Suche abnehmpartnerin, Mitte 20, Ziel 15 kg abnahme

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- Lileyna
- Aktives Mitglied
- 5 Beiträge
- seit Feb. 2015
- 11. Mai 2016 16:24
- Hi Leute!
  Ich bin auch noch da. :D
  Bei mir läufts gerade auch schleppend, aber heute habe ich die Kurve gekriegt.
  Ich hoffe das behalte ich bei.
  
  SOMMERURLAUB 2016 -> in 52 Tagen :O
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- Little_Duck
- Aktives Mitglied
- 15 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 11. Mai 2016 16:32
- Bei mir läuft es gut, aber es ist ja auch erst tag 2 hihi :)
  Ich habe mich mal bei verschiedenen Leuten aus dem forum durchgeklickt und geschaut was so gegessen wird.
  
  Ich bin ja echt total am staunen, ich komme mit meinen Punkten gerade mal so hin für meine 3 Hauptmahlzeiten (und da muss ich schon ohne fett und sauce kochen). Süßigkeiten, Schokolade und sonst was esse ich zum Glück sowieso nie (außer an Ostern und Weihnachten) und ich frage mich manchmal echt, wie die meisten satt werden.
  
  Wie macht ihr das eigentlich mit Sport?
  Ich mache jetzt 3 mal die Woche jeweils 10 Minuten Hoolahoop, 20 minuten dance workouts (happy and fit von youtube) und noch mal 20 Minuten krafttraining. Was macht ihr noch nebenbei?
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- Noshka
- Aktives Mitglied
- 4 Beiträge
- seit Apr. 2016
- 12. Mai 2016 11:57
- Hey :D
  52 Tage ist doch ein gutes Ziel, vor Allem hast du genügend Motivation: Urlaub *.* :D
  Viel Spaß da :)
  
  Aber es ist doch gut, gerade so eben mit den Punkten hinzukommen, oder? Dann hat man sein Soll sozusagen erreicht :)
  Bei mir ist das Problem, dass ich Esse, obwohl ich keinen Hunger habe ._. Wirklich, bin pappsatt und hab mir jetzt ne Milch geholt, damit ich wenigstens aufhöre Nüsse zu mampfen.
  
  Hab Donnerstags Abends 2 Stunden Training und ansonsten geh ich ab und zu laufen, je nach Laune, meistens zwischen 20 und 30 Minuten (Hab mir eigentlich vor genommen HIIT-Training zu beginnen, aber bin zu faul dazu :'D Ist halt irgendwie immer noch ne Entspannung )
  Was machst du denn für Krafttraining? Nutzt du da auch Youtube-Videos?
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- Owly
- ehemaliges Mitglied
- 436 Beiträge
- seit Mär. 2016
- 16. Mai 2016 06:26
- Hey!
  Wie geht's euch?
  Also bei mir lässt es aus irgendeinem Grund ganz gut. ... obwohl ich nicht zähle und auch keinen sport schaffe. Ich hab aber abgenommen. Endlich mal wieder! Ansonsten mach ich viel für die fh. Hatte mir für das Wochenende einen selbstkasteiungsplan geschrieben. Geht zwar auf, hab aber gemerkt, dass ich mir zu viel vorgenommen habe. Allerdings habe ich sonst auch keine Zeit. ..
  Liebe Grüße
  Owly
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- Malibu-Stacy
- Aktives Mitglied
- 33 Beiträge
- seit Apr. 2016
- 16. Mai 2016 12:27
- Huhu :)
  Mir gehts soweit auch ganz gut, obwohl ich wieder zugenommen habe. Der Prüfungsstress in der letzten Woche war einfach zuviel, so dass ich auch nicht immer gezählt habe. Hätte mich nur frustriert. :D
  Jetzt bin ich wieder sehr gewissenhaft dabei und von daher wirds mit dem Gewicht auch wieder runtergehen. Ich bin gestern auch endlich nochmal dazu gekommen Sport zu machen. Hat richtig gut getan.
  Was studierst du denn Owly?
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- Owly
- ehemaliges Mitglied
- 436 Beiträge
- seit Mär. 2016
- 16. Mai 2016 12:59
- Ich studiere soziale Arbeit und auf Grund der tatsache dass ich unverschuldete minusstunden abbauen muss arbeite ich de facto ca 15 std jedes Wochenende statt 8. Aber ich habe jetzt schon gekündigt. Ich hab einfach keine Zeit mehr für gar nichts :(.
  Studierst du denn auch malibu stacy?
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- Malibu-Stacy
- Aktives Mitglied
- 33 Beiträge
- seit Apr. 2016
- 16. Mai 2016 14:40
- Puuh, das ist echt hart. Aber wenn du jetzt gekündigt hast, hast du ja hoffentlich bald wieder mehr Zeit. :)
  Nein, ich mache noch eine Ausbildung, bin aber im dritten Lehrjahr und im Juli fertig. Fange dann im Wintersemester an Informationswissenschaft zu studieren.
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- Owly
- ehemaliges Mitglied
- 436 Beiträge
- seit Mär. 2016
- 16. Mai 2016 17:37
- Informationswissenschaften... noch nie gehört. Was lernst du denn gerade?
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- Malibu-Stacy
- Aktives Mitglied
- 33 Beiträge
- seit Apr. 2016
- 16. Mai 2016 18:29
- Ich lerne Fachangestellte für Medien- und Informationsdienste in der Fachrichtung Bibliothek. Das Studium ist dann noch eine Weiterqualifizierung. Wenn ich damit fertig bin, wäre ich dann Bibliothekarin.
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- Owly
- ehemaliges Mitglied
- 436 Beiträge
- seit Mär. 2016
- 18. Mai 2016 07:50
- Cool ! Ich hol uns mal aus der Versenkung.
  Ich hab gestern doch tatsächlich noch geschafft die ausarbeitung fertig zu schreiben. Hab allerdings auch einen Kurs geschwänzt. Man muss ja Priorität setzen :P. Ich überlege noch ob ich noch jemanden drüber gucken lasse oder heute sofort abgebe. Heute Abend ist mein englischreferat dran. Dann ist das auch abgehakt. Dann muss ich noch für ein Referat das schon so gut wie fertig ist eine Ausarbeitung schreiben und dann kann ich mich auf die Prüfungen konzentrieren. Ich merke gerade wie glücklich mich studieren wieder macht. Wahrscheinlich kommt daher auch die abnahme. Ich hab eindach zu viel zu tun um ständig irgend ein mist zu essen. Wie geht's denn den andern? (Falls nicht alle zur wu Gruppe abgezogen sind)
  Liebe grüße
  Owly
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- Wortsalat
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- 70 Beiträge
- seit Jan. 2016
- 18. Mai 2016 20:59
- Ach die Gruppe hab ich ganz vergessen, sorry owly. Freut mich, dass dir studieren so viel Spaß macht und du jetzt auch wieder annimmst.
  Also bei mir läufts gerade ganz ok. Hab wieder so nen paar hundert Gramm abgenommen. Also bin ich zufrieden. Hab sogar diese Woche schon drei mal Sport eingebaut. Zwar nichts wildes aber immerhin. Hab mich heute trotz meines freien Tages sogar nach dem aufstehen an shred rangemacht. Hab zwar genascht heute, aber ich seh es locker. Ich habe neue kleine Sporteinheiten in meinen Kalender eingetragen, damit ich bis Anfang August etwas fitter bin als jetzt. Und wenns im Kalender steht kann man das nicht unbedingt so verschieben. Lg
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- Kathy12345
- Aktives Mitglied
- 1 Beiträge
- seit Feb. 2015
- 19. Mai 2016 20:23
- Hallo zusammen! Ich suche ebenfalls eine Abnehmpartnerin, die mit mir durch Dick und Dünn geht und sich mit mir austauscht und auch mal anfeuert wenn es schwierig ist. :) Ich will bis zu 10 Kilo abnehmen, doch momentan sehe ich nur den Berg und würde mich über etwas Unterstützung freuen. Ist die Whatsappgruppe noch aktuell? Das fände ich super, da man dort in regem Kontakt steht und da ich nicht so oft am PC bin, wäre das eine gute Lösung. Beste Grüße, Kat
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- Owly
- ehemaliges Mitglied
- 436 Beiträge
- seit Mär. 2016
- 23. Mai 2016 08:00
- Hallo ihr
  Abnehmtechnisch läuft bei mir :). Hab trotz schlemmerei und alkoholfreiem bier 600 g abgenommen. Aber heute ist nicht mein Tag. Hab voll verpennt. Dann hab ich einen zug verpasst, aber eigentlich gut denn ich hätte sonst wichtige Unterlagen vergessen. Mal sehen was der Tag noch bringt. Wie geht's euch so?
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- Little_Duck
- Aktives Mitglied
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- seit Jan. 2015
- 23. Mai 2016 17:33
- Huhu
  
  Hat denn jetzt noch jemand Interesse an einer WhatsApp Gruppe?
  
  Wenn ja würde ich mich freuen wenn ihr mir eure Nummern schreibt, dann erstelle ich eine.
  
  Bei mir läuft es mittelmäßig.
  
  Bin bei 1,72 immerhin innerhalb von 2 Wochen von 73 auf 71,8.
  Aber ich würde mich freuen wenn es schneller geht... Habe immernoch Probleme damit meine Sonderpunkte aufzuessen. Und besonders abends habe ich immer so einen Heißhunger den ich nur schwer in den Griff bekomme.
  Für Sport konnte ich mich seit 3 Tagen nicht motivieren, naja habe immerhin heute 20 minuten mich mit liegestüzz und situps etwas ausgepowert. Aber das Wetter motiviert echt überhaupt nicht. In unserer Wohnung sind gefühlte 30 Grad, sogar unsere Katzen leiden. Die beiden fressen kaum was, schade dass es mir nicht so geht *gg* Ich würde am liebsten den ganzen Tag Eis essen. Wenn das mit den kcal nicht so wäre :)
  Überlege ob ich mir morgen Eislutschwürfel mache. Besser als Bonbons und aus Fruchtsaft:)
  
  Wünsche euch einen schönen Abend !
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- Little_Duck
- Aktives Mitglied
- 15 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 23. Mai 2016 17:38
- Ach und Owly, ich studiere auch so was ähnliches. Nennt sich Bildungswissenschaft:)
  Ist eine Form des Pädagogik Studiums (nicht auf Lehramt eben).
  In welchem Semester bist du denn?
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- Mietzi1990
- Aktives Mitglied
- 106 Beiträge
- seit Aug. 2012
- 23. Mai 2016 18:38
- little duck, hab dir vorhin geschrieben, bei mir hat sich leider niemand mehr gemeldet wegen der whatsapp gruppe :(. wenn nicht können wir gerne zu zweit schreiben.
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- Beautywr
- Aktives Mitglied
- 3 Beiträge
- seit Jul. 2014
- 23. Mai 2016 19:15
- Da bin ich dabei
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- Little_Duck
- Aktives Mitglied
- 15 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 24. Mai 2016 11:14
- Huhu ihr lieben!
  Ich habe leider noch von keinem die Nummer aber es sieht so aus als wären wir immerhin zu dritt :)
  Mietzi und Beauty lasst ihr mir eure Nummern zukommen?
  Oder Beauty du könntest Mietzi deine Nummer schreiben, meine hat sie schon.
  
  Übrigens esse ich heute zum mittag MCdonalds (seit einem halben Jahr das 1. Mal).
  Und auch sonst wird heute wohl Geschlemmt. War heute mit meiner kleinen Miezekatze beim Tierarzt der einen schweren Herzfehler diagnostiziert hat. So einen schlimmen hat er nach eigener Aussage seit Jahren nicht mehr zu Gesicht bekommen. Wir haben Tabletten bekommen die vielleicht helfen, aber der Arzt sagt er schätzt maximal ein halbes Jahr bis das Herz komplett versagt...
  Deswegen pfeife ich auf Diät heute und esse was ich will.
  
  Alles liebe euch !
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- Mietzi1990
- Aktives Mitglied
- 106 Beiträge
- seit Aug. 2012
- 24. Mai 2016 11:51
- oh nein, deine arme mietz :(...
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- Owly
- ehemaliges Mitglied
- 436 Beiträge
- seit Mär. 2016
- 01. Jun 2016 06:06
- Haaqalllooooo? Noch jemand da? ;)
  Bei mir lief es letzte Woche echt bescheiden. Frustessen ließ grüßen. Naja lass mich jetzt über das Wochenende krank schreiben. Dann kann ich wenigstens etwas Luft holen!
  Wie läuft es bei euch?