-MM- Wiegetag: Sonntag

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- Lilime2008
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- seit Feb. 2014
- 09. Feb 2014 09:16
- 1. Woche geschafft -1,6kg Wahrscheinlich erstmal alles Wasser, aber ich freu mich dennoch. (gestern abend war es nämlich hier echt schlimm)
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- franzi2010
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- 9 Beiträge
- seit Feb. 2014
- 09. Feb 2014 09:16
- Jippie,
  erster Wigetag: -1,6kg
  so kann's weiter gehen....
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- Bluemoon3672
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- 1171 Beiträge
- seit Okt. 2013
- 09. Feb 2014 10:46
- Plus 200 gr....nach einem Besuch beim Griechen gestern aber ok
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- erdbeereis
- -9 kg
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- 30 Beiträge
- seit Sep. 2013
- 09. Feb 2014 11:27
- Blöde 2 wochen gehabt :D Lehrgang mit nicht wirklich gemüsehaltigen Essen,Liebeskummer und alles - ich stell mich erst nächste Woche wieder auf die Waage ...
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- mirelan123
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- 6 Beiträge
- seit Dez. 2013
- 09. Feb 2014 11:32
- letzte Woche Stillstand und jetzt 300 g mehr auf der Wage.. Aber mein Umfang ist geschrumpft :-) Das sagt mir, dass es wohl am Sport liegen muss, denn Muskeln wiegen mehr als Fett... Hoffe, dass ich mich da nicht irre!?
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- Blumenwiese
- -70 kg
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- seit Aug. 2013
- 09. Feb 2014 11:49
- Jippieh - 800 g weniger nach Wochenlangem Stillstand auf der Waage auch wenn es langwierig ist Ich Halte Durch:-)
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- Mischalila
- -26 kg
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- 09. Feb 2014 12:19
- Jhei ♥ Ein Minus von 1,0 Kilo. Ich komm der 7 auf der Waage immer näher! (:
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- Bambi0401
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- seit Sep. 2012
- 09. Feb 2014 12:24
- Ich habe leider kein Gramm diese Woche abgenommen...nächste Woche wieder mehr Sport.
  
  Sehr schade...
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- magnamater1962
- -5 kg
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- seit Jan. 2014
- 09. Feb 2014 12:33
- Hm -500 g ..bin etwas enttäuscht :-(
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- Simone74
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- seit Jan. 2014
- 09. Feb 2014 13:42
- +500 g..... Scheiß Bänderriss :-(. Hab momentan null Bewegung, das merk ich sofort
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- tanja73
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- seit Mai. 2013
- 09. Feb 2014 13:54
- -1kg :-)
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- Schmidt72
- -20 kg
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- seit Aug. 2013
- 09. Feb 2014 15:25
- Diese Woche -500g bin begeistert, bin wieder drin im zÃ¤hlen.... ðŸ˜ƒ
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- Marathon
- -6 kg
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- seit Jan. 2014
- 09. Feb 2014 17:23
- -1kg juhu das kann so weiter gehen :-)
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- Tati74
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- seit Jan. 2014
- 09. Feb 2014 18:56
- Minus 500g.....bin nach dem ersten Ergebnis ( letzte Woche - 2kg) etwas enttäuscht.
  Aber das Prinzip ist super und zählen / wiegen usw. macht fast Spass :)
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- Wildkatze
- -10 kg
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- 09. Feb 2014 19:02
- Tati, in den ersten 1-2 Wochen verliert man hauptsächlich Wasser, danach geht es ans Fett und da ist 500g eine gute Abnahme...mehr wird durchschnittlich nicht möglich sein, es sei denn Duz machst sehr viel Sport oder Du hast einen körperlich sehr anstrengenden Beruf. Um 1 kg Fett abzunehmen muß man 7000 kcal einsparen.
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- Tati74
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- seit Jan. 2014
- 09. Feb 2014 19:05
- Bin ja auch froh Isabelmall :) Dachte nur es geht vielleicht so schnell weiter ;)
  Bin aber voll motiviert und meine Familie unterstützt mich super.
  Ich bin so froh MM gefunden zu haben!
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- micha1811
- Aktives Mitglied
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- seit Jan. 2014
- 10. Feb 2014 05:25
- +500g nach einer Woche nicht Punkte zählen und "beruflich bedingtem unvernünftigen Essen". Ist für mich o.k.! Hätte nach dieser Woche auch mehr auf der Waage sein können.
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- Sonnenblume_16
- Aktives Mitglied
- 45 Beiträge
- seit Jan. 2014
- 16. Feb 2014 05:24
- -200 gr
  Guten Morgen an alle☕️
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- Jejsing
- ehemaliges Mitglied
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- seit Okt. 2013
- 16. Feb 2014 05:31
- -100
  Das haut mich vor Begeisterung zwar nicht grad um, aber "Kleinvieh macht auch Mist"!!
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- Jule77
- -8 kg
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- 16. Feb 2014 06:41
- - 1 kg
  Ich find MM voll super.Vielen Dank und großes an Isabel. Sie hat viele Ratschläge parat, immer aufmunternde Worte übrig und sagt auch mal die Meinung, wenn es nötig ist.Mach weiter so!!!