Grundumsatz - Sonderpunkte
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- Velsheda
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- ehemaliges Mitglied
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- seit Feb. 2014
- 27. Apr 2014 17:15
die ganz einfache Variante:
http://www.apotheken-umschau.de/Abnehmen/Ihr-persoenlicher-Grundumsatz-52574_2.html
etwas differtierter:
http://jumk.de/bmi/grundumsatz.php
oder:
http://www.fettrechner.de/berechnungstools/kalorienverbrauch/kalorienverbrauch.html
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- denki
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-6 kg
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- seit Dez. 2013
- 27. Apr 2014 17:19
- Andrea, hast du's gefunden?: "Grundumsatz berechnen"
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- Wildkatze
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-10 kg
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- 27. Apr 2014 17:30
- Oh Velsheda, die Seite der Apothekenumschau hat mir gerade einen Gesamtumsatz von fast 4100 kcal pro Tag errechnet für einen Tag mit DS Schlachthof.... das kann ich jetzt gar nicht glauben...aber der Grundumsatz kommt hin;-)
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- Velsheda
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- ehemaliges Mitglied
- 2460 Beiträge
- seit Feb. 2014
- 27. Apr 2014 17:40
- 4100 ist echt sportlich :-DDDD, aber ich sag, ja, das ist die einfachste Variante.
Wobei, bei dem was Du da zu malochen hast ist das vielleicht gar nicht weit her geholt?
Na ja, bei meinen Berechnungen kam zumindestnes der Grundumsatz halbwegs hin und darum ging es ja... Grundsätzlich bin ich absoluter Anhänger einer fundierten Stoffwechselanalyse.
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- Aliyah
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-6 kg
- Ehrenmitglied
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- seit Jul. 2010
- 27. Apr 2014 17:58
- Hallo meine Lieben...
...inzwischen hat sich das Grundthema hier im Thread ein wenig verändert. Ursprünglich ging es ja um die Frage der Sonderpunkte und dessen Kalorien.
Ist es für euch bzw. dich Andrea in Ordnung, wenn ich den Threadtitel abändere sodass die User, die zukünftig Informationen zum Grundumsatz suchen auf deinen Thread hier zurück greifen können.
Aliyah
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- andrea28
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- Aktives Mitglied
- 8 Beiträge
- seit Apr. 2014
- 27. Apr 2014 18:25
- ja ich hab es gefunden,danke euch
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- Velsheda
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- seit Feb. 2014
- 27. Apr 2014 19:24
- Klar, das macht sicher Sinn :-)