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Suche Abnehmwillige um die 30. für gegenseitige Motivation und Arschtritte ;)

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    • 03. Feb 2015 19:15
    • hey,
      ich wäre dabei, arschtritte kann ich momentan brauchen ;)
      kurz zu mir: ich bin (noch)keine 30 (erst im juni..hab aber beschlossen, 29a und nicht 30 zu werden ;) ) und habe hier vor über einem jahr mit 111kilo angefangen. lief super, hatte innerhalb eines jahres 25 kilo weg. sprich: 87kilo momentan, hosengröße 42, oberteil 42/44. und nun häng ich. seit september. kann mich im moment nicht aufraffen, strickt alles abzuwiegen und auf zu schreiben. außerdem könnte ich momentan auch permanent schokolade fressen, keine ahnung, was da los ist. hab zwar seit september nicht wirklich zu genommen (ich schwanke immer zwischen 84und87 kilo), aber zum einen habe ich heute morgen die 88 gesehen (was zu viel ist!) und zum anderen möchte ich gerne noch 10kilo loswerden, gerne auch 15, je nachdem, wo ich mich so wohl fühle.
      würde mich freuen, wenn wir uns hier gegenseitig treten und motivieren!!
      grüße aus dem hohen norden :)
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    • 03. Feb 2015 19:31
    • Werde zwar erst nächstes Jahr 30 aber würde mich trotzdem anschließen :-)

      Ich esse auch für mein leben gerne Süß habe aber einen Weg gefunden wie ich es schaffe zu wiederstehen.
      Es gibt bei mir jeden Tag was Süßes. Sonntags wird alles immer in 7 kl. Butterbrottüten gepackt auf denen MO-SO steht.

      Auf meine Naschtüte freue ich mich wie ein kleines Kind und auch das packen finde ich sehr lustig :-)
      So kann ich wiederstehen eine ganze Tafel auf einmal zu essen.

      Heute gab es Waffelkekse mit Zartbitterschoki *soooo lecker*
      3 haben gereicht.... früher hätte ich die ganze Packung auf einmal gefressen *sorry für die Ausdrucksweise* aber mit genuss hatte das nix zu tun...

      Ich will dieses Jahr unbeding U100 schaffen
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    • 03. Feb 2015 20:00
    • Ich freue mich auf gegenseitige Arschtritte mit euch kamuckel und Dani1986 ;)
      Und das mit den Tüten ist ne tolle Idee vll beherzige ich sie.
      Grüßle N.
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    • 03. Feb 2015 20:13
    • Ich finde es echt eine super Idee vielleicht hilft es euch ja auch :-)

      Wie seit ihr zu MM gestoßen?
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    • 03. Feb 2015 20:39
    • Ich bin letztes Jahr beim googeln drauf gestoßen und jetzt bereit voll durchzustarten!!
      Und bei dir?
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    • 03. Feb 2015 20:55
    • Genau so war es bei mir auch habe mich letztes Jahr dann angemeldet aber bin jetzt erst seit dem 02.01.15 aktiv dabei mit ganz viel Motivation
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    • 04. Feb 2015 07:51
    • Hi,
      ich bin dabei! Bin seit letzter Woche 30 und hab nach der ganzen Kuchenfutterei noch nicht wieder ins Programm gefunden.
      Ich habe Anfang letzten Jahres hier angefangen, 5kg abgenommen und dann irgendwie den Faden verloren. Seit etwa Oktober mache ich jetzt hier wieder aktiv mit und vor allem auch mit dem Ziel an meinem 30.Geburtstag schlanker zu sein. Habe mein gesetztes Ziel nur ganz knapp verfehlt aber bin trotzdem sehr stolz was ich geschafft habe.
      Jetzt ist mein Zieltag verstrichen und meine Motivation hab ich noch nicht so richtig wiedergefunden. Habe auch nen neuen Job, wo ich mich erstmal einfinden muss.

      Für heute ist mal ein Obst-/Gemüsetag geplant und zur Entschlackung viel Tee und Detox-Yoga - ich hoffe das bringt mich wieder auf Kurs.
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    • 04. Feb 2015 09:20
    • na, da sind wir ja eine nette runde geworden :)
      ich bin durch zufall auf mm gestoßen. eine meiner freundinnen hatte mit ww angefangen und ich parallel mit SiS. irgendwann liefs mit SiS nicht mehr, aber für ww war ich zu geizig. also mal die tante google befragt und hier gelandet. und was soll ich sagen: ich fühle mich wohl hier, verstehe das prinzip und es erscheint mir logisch (im gegensatz zu ww, wo obst und gemüse keine punkte hat... was für mich unlogisch ist, denn sone banane hat schon ordentlich kalorien...)
      die idee mit den naschitüten ist echt super, wäre ja mal ne maßnahme...
      im moment häng ich grad total durch, nase zu, fieser husten und leichtes fieber... und eigentlich muss ich lernen, schreib nächste woche klausuren... is grad kacke alles...
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    • 04. Feb 2015 09:54
    • Hi Nicole,

      herzlich Willkommen bei uns :)

      Ich bin noch keine 30 - werde im März erst mal 29, habe aber mit leisem Schrecken festgestellt, dass ich doch durchaus gar nicht so unpassend bin, vom Alter her ;-)
      Ich selbst bin seit Samstag erst wieder dabei, habe mich vorher ziemlich lange lange lange nicht genug zusammennehmen können um meinen einstigen Erfolg hier zu halten. Ich spiele in einer anderen Gewichtsklasse und könnte mir vorstellen, dass ihr es doof findet, wenn ich hier mitmische.
      Wenn es euch aber egal ist, wie das Ausgangsgewicht ist, würde ich mich freuen, mich euch anschließen zu können.

      Das Ziel, eine gesündere Lebensweise zu erlernen, habe ich nämlich auch.
      Wenn ich nicht zähle und keine Lust habe, mich diszipliniert zu ernähren, dann gibt es tatsächlich oft nur wenig Gemüse, zu viel Müsli, zu viele Kekse (mein Laster) und die Waage steigt langsam nach oben...
      Das möchte ich ändern. Ich möchte die Ernährungsweise von MM so verinnerlichen, dass ich irgendwann auch ohne zählen schlank bleiben kann. Dass mich Festlichkeiten und Feiertage mit Schlemmereien nicht so rausbringen, dass ich danach einfach noch 2 Wochen weiter nasche...
      Ich denke, ihr wisst was ich meine.

      Na, was sagt ihr?

      Liebe Grüße
      Cara
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    • 04. Feb 2015 10:37
    • Hi ihrs,

      da wäre ich ja die älteste hier *schluck* bin 35, darf ich trotzdem?

      ich hab mal lange mit WW abgenommen, das auch viel, so um die 25-30 kilo. Dann kam mein Mann, wieder fast 20 kg drauf, dann kam die SS, da warens am Ende 105 *schluck* naja nu bin ich bei knapp unter 70, 10 sollen noch.
      Da ich festgestellt habe, dass es ohne Kontrolle bei mir nicht funktioniert, bin ich hier gelandet und das Programm gefällt mir sehr gut :-)

      So nen A...Tritt bezüglich trinken, das würde auch viel helfen, das tu ich nämlich generell viel zu wenig *seufz*

      Mein Ziel:
      Gesunde Lebensweise, eventuell wieder Sport, so das denn geht, meine Knochen wollen nicht wie ich, gehe deswegen auch noch zum Rheumatologen (oh Mann bin ich alt geworden) naja und dann am Ende natürlich schlank bleiben. Derzeit habe ich das Gefühl, dass das ohne permanente Kontrolle nicht funktionieren wird.

      Liebe Grüße
      Petra
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    • 04. Feb 2015 10:51
    • @cara ich finde jeder ist hier willkommen egal welches Alter ob jetzt 28 wie ich oder 35 finde ich persönlich nicht schlimm....
      Und das mit der Gewichtsklasse finde ich auch okay den es ist egal wievel man wiegt wir sind alle zum abnehmen da und um uns gegenseitig zu motivieren.

      Ich bin derzeit sehr motiviert und hoffe euch etwas mitziehen zu können :-)

      Bin diese Woche auch noch krank geschrieben da es mich auch mit einer dicken fetten Grippe erwischt hatte....
      Mach dir in diesem Fall keine Sorgen wegen den Punkten wenn du zu wenig isst. Der Körper merkt das und fällt in dieser Situation nicht in den Hungerstoffwechsel... Davor hatte ich nämlich Angst aber nette Mitglieder hier hatten mich aufgeklärt das dies nicht so der Fall ist.
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    • 04. Feb 2015 10:55
    • Ich würde auch gern einsteigen. Ich bin 32 Jahre alt und nen bissle weniger wie 20 kg müssen runter. Diese Zahl ist mir irgendwie erst letzte Woche so richtig bewusst geworden. Von 97 kg bis 79 kg klingt irgendwie nicht nach sooooo viel kilos.

      Ich bin zu MM gekommen, nachdem ich auf Facebook in einer WeightWatchers-Gruppe davon gelesen hatte. Ich war eine weile bei WW angemeldet aber der Erfolg war mir für den Monatsbetrag zu gering. Da ging fast nix weg - ausser der Motivation. Also Neustart hier! Bin seit Anfang des Jahres wieder richtig dabei und hoff dieses Jahr noch irgendwie in die Nähe meiner U80 zu kommen.
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    • 04. Feb 2015 16:24
    • Na Hallöchen Alle zusammen!!
      Das mit dem Alter + - ist überhaupt kein Problem ebenso euer Ausgangsgewicht!!
      Also freu ich mich auf euch ! :)

      Ich persönlich habe auch ,wie so einige,auch Probleme mit dem Trinken.
      Es ist schon ein Fortschritt, das ich schon 0.5-1l Tee am Tag schaffe und etwas Wasser trinke auch 0.5-1l.
      War noch nie die große Trinkerin...
      Aber es muss besser werden, mühsam ernährt sich das Eichhörnchen ;)

      Eines meiner Laster sind auch Kekse, Schoki ,Nudeln und Pommes ...in Mengen, das wird sich ja nun ändern!!

      Ich habe schon oft versucht abzunehmen aber nie war der Wille groß, richtig klick gemacht hat es erst, als ich die Fotos einer Hochzeit gese habe und erschreckt darüber war, was ich dort sah.
      Schon krass, das man sich selber ganz anders wahrnimmt, ich fand mich immer ganz ok und hübsch...
      Viele schätzen mich immer weniger wie 128kg, mag an der Verteilung liegen - zum Glück !!

      So sehr ich es auch will, ich weiß, das ich bestimmt viele Arschtritte brauchen werde ;)

      Grüßle N.
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    • 04. Feb 2015 17:33
    • *lach* irgendwie sprichst du mir aus der Seele mir geht es genau wie dir @ Evil.....
      Hatte letztens einer Arbeitskollegin erzählt wieviel ich wiege die hat es mir absolut nicht geglaubt wieviel ich wiege und dachte
      ich erzähl ihr Mist.

      Genau mit den Mengen bekommt man meiner Meinung nach hier ein super Gefühl
      Heute Abend gab es bei mir GemüseMix TK mit gekochtem Reis in der Pfanne angebraten und zwei Eier drinnen.
      Es war sooooooo viel aber hatt trotzdem noch genügend für meine tägliche Tüte Naschis und werde dann noch etwas Trauben essen damit die Punkte verbraucht werden :-)
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    • 05. Feb 2015 04:05
    • Hallo ihr Lieben!

      Würde mich auch gern zu Euch gesellen! Bin 33 Jahre und mittlerweile habe ich 21kg verloren!
      MM ist einfach klasse!
      Ich habe eine kleine Tochter, Sophie, sie ist 13 Monate und hält mich ganz schön auf Zack!
      Meist sitze ich dann Abends oder eben, so wie Heute, sehr früh Morgens am Rechner wenn sie schon oder noch schläft.

      Bin mir sicher, dass wir alle unseren Weg gehen werden! Wir packen das!

      Lg Ella
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    • 05. Feb 2015 07:13
    • Guten Morgen,

      ich freu mich grade nen Ast.
      Habe diese Woche 1,3 kg verloren *juchhu*

      Es läuft doch :-) Habe zwar meine Punkte nicht immer augegessen, da ich aber zwischendurch immer mal wieder Fruchtsaftschorlen trinke, ist das wohl nicht so schlimm. Ich schaff das einfach nicht aufzuessen, hatte das Problem auch schon bei WW. Wenn ich 300 g Gemüse esse in einer Mahlzeit dann schaffe ich nicht noch Kartoffeln oder Reis und Fleisch dazu, das ist mir einfach zuviel.
      Und die Restpunkte mit Haribo aufzuessen erscheint mir auch sehr kontraproduktiv. Daher bin ich froh, dass mir das System heute einen Punkt geklaut hat ;-)

      Wie gehts euch damit? Schafft ihr wirklich immer alle Punkte aufzuessen?

      Liebe Grüße
      Petra
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    • 05. Feb 2015 09:18
    • Guten Morgen ihr Lieben,

      würde mich eurer Gruppe auch gerne anschließen. "Zarte 28 Jahre jung" und mit MM über die letzten 2 Jahre jeweils 12 Kilo runter (leider nach dem ersten Abnehmerfolg auch direkt wieder drauf bis 92 kg). Ich bin seit November letztem Jahr wieder richtig mit im Boot und es funktioniert super. Habe schon gute 9 Kilo runter seit Anfang November und so langsam aber sicher sieht man das auch ganz ordentlich. Die Hosen schlabbern und man bekommt nach außen hin auch eine andere Wirkung hab ich das Gefühl. :)

      @Evil: Das mit dem Trinken kenne ich - mir fällt das auch unheimlich schwer... Mein Tipp: Besorg dir eine Kanne in die genau 1 Liter passt und mach dir am Tag 2 davon. Ich hab die immer im Büro neben mir stehen und arbeite so lange, bis die zwei Kannen leer sind. Zu Hause trinke ich in der Regel dann auch nochmal 500ml und dann ist man schon super dabei.
      Wenig trinken ist leider nicht so förderlich (meine Schwester hat momentan das Problem, da sie zu wenig trinkt über den Tag.

      Ja, die Laster... Bei mir ist es momentan Katjes und M&Ms... furchtbar - aber das mit den Tüten ist ne super Idee! Vielleicht werd ich das nach meinem Urlaub auch mal anfangen...
      Eigentlich schaffe ich das momentan sehr gut mit Kaugummi kauen und viel Aktivität zu unterdrücken, aber vorgestern hat es mich dann doch erwischt und eine kleine Handvoll von den Katjes-Leckereien sind in meinem Magen gelandet... *ups* :) Und jetzt steht die Tüte im Schrank... offen... und schreit meinen Namen... :D Bin froh, dass ich gestern Stand halten konnte, heute Abend nicht zu Hause bin und morgen keine Zeit hab drüber nachzudenken. :D

      Ich habe in den letzten Jahren festgestellt, dass da draußen sehr viele Leute unterwegs sind, die aus Taktgefühl (oder vielleicht um sich selbst besser zu fühlen) gerne mal sagen, dass Sie das Gewicht bei mir nicht vermutet hätten, aber wenn ich den Vergleich von dem Bild sehe (gut die Winkel sind ein wenig anders, aber ansonsten ist da nix verändert, gezerrt, oder sonst was), und mich daran zurückerinnere, dass mir an dem Tag massenhaft die Leute entgegengekommen sind mit "du brauchst doch nicht abnehmen - du bist doch schon so dünn und iss noch ein Stück Kuchen..."
      Also kann ich nicht nachvollziehen... Deswegen: Immer nach dem eigenen Empfinden gehen. Ich fühle mich mit den Seit September gelassenen 13 Kilo mehr als wohl und ich bin extrem happy, wenn noch weitere 9 Kilo dem ganzen gewichen sind. Egal was die da draußen sagen...
      Man muss sich mit sich selbst wohl fühlen und sich und seinen Körper lieben und achten.
      So, ich hab genug Apostel gespielt. :) Ich drücke euch allen ganz fest die Daumen und glaubt an euch. Das MM-Programm funktioniert! :)

      Was haltet ihr davon, wenn man eine Whatsapp Gruppe aufmacht? Dann kann man - wenns akut wird - direkt in den Hintern treten? :) Wenn ihr mögt, könnt ihr mir eine PN schicken und ich richte die ein.

      LG, Linda

      PS: Petra, Herzlichen Glückwunsch!!! Das ist ein super Ergebnis!
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    • 05. Feb 2015 09:34
    • Guten Morgen an alle Abnehmwilligen!

      Nun, ich bin gestern Abend eingeknickt... :( *schäm* ... werde morgen neu an die Sache rangehen. Hoffe, die Waage zeigt mir morgen dennoch eine nette Zahl unter der 64... :)

      Mit dem Trinken habe ich, wenn ich MM mache, kein Problem. Habe eine Tasse auf der Arbeit, die fasst 0,5 Liter - wenn ich da zwei von auf der Arbeit trinke + 1 Kaffee ist es ok. Mache mir morgens Zuhause wenigstens eine Tasse Tee - dann bin ich schon mal bei 1,5 Litern und das ist ok. Das ist das Minimum, was ich trinken mag.

      Also bei mir war es 2013 gerade andersrum.
      Als ich abgenommen hatte und mich richtig toll fühlte (was mit 58 Kg bei 172cm durchaus der Fall war), kamen die meisten Leute und machten sich Sorgen um mich. Kaum einer hat sich mit mir gefreut, sondern mir eher gesagt, ich sähe ja nicht mehr gut aus. ^^ Da dachte ich mir auch "ihr könnt mich alle mal"... das war richtig verletzend. Ich hatte endlich das geschafft, wovon ich seit der Schulzeit geträumt habe. Schlank sein! Und dann machten mir das die meisten Menschen mies.
      Sarkastischerweise können diese Leute ja jetzt, wo ich wieder 6 Kg zugenommen habe, glücklich sein. Nur ich bin es nicht.

      Also kann ich Linda nur beipflichten: Ignoriert es einfach, wenn euch die anderen etwas sagen, was nicht zu eurem eigenen Gefühl passt. Nur wenn man krankhaft essgestört oder magersüchtig ist, ist das eigene Empfinden sozusagen falsch.
      Aber darüber hinaus würde ich mich das nächste Mal, sollte ich jemals wieder auf dieses Gewicht zurückkommen, besser abschirmen und diese Kommentare nicht so nah an mich ranlassen.

      Und @ Linda: nichts für ungut, aber dass du ja "so schlank seist" hätte ich dir bei dem linken Bild nicht gesagt ;-)
      Man sieht da schon gehörig den Unterschied. Und wenn du dich jetzt besser fühlst, hast du genau das richtige getan.

      Ich bin heute sehr müde und zerschlagen - hatte keine so gute Nacht und ärgere mich ein klein wenig über den gestrigen Einbruch.
      Aber es hilft ja alles nichts... Morgen muss ich wieder ran und dann auch mal dranbleiben. Ich will so gern an meiner Hochzeit wieder mein altes Gewicht haben. *seufz

      Ich freue mich, wenn wir uns gegenseitig unterstützen.
      Bei Whats App bin ich ehrlich gesagt nicht und finde den Vorschlag daher nicht ganz so gut.
      Ich glaube, ich würde mich ausgeschlossen fühlen - es gibt hier bei MM auch explizit Whats App Gruppen - vielleicht wäre das eine Möglichkeit für diejenigen unter uns, die das gern machen möchten?
      Die Gruppe quasi zu "verlegen" fände ich sehr schade.

      Wünsche euch einen schönen Tag!
      Cara
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    • 05. Feb 2015 10:39
    • Hey Cara,

      du wirst sehen - die Waage wirds dir verzeihen. Ganz sicher. Heute einfach ein bisschen disziplinierter an die Sache dran gehen und dann wird das schon. Bin gespannt was dein Wiegeergebnis morgen ist. :)

      Also ich glaube auch, dass 58kg bei 1,72m noch voll im Rahmen ist und vor allem toll aussieht. Als ich gesagt habe, dass ich gerne bei 70 Kilo (und je nach dem wie ich dann aussehe oder mich fühle evtl sogar nochmal 2 Kilo drunter mag -aber das weiß keiner) sein mag Ende diesen Jahres hab ich nur empörte Blicke bekommen und wurde mit Unverständnis gestraft... Ist mir aber egal. Bei uns in der Familie haben (bis auf meinen Bruder, aber der hält sich da auch bedeckt) alle zuviel auf den Hüften und ich hab beschlossen, dass ich mein Ding mache wie ich es für richtig halte. Ich bin ja auch nicht magersüchtig, wenn ich 68-69 Kilo wiege.
      Ich habe dann nur eine sehr schöne Figur und habe meinem Körper etwas Gutes getan. So sehe ich das. Da ist mir Links und Rechts und Diätempfehlung hier und da vollkommen egal. Ich sehe das als keine Diät mehr an, sondern als eine Lebensumstellung im Bereich meines Ess- und Bewegungsverhaltens. ^^

      Danke für deine Ehrlichkeit Cara. :) Ich sehe das auch nicht so ^^ Und es ist auch nicht schlimm wenn das jemand zu einem sagt finde ich. Ich halte es da lieber mit der Ehrlichkeit und ich bin niemandem böse, wenn er das auch mit mir ist.
      Am besten war meine beste Freundin 2008. Da kam ich aus Australien zurück mit 96 Kilo auf den Rippen... Und sie hatte ein riesiges Merci-Herz mit Schoki in der Hand und stand am Bahnhof. Wie sie mich gesehen hat, hat sie sich zwar total gefreut, aber sie hat mich angelacht und gesagt "naja, das nehm ich dann wohl besser mal wieder mit" ^^ Wir haben so gelacht und das tun wir heute noch. Und ich glaube wenn man das Thema Figur entspannt und mit der nötigen Portin "Selbstreflektion" angeht, kann man auch niemandem böse sein, der ehrlich mit einem ist.
      OK. Dann lassen wir die Whatsapp Gruppe. :D Ich vergesse immer, dass das ja auch nicht jeder hat. :) Hierrüber gehts ja auch.
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    • 05. Feb 2015 11:26
    • Hey Mädels :)

      Ich durfte ausschlafen, bzw konnte es endlich mal und habe es direkt ausgenutzt ...
      Muss auch mal sein und jetzt versuch ich mich zu entscheiden ob ich noch frühstücken soll oder Mittag mache...
      Wird sich Schön finden ;)

      @2015Finally75 also gestern hat das trinken gut geklappt für meine Verhältnisse.Hab nen 0.5 l Termobecher und schön fleißig mit ungesüsstem Tee aufgefüllt und nebenbei auch noch Wasser gesüppelt.
      Whatsapp fände ich generell auch gut, könnte man ja parallel laufen lassen für dieje, die es haben und dennoch hier present sein.

      Habt alle nen guten erfolgreichen Tag :*