit, dank vieler Feiern, Urlaub und Feiertage etwas schleifen lassen. (Etwas ist gut, schäm) Aber da ich ab heute wieder durchstarte, habe ich mich gewogen.
Start am 29.02.2016 mit 93,5 kg bei einer Größe von 1,67m
29.02.2016 - 93,5 kg
05.03.2016 - 91,6 kg = - 1,9 kg zu letzer Woche = - 1,9 kg zum Start
12.03.2016 - 90,6 kg = - 1,0 kg zu letzer Woche = - 2,9 kg zum Start
19.03.2016 - 91,6 kg = +1,0 kg zu letzter Woche = -1,9 kg zum Start
26.03.2016 - 90,2 kg = - 1,4 kg zu letzter Woche = -3,3 kg zum Start
02.04.2016 - 89,8 kg = - 0,4 kg zu letzter Woche = -3,7 kg zum Start
09.04.2016 - 88,6 kg = - 1,2 kg zu letzter Woche = -4,9 kg zum Start
16.04.2016 - 89,0 kg = + 0,4 kg zu letzter Woche = -4,5 kg zum Start
23.04.2016 - 88,5 kg = - 0,5 kg zu letzter Woche = -5,0 kg zum Start
16.05.2016 - 90,9 kg = +2,4 kg = -2,6 kg zum Start
mein Wiegetag ist Samstag
-
- Cosalinay
-
-13 kg
- ehemaliges Mitglied
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- seit Feb. 2016
- 16. Mai 2016 07:42
- Ich schließe mich Biebchen mal an. Auch bei mir war es etwas zu viel des Guten in der letzten Zeit.
Start am 29.02.2016 mit 88,1 kg bei 1,72m
29.02.16 - 88,1 kg = - Start
07.03.16 - 84,7 kg = -3,4 kg zu letzter Woche = -3,4 kg zum Start - nach 1 Woche
14.03.16 - 83,2 kg = -1,5 kg zu letzter Woche = -4,9 kg zum Start - nach 2 Wochen
21.03.16 - 83,0 kg = -0,2 kg zu letzter Woche = -5,1 kg zum Start - nach 3 Wochen
28.03.16 - 82,6 kg = -0,4 kg zu letzter Woche = -5,5 kg zum Start - nach 4 Wochen
04.04.16 - 81,9 kg = -0,7 kg zu letzter Woche = -6,2 kg zum Start - nach 5 Wochen
11.04.16 - 81,2 kg = -0,7 kg zu letzter Woche = -6,9 kg zum Start - nach 6 Wochen
18.04.16 - 79,8 kg = -1,4 kg zu letzter Woche = -8,3 kg zum Start - nach 7 Wochen
25.04.16 - 78,4 kg = -1,4 kg zu letzter Woche = -9,7 kg zum Start - nach 8 Wochen
02.05.16 - 79,0 kg = +0,6 kg zu letzter Woche = -9,1 kg zum Start - nach 9 Wochen
09.05.16 - 79,0 kg = +-0,0 kg zu letzer Woche = -9,1 kg zum Start - nach 10 Wochen
16.05.16 - 80,4 kg = +1,4 kg zu letzer Woche = -7,7 kg zum Start - nach 11 Wochen
Start BMI - 29.78
Aktueller BMI - 27,17
Ziel BMI - 23.63
monatliche Abnahme:
März = -6,6 kg
April = - 3,1 kg
Mein Wiegetag ist der Montag.
-
- ritabuchheim
-
EM
- Ehrenmitglied
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- 16. Mai 2016 16:51
- Hallo muss mich leider auch anschließen Campingplatz ist der Horror
was die Punkte betrifft
Mein Gewichtsverlauf
Start am 04.04.2016 mit 83,3 kg Größe 165 m
04.04.2016 - 83,3 kg
10.04.2016 - 82,6 kg = - 0,7 kg insgesamt. - 0,7 minus 1 Woche
17.04.2016 - 81,4 kg = - 1,4 kg insgesamt. - 2,1 minus. 2 Woche
23.04.2016 - 81,1 kg = - 0,3 kg insgesamt - 2,4 minus. 3 Woche
01.04.2016 - 80,0 kg = - 1,1 kg insgesamt - 3,1 minus 4 Woche
08.05.2016 - 82,0 kg = +2,0 kg insgesamt - 1,1 minus. 5 Woche
16.05.2016 - 80,2 kg = - 1,8 kg insgesamt - 2,9 minus 6 Woche
Wiegetag auf Montag verschoben wegen Camping
-
- GuteMiene
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- ehemaliges Mitglied
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- seit Feb. 2016
- 18. Mai 2016 07:16
- Mein offizieller Tag der Wahrheit: Mittwoch
Gewichtsverlauf:
Start am 18.02.16 mit 97 kg bei 1,70 m
monatliche Abnahme:
Februar - 1,0 kg
März - 1,3 kg
April - 3,5 kg
06.04.16 --> 93,0 kg = - 2,0 kg = - 4,0 kg insgesamt
13.04.16 --> 92,0 kg = - 1,0 kg = - 5,0 kg insgesamt
20.04.16 --> 91,6 kg = - 0,4 kg = - 5,4 kg insgesamt
27.04.16 --> 91,6 kg = + - 0 kg = - 5,4 kg insgesamt
04.05.16 --> 91,2 kg = - 0,4 kg = - 5,8 kg insgesamt
11.05.16 --< 91,7 kg = + 0,5 kg = - 5,3 kg insgesamt
18.05.16 --> 91,2 kg = - 0,5 kg = - 5,8 kg insgesamt