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Sünden, die das Leben bestraft

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    • Angelique
    • -22 kg
      Avatar von Angelique
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    • seit Mai. 2012
    • 26. Jul 2012 08:28

    • @Souly Laß den Kopf nicht hängen das wird schon wieder,kenne das auch habe auch schon einige Diäten hinter mir und danach immer wieder zugenommen.Aber seit dem ich hier bei MM bin und so gut abgenommen habe,denk ich das ich das dieses mal schaffen werde mein Gewicht zu halten.Klar die Realität sieht meistens anders aus aber wenn man das wirklich schaffen möchte dann schafft man das auch irgendwann,denn nicht umsonst hat man soviel abgenommen.Und hier in der Community mit soviel netten Menschen die einen Unterstützen sollte das auch kein Problem sein.Drücke dir die Daumen das Du es Packst.-))Gemeinsam schaffen wir das.-))

      @Jeanie ja das mit Pasta und Reis das Problem habe ich leider auch,könnte davon mehr Essen als gut für mich und meiner Figur wäre.-(((.Naschis brauche ich dagegen eher kaum zum Glück.Nur wie bekommt man sowas in den griff Heißhunger auf Pasta und dann am liebsten noch mit Pesto und Käse damit es schön Punktelastig  wird.-(((

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    • Jeanie
    • Avatar von Jeanie
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    • seit Mai. 2012
    • 26. Jul 2012 08:38

    • Pesto, Gorgonzola, Carbonara und weiss der Geier was für Saucen. Ich liebe dieses Zeugs und frage mich, wann ich das wieder einmal geniessen kann. Wahrscheinlich nur noch in kleinen Dosen. O.k. man kann ja so 20 - 30 Gr.Käse nehmen und natürlich nicht literweise Sahne und ich habe bereits den Reibkäse auf 1 TL reduziert und bin nicht vom Stuhl gefallen. Es ist die Menge, die Menge und wieder die Menge. Also, diese paar Gramms Nudeln, Spaghetti etc. etc. die ich mir jetzt gönne, gehen mir schwer auf den Geist. Da muss ich noch an mir arbeiten. Es geht ja nicht, dass ich den ganzen Tag nichts oder nicht viel esse und mir dann am Abend den Magen vollschlage. Das geht einfach nicht.

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    • Angelique
    • -22 kg
      Avatar von Angelique
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    • seit Mai. 2012
    • 26. Jul 2012 08:47

    • Ohja da hast du recht Jeanie das geht mir da sehr ähnlich wie Dir und Du sprichst mir da voll aus der Seele.Ich frage immer wenn ich davon zuviel gegessen habe warum das Zeug immer so megaLecker schmecken muss.-(((.Aber ganz drauf verzichten geht ja nunmal auch nicht.Morgen gibt es bei mir Nudelsalat gewünscht von meinem Schatzi,nur das wird auch wieder eine Drama weil Sünde Pur.Selbst wenn der realtiv fettarm ist bis auf den Hirtenkäse der der rein kommt und viel Gemüse aber eine Sünde ist der Salat trotzdem wegen der Nudeln.-((((.

       

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    • Jeanie
    • Avatar von Jeanie
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    • seit Mai. 2012
    • 26. Jul 2012 08:55

    • Langsam essen bis das Food halt kalt ist, ha, ha, ha. Mein Mann isst in der Zwischenzeit noch sein Schnitzel oder sonst etwas plus diese Riesenportion Nudeln und und und, und ist immer vor mir fertig. Ich muss ihm "normale" Portionen kochen, denn anfangs hat er mehr abgenommen als ich und das hat er wirklich nicht nötig. Schon gemein diese Welt.

      Aber jetzt muss ich ihm beim Saubermachen zuschauen. Echt wahr. Er ist seit seiner Pensionierung für diese Arbeit zuständig.

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    • Angelique
    • -22 kg
      Avatar von Angelique
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    • seit Mai. 2012
    • 26. Jul 2012 09:04

    • Ja es ist schon sehr fies alles,aber gut ohne diese kleinen Sünden im Leben wäre es ja auch sehr langweilig.Zumal man selber dann auch keine neuen Herausforderungen mehr an sich selber zu stellen hat.Wir müssen das so nehmen wie es kommt und eben das beste draus machen.

      @Jeanie das kommt mir auch bekannt vor mein Mann isst auch 2 Portionen in der Zeit wo ich noch mit meiner im verhältnismäßig kleinen beschäftigt bin und der kann 4 bis 5 Portionen Essen ohne Dick zu werden.Das würde ich auch schon fast als Sünde bezeichnen,weil einige futtern können bis zum Umfallen und andere bei 100g mehr Essen schon wieder zunehmen.-(((.

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    • Angeloi
    • -34 kg
      Avatar von Angeloi
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    • seit Aug. 2010
    • 26. Jul 2012 10:08

    • Autsch -

      Zunächst mal: Du bist einer der wichtigsten Menschen in meinem Leben, egal ob du 120 oder 60 kg wiegst - und wenn du Arschtritte brauchst, dann komm vorbei und hol sie dir ab, oder ich komm vorbei und geb sie dir. Ohne dich und Aliyah wäre ich überhaupt nie auf die Idee gekommen abzunehmen.

      Du warst mein großes Vorbild und ich bewundere grade deine Ehrlichkeit, mit der du den Tatsachen ins Auge blickst. Ich weiß, dass du das wieder schaffen wirst. Führ den Schweinhund Gassi!

       

      Hab dich lieb

       

      Angeloi

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    • Souly
    • -13 kg
      Avatar von Souly
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    • seit Jun. 2011
    • 28. Jul 2012 09:19

    • So... immer noch artig dabei und fühle mich gut damit.

      Angie, du und Aliyah seid mir die beiden wichtigsten Menschen in meinem Leben, vor allem weil ihr meinen Leidens- und Erfolgsweg immer mitgemacht und mich unterstützt habt, so wie ich euren. Und ich weiß, dass ihr mich nie hängen lassen würde und mich immer in allem unterstützt. Und das bedeutet mir sehr viel.

      Und ja, um den Arschtritt bitte ich bei unserem nächsten Treffen für zusätzliche Motivation, aber nur, wenn ich danach auch von dir in den Arm genommen werde.

      Ich schaffe das schon wieder. Da gehe ich eigentlich fest von aus. Ich tue jetzt einfach so, als wäre ich nie schlanker gewesen und starte frisch von vorne. Und das fühlt sich recht gut an.

      Vor allem bin ich gerade bei meiner Tante im Urlaub und die zieht bei allem mit und fragt mich, was ich essen möchte oder ob ich selber kochen möchte und tischt mir nicht irgendwas auf. Ich fände sonst schwierig das abzulehnen, wenn man bei jemanden zu Besuch ist. Heite mittag brutzel ich mir Putenschnitzel mit Zucchinigemüse.

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    • Shamshel
    • -8 kg
      Avatar von Shamshel
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    • seit Feb. 2012
    • 28. Jul 2012 10:37

    • Ich kenne das verschweigen auch ganz gut.

      Hab mich früher auch schon in Abnehm-Foren angemeldet. Aber es hat eben nie Klick gemacht. Ich hatte nie Erfolge zu verzeichnen. Allerdings waren die Foren da so unpersönlich, dass man sich nie mit jemanden gezielt unterhalten hat. Nach einiger Zeit bin ich denen dann auch wieder fern geblieben. Ich bin super darin, Dinge im Internet nachzulesen. Aber diese dann auch umzusetzen, ist eben nicht so leicht.

      Am Anfang der Schwangerschaft hatte ich denn 126,6kg! Das ist mir jetzt erstmal bewusst geworden! Ich weiss nicht, wo das noch hingeführt hätte, wenn ich nicht schwanger geworden wär. Mit der kleinen Maus im Bauch kam am Anfang der SS auch die Übelkeit und somit die Abnahme auf 117,5kg. Ok, Das Würmchen wird größer, man bekommt wassereinlagen und somit war ich in der SS dann auch mal wieder oben auf 128 kg. Aber ich wusste ja woher es kommt ;-)

      Nach der Geburt gings dann wir von selbst runter auf 113 kg. Ich war echt super happy und dachte es würde ewig so weiter gehn und dass ich nun die "Kurve" gekriegt habe. Tja, Pustekuchen. Ich hatte mich kaum gewogen und am 12.02.2012 war ich dann auf 115,9 kg. Nicht viel mehr (zumindest denkt man, dass es nicht viel ist), aber immerhin. Und an dem Tag hats wirklich nen Schalter bei mir umgelegt.
      "Es kann doch nicht sein, dass das alles umsonst war und ich wieder zunehme!" - hab ich mir gedacht. Ich wollte doch eine fitte Mami für meine kleine Bella sein und hab auch gar nicht eingesehen, dass ich mir nun alles wieder drauf fresse!

      An dem Tag hab ich MM entdeckt und auch noch am gleichen Tag losgelegt.

      Bis zum Jahresende 2012 wollte ich gern ein UHU sein. Das hatte ich mir schon zum Jahreswechsel 2011/2012 vorgenommen, aber innerlich hatte ich gedacht "schaff ich sowieso nie". Bzw. wusste ich nicht, wie ich das überhaupt schaffen sollte.
      Am 26.6.12 war ich dann schon bei 101,8 kg und hatte insgeheim ein bisschen gehofft bis zu meinem Urlaub am 6.7.12 die 100 geknackt zu haben. Tja, nun hab ich leicht zugenommen und bin mit 102,2 in den Urlaub gestartet.
      dann hieß es für mich 2,5 Wochen keine Punkte zählen. Was für ein Luxus und sooooooo toll. Innerhalb des Urlaubs am 18.7. war ich dann auf 103,4 kg!!!! 3 Tage hintereinander grillen war wohl doch keine so gute Idee und da das Wetter auch nicht so toll war, ging mein plan auch nicht auf mich im Urlaub mehr zu bewegen und somit die verfutterten, nicht gezählten Punkte, wieder auszugleichen.
      Seit dieser Woche Montag (23.7.) zähl ich wieder und hatte da zum Glück schon wieder 102,8 kg, wobei ich am Dienstag auch ne Ausnahme gemacht hab, weil mein Onkel spontan zu Besuch war (wohnt 200km entfernt) und wir Eis essen waren.
      Ich weiss, dass ich seit Montag schon wieder was runter hab und bin gespannt, wie es übermorgen an meinem Wiegetag aussieht.

      Ich mache ja jeden Samstag einen Punktefreien Tag und hatte auch nie Probleme wieder einzusteigen, aber nach den 2,5 Wochen nicht zählen, war das echt der Horror! Und mir fällt es auch heut, 6 Tage nach dem "Wiedereinstieg" sehr schwer.

      Aber ich bin sicher, dass ich durchhalte und werde die blöde 100 wohl hoffentlich bald geknackt haben!!! Ich bekomm von meiner Familie so viele Komplimente und meine Oma meinte zu mir, dass ich ihr Abnehm-Vorbild bin. Aber ich will auch, dass es andere wahrnehmen und nicht nur meine nahen Angehörigen!

      Am meisten ärgert mich noch, dass Leute auf der Straße immernoch denken "man is die dick" und nicht "man hat die schon toll abgenommen". Die kennen mich und meine Geschichte nicht, aber trotzdem finde ich das doof und will schon allein aus diesem Grund weitere Kilos verlieren.

      RESPEKT an die, die sich nun meinen ganzen Mist durchgelesen haben ;-)

      PS: Wer Rechtschreibfehler findet, darf sie gern behalten *g*

       

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    • Jeanie
    • Avatar von Jeanie
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    • 28. Jul 2012 11:04

    • Hallo Shamshel

      Gerade habe ich Deine Story von A - Z durchgelesen und Du hast meinen vollen Respekt, wie Du das alles in Angriff nimmst.

      Als ich in Deinem Alter war, hätte ich nicht den Mut gehabt, mich so zu "outen" und ich wünsche Dir von Herzen, dass Du Dein Ziel erreichst.

      Lass doch die Leute denken und reden was sie wollen. Aber ich weiss selbst, was "solche" Blicke bedeuten und wie weh es einem tut.

      Machs  gut und wir passen aufeinander auf o.k.

      LG J.

       

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    • Souly
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      Avatar von Souly
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    • 03. Aug 2012 19:36

    • So, in der 2. Woche erfolgreich und schon 1,5 kg runter... danke geht auch an Aliyah. Ich befinde mich derzeit auf MM-Urlaub bei meiner geliebten Co-Moderatorin.

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    • Annanina
    • -12 kg
      Avatar von Annanina
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    • 08. Aug 2012 02:14

    • Liebe Leutz, geht doch mal ein bisschen gnädiger mit Euch um, bitte :-) Das klingt ja schwer nach dem evangelischen Sündenfall und der Selbstkasteiuung. Wenn ihr mal zusammenzählt, was ihr so im Lauf des Lebens abgenommen habt und das auf Euer Gewicht draufschlagt, seid ihr vielleicht bald bei einem Ergebnis von über 200 Kilo Lebensgewicht. Aber da ihr Euch immer wieder diszipliniert habt, seid ihr nicht dahin gekommen. Das ist doch auch schon ein Erfolg!!! Wenn ich Soulys Bericht lese, dann werde ich auch einfach wieder darin bestärkt, dass es nicht klappen kann, wenn frau nur unter dem Aspekt der Selbstkasteiung abnimmt... also nicht, wenn frau das auf Dauer halten will. Es muss Genuss und Spaß und das Gefühl dabei sein, auf nichts zu verzichten, damit frau auf längere Zeit dabei bleibt. Das habe ich für mich deshalb erkannt, weil ich mein Leben lang dieses auf und ab hatte. Deshalb lieber über zwei oder drei Jahre planen und einfach Ernährung umstellen, aber nicht kasteien. Ich denke, alle die, die gerne Süß essen, haben es doppelt schwer. Weil sie nämlich nicht nur Kalorien einsparen, sondern auch auf eine wichtige Sucht verzichten müssen. Auch da denke ich, dass das leichter ist, wenn der Körper im Prinzip grundvesorgt ist und nicht in eine Unterzuckerung rutscht. Für mich als Deftig Esserin ist es leichter, ich kann mich mal mit einem mageren Rumpsteak oder getrockneten Tomaten oder eingelegten Pepperonis belohnen, ohne dass es gleich in das Gewicht reinhaut. Mein persönliches Problem ist, dass ich gerne Party mache und/oder zum guten Essen einen guten Wein trinke, der nicht nur ohne Ende Kalorien hat, den Grundumsatz herunterfährt und gleichzeitig das Abnehmen blockiert. Aber auch da setze ich auf die Haben Seite und sage mir: Wie gut, dass ich verzichten kann... es gibt viele, die können das gar nicht mehr. Seid gut zu Euch, bitte :-)))