• Optionen

Süßes mit wenig Punkten

    • 0 0
    • 28. Mär 2013 15:45
    • Baiser ist auch eine kleine süße "Sünde" mit wenigen Punkten. Die kleinen Meringe gibt es z.B. bei Rewe in ner runden Plastik-Box, da wo die Fertikuchen sind. Ist super zum Kaffee statt Kuchen und eins hat nur 0.5 Punkte.
    • 0 0
    • Cpt_Chaos
    • Avatar von Cpt_Chaos
    • Aktives Mitglied
    • 15 Beiträge
    • seit Jan. 2013
    • 29. Mär 2013 10:21
    • Ich hab da auch was - Wassereis

      Die "Chemie"-Version hat je 40ml (= 1 Packung) 16 kcal, die italienische Version mit Fruchtsaft aus Konzentrat hat ca. 33 kcal je Stück.

      3 Stück der Chemieversion haben also einen Punkt - man lutscht aber ewig dran. Gibt es z.B. bei Rewe.

      Blöd nur wenn man Kinder hat - die futtern immer alles gleich weg.
    • 0 0
    • Paulinchen86
    • Avatar von Paulinchen86
    • ehemaliges Mitglied
    • 98 Beiträge
    • seit Feb. 2013
    • 29. Mär 2013 20:24
    • Habe ich gerade entdeckt:

      einen halben Apfel schälen und in Scheibchen schneiden. Einen Teelöffel Zucker in der Pfanne schmelzen lassen und die Apfelscheiben darin kurz kandieren. Mit noch einem Hauch Zimt bestreuen und fertig.
      Hatte für mich heute 1,4 Punkte (die Hälfte davon sogar Sonderpunkte) und schmeckt fruchtig und süß.

      Guten Hunger :-)
    • 0 0
    • 01. Apr 2013 18:08
    • Wenn ich etwas Süßes haben muss, dann esse ich meist Corny free ohne Zuckerzusatz (gibt es in verschiedenen Geschmacksrichtungen). Ein Riegel Corny free Schoko enthält nur 67 Kalorien, also 1,3 Punkte.
      Corny fruity mit 74 Kalorien pro Riegel ist auch ganz lecker.

      Ansonsten: Schokopudding selber kochen. Dabei die Hälfte der Milch durch Wasser ersetzen (schmeckt man am Schluss überhaupt nicht raus). Den Zucker weglassen und durch Stevia oder Süßstoff ersetzen.
      Man hat einen herrlichen Schokoladengeschmack im Mund...

      Wenn man Götterspeise mag: Götterspeise selber kochen, ebenfalls Zucker mit Stevia oder Süßstoff austauschen. Hat dann fast keine Kalorien und man hat etwas Süßes für zwischendurch...

      Griesschaum ist auch sehr lecker: 250ml Milch aufkochen, Grieß einrühren und aufquellen lassen. Mit Süßstoff nach Belieben süßen. Abkühlen lassen. Dann 1/2 TL Backpulver dazugeben und mit dem Rührgerät ca. 5 Minuten aufschlagen. Gibt eine herrlich luftige Masse, von der Konsistenz wie Mousse au Chocolate. Habe auch schon einen Teil der Milch durch Wasser ersetzt, schmeckt trotzdem sehr gut. Variieren kann man mit Zimt, Kakao, Nüsse und Obst.
    • 0 0
    • aennie369
    • -10 kg
      Avatar von aennie369
    • Aktives Mitglied
    • 434 Beiträge
    • seit Mär. 2013
    • 01. Apr 2013 18:19
    • Ich hab auch gestern was gutes entdeckt. PEZ Brauseherzen, weiß nicht ob die Jemand kennt. Sind für Hello Kitty hergestellt. 5 Stück davon haben nur 0,5 Punkte. Da die so mega-süß sind reicht mir das schon und hilft besser gegen die Sehnsucht nach Süßem als Schokolade finde ich ;)
    • 0 0
    • 01. Apr 2013 18:22
    • Fruity von Schwartau habe ich gemeint, nicht Corny Fuity :-)
    • 0 0
    • Simone66
    • -18 kg
      Avatar von Simone66
    • ehemaliges Mitglied
    • 46 Beiträge
    • seit Mär. 2013
    • 01. Apr 2013 18:48
    • Ich esse gerne Risbellis Reis-Cracker, es gibt die süsse und herzhafte Variante. ca. 6 Stück = ca. 0,75 Punkte. Ich habe schon alle Varianten ausprobiert und sie schmecken mir persönlich alle. LG Simone
    • 0 0
    • Luzerine
    • Avatar von Luzerine
    • ehemaliges Mitglied
    • 134 Beiträge
    • seit Nov. 2012
    • 01. Apr 2013 19:08
    • Ich hab vor ein paar Tagen was für mich entdeckt:
      Popcorn!!
      Ich nehm immer nur 3-4g Öl und mach es in einer beschichteten Pfanne, das klappt gut. Zum Süssen dann Stevia zum Streuen verwenden - und geniessen!
      Das entscheidende für mich ist dabei, dass das fertige Popcorn ein relativ hohes Volumen hat - d.h. es sieht nach sehr viel aus (gut für die Psyche ;-) ) und man hat ne Weile was davon...

      Luzerine