Challange 13.-17.10.2014
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- 13. Okt 2014 17:57
- Hallo zusammen, ich hab heute die Aufgaben gemeistert. Ich bin zwar kaputt, aber glücklich.
Und liebe Anie ich wünsche Dir gute Besserung hoffe das Du bald wieder fit bist.
lg
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- 13. Okt 2014 18:00
- Jetzt noch mangosticks beim Fernseh knabbern uns die sp sind auch abgehakt
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- 13. Okt 2014 18:35
- Geschafft! Mein Sport war heute reiten, und das war heute sehr anstrengend ;) Hab dann eben noch die Liegestütze gemacht und SP sind bei mir eh kein Problem :)
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- 13. Okt 2014 19:40
- Danke für eure Besserungswünsche!
Ich hab heute leider die Challange nicht gemacht, sobald das Fieber weg ist bin ich wieder dabei und versuche das versäumte nachzuholen.
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- 13. Okt 2014 20:32
- Gute besserung, anie!
sonderpunkte sind jetzt auch alle vernichtet.
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- 13. Okt 2014 21:48
- Geschafft =) SPs vernichtet, 1 Std. Zumba und die Liegestütze....man geht das in die Arme!! xD
Auch von mir gute Besserung Anie.
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- 14. Okt 2014 08:21
- so gestern war es mir zu spät zu schreiben aber Tag 1 geschafft und gleich wird der sport von heute erledigt :)
Lg Christine
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- 14. Okt 2014 17:27
- Geschafft! 30 min Sport und die Frauen Liegestütze und die Sonderpunkte sind auch gleich mit aufgebraucht. Schönen Abend Euch allen. & Anie wünsche ich Gute Besserung. lg Lyiana
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- 14. Okt 2014 17:29
- Für heute auch meine Aufgabe abgearbeitet.
30 Min. joggen
5 Min. Gymnastik
5 x 10 Liegestütze
alle Sonderpunkte verbraten.
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- 14. Okt 2014 19:22
- Aaahh Fail... ich habs verpasst heute morgen früher aufzustehen um joggen zu gehen und dann hab ichs zeitlich leider nicht mehr geschafft (Spätschicht ab 11 Uhr) :( Naja, den Rest der Challenge hab ich erledigt ;) Mache dafür morgen länger, da hab ich Zeit^^
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- 14. Okt 2014 19:47
- Alles geschafft ;-)
die liegestütze habe ich heute morgen gemacht, nach der arbeit war ich 30min schwimmen, sonderpunkte sind auch alle aufgebraucht. Tag 2 geschafft *freu*
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- 14. Okt 2014 21:38
- Hi ihr lieben, bin zwar noch nicht so ganz fit.
Für gestern 30 min. Ergometer geschafft= 9,3 km.
Für heute 30 min. Ergometer= 9,5 km.
SP hab ich leider nicht geschafft.
Versuche morgen die Liegestütz nachzuholen, was mit Nasen Nebenhöhlen Entzündung nicht so einfach wird :-(.
Ich versuche mein bestes zu geben!
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- 15. Okt 2014 09:28
- Heute 30 min. Ergometer = 10 km und 100 Frauenliegestützen (für Montag und Dienstag) nachgeholt...mehr geht heute nicht, mal schauen ob ich morgen meine Arme noch spüren kann ;-)!
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- 15. Okt 2014 17:15
- Hi Leute hab heute die Challange nicht geschafft. Ich liege mit derber Blasenentzündung flach. Hoffe mir geht es morgen besser und dann wird die Challange nachgeholt von heute. Lg & Schönen Abend euch allen noch.
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- 15. Okt 2014 18:45
- Lyiana...Gute Besserung!
SP wieder nicht geschafft :-(
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- 15. Okt 2014 19:05
- Heute morgen die liegestütze abgearbeitet, heute in der mittagspause 30min spazieren gewesen und alle sonderpunkte vernichtet ;)
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- 15. Okt 2014 19:16
- Heute Morgen die Liegestütze abgearbeitet, heute Nachmittag 70 Min. walken/spazieren mit meinem Hund und die Sonderpunkte auch alle aufgefuttert.
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- 15. Okt 2014 19:30
- So, geschafft! Ich betrachte die versäumte Sporteinheit von gestern als nachgeholt, weil ich mehrere Stunden mit meiner Schwester shoppen war und hier zuhause im Haushalt auch viel gemacht habe. Außerdem 45 Minuten Rad gefahren :) Liegestütze fielen mir heute schon deutlich leichter und SP sind natürlich wie immer vernichtet ;) Schönen Abend noch! :)
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- 16. Okt 2014 12:31
- Bin in Sachen Sport wieder auf dem laufenden :-)...30 min. Ergometer =10,1 km
50 Frauenliegestütz für Mittwoch und 50 für heute erledigt (nun weiß ich welche Muskeln ich vernachlässigt habe).
Nun noch die restlichen SP, welche ich heute auf jedenfall schaffen werde.
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- 16. Okt 2014 13:00
- Hab den sportlichen Teil für heute auch schon erledigt, 45 Minuten joggen und anschließend die Liegestütze. SP hab ich bis jetzt leider noch gar keine, weil ich nichte an Obst/Gemüse da habe :P aber ich fahr jetzt einkaufen und die schaff ich ganz sicher ;)