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Sonderpunkte anrechnen

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    • Christa01
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      Avatar von Christa01
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    • 25. Okt 2013 11:51
    • Hallo, ich habe mir heute mal Romanesco das ist ja Gemüse zubereitet, und wundere mich warum das nicht als Sonderpunkte gezählt wird.
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    • scotty
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      Avatar von scotty
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    • 25. Okt 2013 11:55
    • Natürlich gehört Romanesco zu den Sonderpunkten, bei mir hat das auch geklappt als ich es probiert habe. Wenn du es manuell eingegeben hast, musst du das Kästchen anklicken, das in der Zeile ist. Wenn du es aus der Lebensmitteldatenbank hast, dann müsste der gelbe Punkt automatisch erscheinen
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    • Wildkatze
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      Avatar von Wildkatze
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    • 25. Okt 2013 13:28
    • Der User der den Romanesco eingegeben hat, hatte das Häkchen bei den Sonderpunkten vergessen, ich habe es korregiert... Du müßtest es jetzt allerdings in Deinem Tagebuch manuell tun.
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    • Christa01
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      Avatar von Christa01
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    • 25. Okt 2013 14:15
    • oh Danke, habe es korrigiert.
      Jetzt weiß ich wenigstens wofür das kleine Kästchen da ist.
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    • MarieMaus
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      Avatar von MarieMaus
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    • 25. Okt 2013 18:58
    • Ist mir auch aufgefallen, dass es bei der Salatmischung, die ich gestern und heute aß, genau so ist!
      Da ist Feldsalat, Frisée und Radicchio drinne, das sind doch eigt auch Sonderpunkte oder?

      LG
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    • Wildkatze
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    • 25. Okt 2013 19:29
    • Also Deine Salatmischung heute hatte ja auch Dressing und anderes außer Salat ( sonst hätte es keine 10 Punkte) , da sind sicher höchsten 1 oder 2 SP bei, und gestern ja , das werden Sonderpunkte gewesen sein. Ihr müßt immer bedenken, die Lebensmitteldatenbank wird von Usern gemacht, und wenn da einer das Häkchen bei den Sonderpunkten vergißt, dann ist es halt falsch eingetragen. Es gibt weitaus schlimmere Fehler, hier waren mal Tomaten mit 14 Punkten für 100g drin, ich kann immer nur wieder raten, Gehirn einschalten und mitdenken. Können die Punkte stimmen? Ist es pures Obst und Gemüse, was ich da esse? Salatmischungen mit Dressing und Käse oder Schinken oder Hähnchenbrust, sind eben keine Sonderpunkte. Abgesehen davon enthalten sie kaum Vitamine, aber massig Keime, aber das ist hier nicht Thema. Wenn ihr nicht sicher seid, fragt, aber manchmal hilft auch einfach nachdenken.
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    • ruebennase
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    • 26. Okt 2013 12:19
    • Kann mir jemand helfen ob meine Rechnung richtig ist, ich habe mir einen Salat gemacht komme aber nicht auf die richtigen SP punkte,oder
      Eisbergsalat gesamt 300=0,9 Pkt
      Tomaten 200=0,8
      Gurke 200=0,4
      Mais 338=4,7
      Feta 200=10,7
      Gesamtpunkte 17,5 Gesamtgewicht 1238 meine Portion 500g = 7,06
      dann Sp Gesamt 6,8:gesamtpunkte 17,5 x meine portion500g = 0,19 SP stimmt das ??????
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    • ruebennase
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    • 26. Okt 2013 12:23
    • ich glaube das komma ist falsch bei den SP Punkten oder vielleicht 1,94?????
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    • Wildkatze
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      Avatar von Wildkatze
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    • 26. Okt 2013 12:34
    • Du mußt rechnen 6,8 : 17,5 x 7,06 =2,743314...... Also deine Portion Salat hat 2,7 Sonderpunkte und 4,4 FP ( gerundet)
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    • ruebennase
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    • 26. Okt 2013 12:40
    • danke isabelmall aber warum x 7,06 bin irgendwie zu blöd das zu verstehen.
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    • ruebennase
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    • 26. Okt 2013 12:42
    • jetzt hab ich es ,,..........dankeeee
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      Avatar von Wildkatze
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    • 26. Okt 2013 13:49
    • Noch mal ganz allgemeinverständlich:

      Sonderpunkte geteilt durch Gesamtpunkte gleich Anteil der Sonderpunkte an den Gesamtpunkten

      Beispiel: Sonderpunkte 3 Gesamtpunkte 10, ergibt 3:10 = 0,3 das heißt 30 % der Gesamtpunkte sind Sonderpunkte. Wenn jetzt meine Portion 5 PUnkte hat , sind auch von diesen 5 Punkten 30 % Sonderpunkte, also hier 1,5.

      Man rechnet: 3: 10 x 5 = 1,5

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    • ruebennase
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    • 26. Okt 2013 14:25
    • ja danke ich hatte es dann geschnallt, manchmal fällt eben der groschen doch erst sonstwann........;-)
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    • MarieMaus
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      Avatar von MarieMaus
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    • 27. Okt 2013 10:15
    • @Isabelmall:
      Den Dressing und den Käse habe ich eigenständig hinzugefügt ;)
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    • Christa01
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      Avatar von Christa01
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    • 30. Okt 2013 17:41
    • Hi,

      ich habe mal eine Frage, zu was gehört die Gewürzgurke.
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    • cube
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      Avatar von cube
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    • 30. Okt 2013 17:57
    • Hi Christa,

      Die Datenbank sagt NEIN - die Leute (MM-Mitglieder) werden sich etwas dabei gedacht haben.

      Gruß.
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    • Christa01
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      Avatar von Christa01
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    • 30. Okt 2013 18:35
    • Ok, Danke.
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    • ondine
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    • 03. Jan 2014 11:16
    • Bei Gewürzgurken kommen die kcal eher nicht vom Gemüse sondern vom Zucker (und dem Essig?)

      aber kopf hoch: in den Gürkchen ist angeblich recht viel Folsäure enthalten, das für den Bau von Zellen wichtig ist. Deswegen stehen Schwangere tendenziell dadrauf :) übrigens in Frankreich wird Frauen gerne ne Schwangerschaft unterstellt, wenn sie Erdbeeren futtern, die haben angeblich auch recht hohe Werte für Folsäure
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    • Toldremy
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    • 03. Jan 2014 11:53
    • Einige Leute bei MM denken sich nicht immer was wenn sie sachen eintragen,
      die hälfte der Smoothies sollen keine sonderpunkte sein die andere hälfte
      dafür schon. Und gerade wollte ich meine Lasagne Bolognese eintragen und
      der jenige der die eintragung gemacht hat, hat einfach die vollen 400g
      daten für die 100g eintragung genommen (100g haben 120kcal nicht 500 kcal),
      also immer aufpassen wenn ihr was eintragt.
      Und Gewürzgurken sind gemüse als sonderpunkt, wäre schön
      wenn man die datenbank bearbeiten könnte.
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    • Wildkatze
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      Avatar von Wildkatze
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    • 03. Jan 2014 12:15
    • Nein, Gewürzgurken sind enben nicht voll Sonderpunkte, denn der enthaltene Zucker und der Essig zählen nicht zu den Sonderpunkten. Wer gut rechnen kann, darf sich gern den Gurkenanteil herausrechnen und als Sonderpunkte berchenen, den Rest aber als Freipunkte. Bei Gurken ist es zwar nicht so erheblich, abner bei Rahmspinat oder Rahmgemüse schon ( Grob 1,5 Freipunkte auf 0,5 Sonderpunkte auf 100g)

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