An alle Mehrfachtäter unter euch!
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- Luftvogel
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- Aktives Mitglied
- 506 Beiträge
- seit Aug. 2012
- 19. Aug 2014 09:48
- Die sind geschmacksneutral, also wunderbar.
Habe sie bisher als 'Chia-Samen-Pudding' gegessen, einfach mit Milch (ich hab Mandelmilch genommen) übergießen, verrühren und dann quellen lassen. Super lecker durch den Mandelgeschmack :)
Man kann sie aber auch einfach in den Joghurt rühren oder auch über das Essen streuen.
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- SurfingPingu
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- Aktives Mitglied
- 508 Beiträge
- seit Jul. 2014
- 20. Aug 2014 13:37
- Boah mir gehts heute gar nicht gut. Ich hab übelst Kopfschmerzen und mag auch gar nichts essen, würde mich am liebsten im Bett verkriechen, aber im Schlafzimmer ist es so mordslaut, weil der Nachbar sein Bad renoviert und da gerade die Fliesen abkloppt.... Richtiger sch**** Tag!
Luftvogel wo hast du die denn gekauft?
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- Melucinda
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-10 kg
- ehemaliges Mitglied
- 1326 Beiträge
- seit Dez. 2012
- 20. Aug 2014 14:44
- Gute Besserung Pingu!
Bei mir gibt's heute abend nen Burger, weil mein Bruder, der kellnert einfach mal ne Kiste Burgerpettis und ne Kiste Burgerbrötchen mitbestellt hat :D. Davon haben wir je 2 abbekommen und mein Schatz hat sich die mal zum Abendbrot gewünscht. Heute ist das drin, da es heute Mittag nur ein Gemüseeintopf gab. Bis jetzt hab ichs im Griff (hab den Burger schon mal voreingetragen). Eigentlich wollte ich heute noch backen, aber wahrscheinlich wird es zu spät. Wenn dann, würde ich eh wieder naschen (man muss ja probieren, was man da verbrochen hat :D) und das Budget nicht einhalten. Also was solls...
LG Mel
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- jetna
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-8 kg
- Aktives Mitglied
- 348 Beiträge
- seit Mär. 2012
- 31. Aug 2014 08:15
- Hallo Ihr lieben,
Ich bin auch ein Mehrfachtäter :) :(
Ich habe eine ganze Weile mein Gewicht halten können... Zwar unbewusst,aber es hat funktioniert. Denn ich habe sehr lange nicht gezählt,da sich alles und überall immer nur um die Punkte gedreht hat und das wollte ich so nicht mehr. Und nachdem ich nun mein Gewicht halten konnte, kommt jetzt wieder die böse Überraschung, jetzt geht mein Gewicht von Woche zu Woche wieder hoch :( und das macht mich total unglücklich,ich fang wieder an mich unwohl zu fühlen,hmpf... Deswegen starte ich jetzt wieder,hoffentlich mit ganz viel Motivation... Und hoffentlich purzeln wieder ein paar Kilos :)
Einen schön verregneten Sonntag wünsche ich Euch allen
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- Melucinda
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-10 kg
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- seit Dez. 2012
- 01. Sep 2014 05:07
- Herzlich willkommen zurück jetna,
ja das mit dem unbewusst halten kenne ich. Und dann irgendwann schleichen sich doch schlechte Gewohnheiten wieder ein und man knn quasi zugucken wie das Gewicht steigt. Aber dafür gibt es ja MM. Damit man die Kontrolle hat oder wieder zurück erlangt.
Ich habe nach letzter Woche und am Wochenende Party + Reste vertilgen etwas zugenommen, aber das wird schon. Habe nur diese Woche blöder Weise 2 Geburtstage, auf die ich eingeladen bin. Bis Donnerstag werde ich wohl in jedem Fall wieder was runter haben. Nur hoffe ich, dass auch die WOche darauf dann eine (kleine) Abnahme zu verzeichnen ist!
Allen einen guten Start in die Woche!
LG Mel
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- jetna
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-8 kg
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- 348 Beiträge
- seit Mär. 2012
- 03. Sep 2014 05:51
- Danke melucinda :)
Aber ich muss sagen,bisher war die Woche das reinste Chaos... Montag hatte ich ein vorstellungsgespräch und war sooooo nervös... Gestern morgen kam dann der Anruf, das die mich haben wollen,Freude ohne Ende bei mir :) und dann musste ich meiner Chefin und den Kollegen sagen das ich kündige,puh was ging es mir schlecht... Und unter all dieser Aufregung ist das zählen mir nicht gelungen :( und zu allem Überfluss schöpft meine Chefin aus den vollen und macht mir keine Hoffnung mir irgendwie entgegen zu kommen,damit ich früher raus komme,hmpf... Glück im Unglück
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- Kleine_Cara
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- ehemaliges Mitglied
- 1657 Beiträge
- seit Apr. 2013
- 19. Nov 2014 20:52
- Na, wer ist noch da?
Wie geht es euch? Wo steht ihr? Was sind eure nächsten Ziele?
Ich hole den Thread mal nach oben. Nachdem ich leider immer noch irgendwie herumirre und "meine" Gruppe suche erscheint mir das doch als ein guter Anfang.
Freue mich über jeden, der sich meldet.
Liebe Grüße
Cara
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- Ella0182
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- ehemaliges Mitglied
- 1160 Beiträge
- seit Feb. 2013
- 20. Nov 2014 05:06
- Hey Kleine_Cara!
Ich bin noch da und mir geht's prima! Bin kurz davor die 20kg zu knacken! Hab im Januar, ja nach der Schwangerschaft, neu angefangen! Nun wird meine Püppi bald ein Jahr!
Liebe Grüße
Ella
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- Kleine_Cara
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- ehemaliges Mitglied
- 1657 Beiträge
- seit Apr. 2013
- 20. Nov 2014 11:54
- Hallo Ella,
wow, das ist ja irre - habe das schon an dem Banner über deinem Profilbild gesehen. Wahsinn - komme, was wolle: Darauf kannst du echt stolz sein!
20 Kilo sind eine Menge...
Und du bist auch brav weiter am Zählen?
Wie ist das bei dir immer so über Weihnachten?
Da wird ja schon viel nachgedacht hier .... :)
Liebe Grüße
Cara
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- Ella0182
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- ehemaliges Mitglied
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- seit Feb. 2013
- 20. Nov 2014 13:41
- Ja, ich bin verdammt stolz auf meine Abnahme und es wird noch mehr werden! Mein Ziel bis Weihnachten U 90 zu sein, habe ich ja erreicht! Doch deswegen höre ich nicht auf mit zählen! Es wird gewogen und eingetragen! Doch vom 24.- 26.12. werde ich weder abwiegen noch zählen! Werde aber auch nicht reinhauen als gäbe es kein Morgen mehr, denn eine Zunahme ist keine Option! Das wird schon! Bin schon am Pfefferkuchen backen, da ich ja nicht mehr so viel freie Zeit habe und ich habe noch keinen davon gefuttert! Bin da eher optimistisch, dass ich Weihnachten gut überstehe! Was machst du kleine_cara über Weihnachten? Lg Ella
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- SurfingPingu
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- Aktives Mitglied
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- seit Jul. 2014
- 20. Nov 2014 17:01
- Ella wow 20kg herzlichen Glückwunsch
ich krieg das mit dem abnehmen leider nicht ganz so auf die Kette. Hätte jetzt viele Prüfungen und hab leider weiter zugenommen. Mache mal wieder einen Neustart...
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- Ella0182
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- ehemaliges Mitglied
- 1160 Beiträge
- seit Feb. 2013
- 20. Nov 2014 18:27
- Hey SurfingPingu!
Danke, für die Glückwünsche!
Das du es wieder anpackst und an Gewicht verlieren willst ist doch ein guter Anfang! Man muss eben dran bleiben, auch wenn es zwischendurch mal stockt oder man eben pausiert! Das Leben wird immer wieder Momente haben, wo man uns testet! Schön, dass du wieder dabei bist! Viel Erfolg! Lg Ella
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- M0ndschein
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- Aktives Mitglied
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- seit Sep. 2014
- 20. Nov 2014 18:44
- Hallo ihr Lieben,
wow, erstmal ein Lob an Ella! Glückwunsch zur Abnahme von 20Kg! Super! :)
Habe erst angefangen mit MM und bin gespannt, wies klappen wird!
Liebe Grüße
M0nd
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- Ella0182
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- ehemaliges Mitglied
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- seit Feb. 2013
- 20. Nov 2014 18:49
- Hallo M0ndschein,
auch dir ein Dankeschön für die Glückwünsche! MM ist ein Klasse Programm und es funktioniert, wenn man sich an die Regeln hält!
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- Melucinda
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-10 kg
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- seit Dez. 2012
- 20. Nov 2014 20:31
- @ Ella: Auch von mir herzliche Glückwünsche!
Ich bin auch noch da und nehme immer ab, dann wieder zu, aber momentan klappt es ganz gut bis auf die Wochenenden. Ich habe das schon in einem anderen Thread geschrieben: Samstag starte ich mit all den guten Vorsätzen, schreibe beim Frühstück noch brav alles auf und dann beschließen wir meistens irgendwas zu abend zu bestellen oder irgend ne Fastfoodvariante. Dann denke ich: Heut ist nicht so schlimm, solange es nur ein Tag bleibt. Bald darauf denke ich: "Ach für heute ist eh egal" und nachdem ich dann samstag alles in mich reingestopft habe, folgt sonntag das Frustessen. Montag folgt natürlich die Ernüchterung auf der Waage, weil ich mich jeden Tag wiege :(
Hat irgendjemand einen Tipp für mich wie ich aus meinen Wochenenden besser rausgehe?
LG Mel
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- Ella0182
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- seit Feb. 2013
- 20. Nov 2014 20:39
- Hallo Melucinda!
Danke auch dir für die Glückwünsche!
Wenn dein Samstag immer so ist, dass ihr Abends bestellt oder andere Varianten des Fastfood nutzt, dann plane es doch ein!