getränkeeinheiten

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- melody-rebecca
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- 28. Jun 2013 07:41
- @andi
  
  Ich würde Buttermilch auch eintragen, allerdings wie hier schon öfter gesagt, dann auch ins Tagebuch, weil sie, so wenig Kalorien sie auch anzeigt doch Punkte hat.
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- Jeanie
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- 28. Jun 2013 07:47
- Mein Senf dazu: Das mit den Falten kann man definitiv nicht verallgemeinern. Es kommt m.M. nach auf die Gene an und ob man eine positive Einstellung zum Leben hat etc. Ich habe leider erst mit 62 mit "richtig" Abnehmen angefangen. Das war tödlich. Bis dahin hatte ich kaum Falten, abgesehen von den Lachfalten. Das ganze Gesicht sah richtig prall und wunderbar aus. Weil man ja bekanntlich zuerst im Gesicht abnimmt, erschienen dann die Falten um den Mund herum, die ich vorher nicht gehabt resp. gesehen habe. Aber meine Stirn und die Wangen sind immer noch gleich faltenlos und der Hals ist auch i.O. Schade, dass es mir nicht gelingt, eine Close-up Foto als Beweis zu posten.
  
  P.S. Ich bin bekennende Raucherin, habe eine supergute, schön durchblutete Gesichtshaut und trinke keine 3 Liter am Tag.
  
  Früher hat man sowieso viel weniger getrunken, aber meine Mutter sah noch mit 85 supergut aus.
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- andi58
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- 28. Jun 2013 08:43
- melody-rebecca: danke für deine Antwort. Ja die Kalorien bzw. Punkte schreib ich natürlich auf , ist pro Becher ja auch über 4 Punkte.
  Ich war mir bloß nicht sicher , ob ich es zu meiner tägl. Trinkmenge dazu rechnen kann. Ich finde Buttermilch klasse. Mir schmeckt sie sehr gut und sättigen tut sie auch. Am Abend trinke ich jetzt immer einen Becher, da hat man keine Essensgelüste mehr, bei mir ist das so zumindest ; )
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- Malkariana
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- 29. Jun 2013 20:18
- Mal noch ne andere dumme frage. Wieso kann ich nur 12 getränkeeinheiten eintragen?
  Jetzt hab ich heute 1,5l wasser und 2l tee getrunken, und kann es nicht mal ganz eintragen. :(
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- andi58
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- 29. Jun 2013 20:31
- Es soll ja nur eine Kontrolle sein, dass man nicht zu wenig trinkt. Die Trinkeinheiten sind zusammen 3 Liter . Das würde ja ausreichen. Wichtig ist halt für die wenig Trinker , dass sie die roten Trinkeinheiten auf jeden Fall schaffen.Wenn mögl. auch die grünen.
  Ich hoffe du verstehst wie ich das meine ; )
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- Malkariana
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- 30. Jun 2013 08:54
- Ja klar. Ich bin nämlich so eine wenigtrinkern. ;) hab mich gestern so bemüht und dann kannst nich mal damit angeben. :D
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- Wildkatze
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- 30. Jun 2013 09:12
- Angeben kannst Du damit sowieso nicht, denn die Getränkepunkte sind nur für Dich sichtbar, die werden nicht allgemein angezeigt. Aber jetzt hast Du es ja uns allen kundgetan... dafür sollst Du jetzt auch ein großes Lob bekommen. Braves Kind ;-)!
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- Malkariana
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- 30. Jun 2013 10:48
- Na toll. Mir is ja heut echt gar nix vergönnt.
  ;-)
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- kassia
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- 30. Jun 2013 20:01
- Also ich sehe in deinem Tagebuch dass du gestern 12 Einheiten getrunken hast. Und vorgestern nur 5.
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- Malkariana
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- 30. Jun 2013 20:13
- Jipie!! ;) das gibt ansporn. :)
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- Wildkatze
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- 30. Jun 2013 20:16
- Das geht dann wohl nur über die App, ich kann das bei niemandem sehen.
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- Malkariana
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- 01. Jul 2013 04:31
- Ja, bin meistens über app drin.
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- kassia
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- 01. Jul 2013 07:56
- Ja ich sehe es über die App.