Wie überlebt Ihr Ostern?
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- 28. Mär 2013 07:09
- Sicher habt Ihr Euch schon überlegt, wie Ihr Ostern einigermassen unbeschadet überleben wollt. Versucht Ihr, mehr oder weniger in den Punkten zu bleiben, ev. Refeed-Days einzuschalten oder diese Tage als "Lusttage" einzuplanen? Bei mir wird das so etwas zwischen Lust und wahrscheinlich nächste Woche Frust....
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- 28. Mär 2013 07:14
- Hallo Jeanie,
die gleiche Frage habe ich mir vor ein paar Sekunden gestellt... Ich werde wohl versuchen, einigermaßen im Punkterahmen zu bleiben. Allerdings ist das bei mir momentan eh schwierig, habe zu Hause ein bissl Stress und esse daher so überhaupt nicht regelmäßig. Teilweise bekomme ich nix runter, teilweise Heißhunger wie z.B. gestern nach dem Schwimmen... Na mal schauen, am gefährlichsten wird wohl dieses Jahr der Glühwein beim Osterfeuer sein ;-)
LG, Petra
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- 28. Mär 2013 07:36
- Bis Ostersamstag werden Punkte gezählt, ich hab dann am Sonntag Wiegetag... je nach Ergebnis gibt's entweder Lust- oder Frusttag.. auf jeden Fall ohne großartig Punkte zu zählen (außer die Waage meint es waaaahnsinnig gut mit mir, das würd' mich schon motivieren, auf die Punkte zu achten)... Ostermontag sollte dann eigentlich gleich noch mal ein Refeed-Day sein, wegen all der guten Sachen, die wir noch einkaufen werden.. *seufz* Ich liebe Frühstücksbrunch mit Rührei und Speck, O-Saft, Aufback-Brötchen, guter Butter, Honig etc.... *wasserimmundzusammenläuft*
Was gibt's bei Euch als "Sonntagsessen"?
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- 28. Mär 2013 07:42
- aaahhh, das Sontagsessen... ganz vergessen. Wir sind zum Buffet eingeladen. Au weia. Naja, da es blöd aussieht, wenn ich alles abwiegen würde, gehe ich vorher auf die Waage und mache dann aus dem Sonntag wohl einen Refeed-Day ;-)
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- 28. Mär 2013 07:50
- Ich werde mich sehr Karfreitag (Geburtstag meiner Schwester die leider verdammt gut kochen kann^^) und Montag (Essen bei meinen Schwiegereltern mit der ganzen Sippe, da gibts Hausmannskost...) sehr zurück halten. Den Rest der Tage wiege ich ab,da ich ja eh kochen muss. in
Montag wird nicht so schwer, ich mag im Kreise der Sippe eh nicht gern essen. Alle sind schlank (außer meinem Schwager in Spe, aber dem ists egal Hauptsache es schmeckt) und schauen mir wirklich JEDEN Bissen in den Mund. Seit ich sie kenne sind besonders Schwiegermutti und Schwägerin dabei, mich zu einem "Menschen" zu machen...
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- 28. Mär 2013 08:03
- @SchmuSchmu hört sich nun nicht gerade begeisternt an.
Was biste im Moment kein "Mensch"?
Dafür kannst aber gut mit der Tastatur umgehen, nett.
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- 28. Mär 2013 08:07
- hab schon angst vor dem heutigen abend.. ist ein sit in angedacht mit natürlich alkhohol. hab schon mal vorgearbeitet und ne stunde work out vorm fernseher hinter mir und ringe jetzt mit meinem schweinehund , noch ne kleine runde vor der arbeit , zu laufen.... aber man , das wird schon hammer hart heute. grüner donnerstag... (arbeite bei *idl) haben gestern schon n kleinen vorgeschmack bekommen. ob ich da nicht lieber meine kräfte sparen sollte?? riskieren oder nicht?
ich hab mir meine eltern zu ostern eingeladen aber am ostersonntag gehts zur tante... angst ;-)
wünsche auf jedenfall ein gutes gelingen und keine zu herben rückschläge ;-)
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- 28. Mär 2013 08:14
- Tja Dornröschen, in deren Augen ist alles über 60kg kein Mensch. Ich könnte da noch mehr erzählen,woran man das alles festmachen kann..
Sogar in den Schwangerschaften musste ich mir ständig anhören,wie sehr ich auseinander gegangen bin, obwohl ich nicht mal viel zugenommen hatte...
So ist das halt- und es erleichtert mir das Punkte zählen ungemein:)
Dafür habe ich bei meinen Eltern das umgekehrte Problem- wenn man da nicht genug( deutlich zu viel) isst, gibts miese Stimmung.
Ich schmeiße sie einfach zusammen und hab zwei super Familien,die mich unterstützen:P
Aber das ist nun massiv offtopic:)
Was gibts bei Euch für Ostereier?
Schokolade ist dieses Jahr bei uns nahezu gestrichen.
Die Kinder und mein Mann bekommen jeweils einen kleinen Schokoosterhasen versteckt.
Die Große darf Memorykarten suchen und der Lütte Duplosteine. Vor allem die Große reagiert auf Zucker, das ist nicht mehr schön. Sie dreht dann auf,als hätte sie einen Liter Fritzcola getrunken..
Meine Eltern sind die einzigen,die wohl Süßkram verstecken werden und damit kann ich leben (und dosieren^^)
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- 28. Mär 2013 08:15
- Silvia, ich würde meine Kräfte sparen an deiner Stelle.
Hier ist außer Touristen traditionell weniger los, aber gestern brannte auch hier die Hütte (für unsere Verhältnisse). Da wird die Arbeit sicher anstrengend genug!!
Super,dass du schon Workout gemacht hast:) Vielleicht schaffsts heut Abend ja mehr Wasser zu trinken udn dafür weniger Alkohol;)
Viel Spaß wünsch ich dir!
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- 28. Mär 2013 08:23
- für mich wird wahrscheinlich nur Ostermontag eine Herausforderung denn da ist die Familie zusammen.
Ich glaube zwar nicht, daß ich in den Punkten bleiben werde, versuche aber dennoch, es im Rahmen zu halten.
Als Ausgleich werde ich dann nächste Woche etwas mehr Sport machen.
Da mein Wiegetag der Montag ist, hoffe ich, daß ich trotzdem eine Abnahme habe.
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- 28. Mär 2013 08:39
- @schmuschmu: Dein Mann wird seinen Grund gehabt haben, warum er Dich gewählt hat.... wahrscheinlich entsprichst Du weit mehr seiner Vorstellung einer weiblichen Frau, als seine mageren Familienangehörigen. Als erstes sollte man sich selbst gefallen, was natürlich schwierig ist, weil man da sehr beeinflußbar von der Umwelt ist ( bei mir war es meine Mutter, die mir mit 16, als ich eine frauliche Figur bekam - ich war 179 groß und wog 67 kg- zu meiner ersten Diät riet, mit den Worten Kind Du wirst fett... dieses Selbstbild habe ich fast 30 Jahre dann von mir gehabt).. und dann ist es natürlich schon noch wichtig, daß man dem Partner gefällt. Wobei er einen nicht wegen ein paar Kilo mehr oder weniger mehr oder weniger lieben sollte.... aber allle anderen sollten einen sowas von egal sein. In dem Sinne: Augen zu und durch.
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- 28. Mär 2013 08:52
- Zitat: Wie überlebt Ihr Ostern? K-e-i-n-e Ahnung! *Seufz* Wir haben von Sonnabend bis Donnerstag Gäste, die wir lecker bewirten wollen. Wenn ich dann gleichzeitig jeden Bissen auf die Waage lege, würde das die Tischrunde vermutlich eher irritieren. Außerdem fallen in der nächste Woche — Osterferien-bedingt — fast alle meine Sportkurse aus. Da wäre ich sonst eventuell trotz Besuch noch hingegangen. Was ich mir wohl angesichts der Gästesituation auch verkneifen werde, ist das "shred Workout". Alles gar nicht gut für meine Erfolgskurve. :( Dieses Jahr haben wir komplett darauf verzichtet, hier ständig bunte Schokoladeneier etc. auf dem Tisch zu haben, wir haben schlicht nix gekauft. Aber SchmuSchmu hat mich mit ihrem Hinweis auf versteckte Hasen gerade erinnert, dass die Gäste ja vielleicht doch ganz gerne ... Ach, menno!
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- 28. Mär 2013 09:03
- @SchmuSchmu tut mir, nun seinen Eltern kann man schon eher sagen "ich will nicht mehr und Pasta", bei den Schwiegereltern nun ja (ich täts wahrscheinlich schon irgendmal) hält man (frau) sich zurück. Biste ne Nordisch Deern?
Bei uns wirds der Montag sein, Familie zusammen + Schwester feiert Geburtstag und unsere Tochter hat ihr schon, ich weiß nicht was alles gesagt, was bei ihr so gut schmeckt (stimmt ja auch-aber die Punkte). Werde versuchen die Tage davor zu sparen.
Nun was solls was mich nicht umbringt..........
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- 28. Mär 2013 09:57
- ich mache einen Refeed-Day (schreibt man das so?)
am Sonntag, da wird es am schlimmsten
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- 28. Mär 2013 11:09
- Für mich sind diese Tage dieses Jahr wie jeder normale auch.... Also entweder ich zähle punkte oder nicht,wie jedes wochenende!
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- 28. Mär 2013 12:02
- @ SchmuSchmu.....oh ich kann dich sehr sehr gut verstehn....
ich hatte das Problem früher immer als Teenie, besonders mit einer Tante von mir.
Egal bei was der Blick kam schon und oft hat sie mir auch dann etwas weg genommen weil es hies...meinste nicht du bist rund genug?
Dabei war ich das damals noch gar nicht so....naja
Ich hatte da lange Zeit dran zu knabbern...zum Glück muß ich solche "Veranstaltungen" nun nicht mehr über mich ergehn lassen mit der Sippschaft.
Für mich wird nur der Montag etwas "härter" da gehn wir mit meinen Eltern essen, aber zum Glück hab ich Sonntag Wiegetag und dann verleg ich den "Naschtag" von Mittwoch mal auf Montag:)
Sonst geht es....Fr gibt es hier Fisch mit grüner Soße und Kartoffeln.
Die Soße mach ich selbst und den Fisch gibts unparniert für mich.
Also zum Glück nicht zu stressig, da Sonntag ruhig wird da wir Montag essen gehn.
Wünschen allen schöne Ostertage:)
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- 28. Mär 2013 12:14
- joah, bei mir wars meine Großtante, die mich beim buffet zu ihrem Geburtstag lautstark anmaulte ich hätte genug gefressen und sollte den anderne auch noch was übrig lassen. Da war ich 10, und hatte einen kleinen Teller, auf den ich immer nur wenig drauf getan hatte, deswegen wollte ich dann dreisterweise zum dritten mal gehen. die anderen hatten ihre großen Teller voll bis oben hin, da war das egal...
Punkto Ostern: ich bin ja eh im Urlaubsmodus, aber Sonntag gehen wir essen, da werd ich also nicht mal schätzen was ich so gefuttert hab. aber selbst wenn: ostern sind 2 Tage, davon wird man nicht dick, sondern von den dreihunderpaarundfünfzig nicht-feiertagen ;).
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- 28. Mär 2013 13:28
- Zum Thema Ostern: für mich wird Ostern wie jeder andere Tag, da wir Gott sei Dank nicht alle zusammen essen (meine Sippe ist nämlich ähnlich anstrengend wie bei so manchen Usern hier schon gelesen). Von daher gibt es einen kurzen Besuch, das ist auch meist ganz nett und dann geht man wieder nach Hause. Meistens gibt es Eier und was Süßes zum "Mitnehmen" und das kann ich Zuhause ja dann rationieren, wie es mir passt.
Zum Thema anstrengende Sippschaft: solche Kommentare wie "denkst du nicht, du hattest genug" finde ich sind echt das Letzte.... hat gerade meine beste Freundin erzählt, dass ihre Schwester ähnliche Sticheleien über sich ergehen lassen muss. Sowas hilft einem ja nicht, sondern es macht einen nur noch mehr runter.
Ich muss mittlerweile jedoch Sprüche über mich ergehen lassen wie "Du bist viel zu dünn, das sieht schon nicht mehr schön aus"... dabei habe ich noch total Normalgewicht. Das ist auch frustrierend, das könnt ihr mir glauben! So oder so, manchen in der Familie kann man es also eben einfach nicht recht machen...
Kopf hoch - und frohe Ostern :-)
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- 28. Mär 2013 13:45
- Oh Jeanie, da hast du mal wieder den Finger in die Wunde gelegt.
Da wir mit meiner Familie am Sonntag und mit der Familie meines Mannes am Montag fein Essen gehen, wird das mit den Punkten wohl nix werden, soll heißen, ich werde nur schätzen können, und schätzungsweise (denn ich hab ja Weitblick) wird das mehr als ich darf.
Also trete ich am Samstag bereits etwas kürzer um den Sonntag sozusagen abzupuffern.
Kuchen werde ich mir an beiden Tagen komplett verkneifen.
Dumme Sprüche traut sich bei mir niemand mehr zu machen, sonst gibt's Druck.
Und da mich meine Familie kennt, tut sie sich das nicht an.
Bestenfalls meine "Lieblingsschwester" nennt mich dann Hungerhaken, aber eher mit neidischem Blick.
Daher ficht mich das nicht an.
SchmuSchmu, wenn du immer schon mit dem Gewicht zu kämpfen hattest und diese Herausforderung angenommen hast.
Und wenn deine Verwandtschaft immer schon schlank ist, also dein Problem überhaupt nicht kennt und sich damit nie rumschlagen musste, wer, glaubst du wohl ist dann derjenige der mehr Bewunderung verdient!????
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- 28. Mär 2013 13:48
- Das schlimme zu Ostern ist auch die ganze Schokolade in den Läden die einen verführen!!
Und dann ist man bei anderen zum Essen eingeladen!! :-(
Am Samstag werden meine Eltern mit meinem Freund und mir grillen hoffe ich esse nicht über de Punkte!
Das beste wäre den ganzen Tag über nur Obst und Gemüse zu essen das man dann am Abend richtig zugreifen kann!! :-)