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40 Tage - 100km

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    • DiePinguinin
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    • 07. Mär 2014 11:53
    • Ich weiß wir haben schon Freitag, aber naja vll mag jemand mit mir bis Ostern die 100km laufen?

      Ich bin heute schon 3 gejoggt, fehlen noch 97 ;)
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    • 07. Mär 2014 12:11
    • Puh... Ich werds versuchen :D Aber ob ich das auch schaffe weiß ich nicht. Ich bin gerade erst angefangen zu laufen, da ist sowas vllt. eine ganz gute Motivation. Dienstag bin ich schon 4.5km gelaufen, allerdings mit mehreren kurzen Gehpausen.
      Und jetzt wollte ich mich gerade wieder auf den Weg machen, nochmal 4.5km. Damit fehlen mir noch 95,5km. Das wird knapp.
      Fängst du denn auch gerade erst an oder läufst du schon länger?
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    • DiePinguinin
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    • 07. Mär 2014 12:19
    • Ich laufe/walke schon länger und steige gerade so aufs Joggen um. Hatte vor ein paar Jahren einen Unfall und soll daher laufen laufen laufen... und da mir die anderen hier entweder zu schnell sind oder zu viel jammern (man muss auch mal Zähne zusammen beißen) muss ich mich ja irgendwie anders motivieren. Hab für die 3km ca 25min gebraucht... also sau langsam aber Zeit ist ja egal Strecke zählt :D
      Vielleicht können wir uns hier ja auch ein bisschen austauschen ;)
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    • Velsheda
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    • 07. Mär 2014 12:37
    • Ich mache mit, allerdings als Nordic-Walkerin. Komme gerade von einer 5km Runde zurück, also noch 95 :-)
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    • DiePinguinin
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    • 07. Mär 2014 12:43
    • Freu mich gerade richtig, dass ich schon 2 Mitstreiter habe :)

      Velsheda willkommen
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    • Jaerni3
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    • 07. Mär 2014 12:50
    • Hallo,zählen auch kilometer auf dem crosstrainer oder hometrainer?
      joggen ist nicht mein ding.
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    • Marathon
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      Avatar von Marathon
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    • 07. Mär 2014 13:03
    • Hallo, ich hatte gestern 8,5 km joggen und noch mal vielleicht drei gehen mit Kinderwagen zählt das auch? Dann würden mir 87,5 fehlen.
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    • Marathon
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    • 07. Mär 2014 13:10
    • Ich meinte 88.5 km :-)
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    • DiePinguinin
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    • 07. Mär 2014 14:35
    • Von mir aus können auch Crosstrainer mitmachen, ich weiß aber nicht ob das vll schneller ist wie normales laufen/joggen/walken?!

      Ich würde sagen generell zählt alles was sportliche bewegung ist, also wenn man mit Kinderwagen walken/joggen geht ja wenn man nur spazieren geht nein. Einigermaßen verständlich?
      Soll ja darum gehen sportlich aktiv zu werden
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    • Biggi13
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    • 07. Mär 2014 16:30
    • 8 km gewalkt mit Gewichten, wegen Muskelaufbau, zur besseren Fettverbrennung.
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    • Calcetina
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    • 07. Mär 2014 16:33
    • Wow, Ihr seid ja fleißig. Das wäre eigentlich ein Ansporn. Ich überlege es mir mal, denn 100 km sind schon viel, aber vielleicht steige ich nächste Woche noch ein.
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    • Biggi13
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    • 07. Mär 2014 16:36
    • Calcetina warum nicht schon heute oder morgen einsteigen? Was du heute kannst besorgen das verschiebe nicht auf morgen.
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    • Calcetina
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    • 07. Mär 2014 17:33
    • Weil ich heute definitiv keine Zeit habe und im Dunkeln nicht gerne joggen gehe. Wenn ich es morgen terminlich schaffe, starte ich gleich durch.
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    • Velsheda
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    • 07. Mär 2014 17:34
    • @ Calcetina: (jetzt noch) 38 Tage durch 100 km sind 2,63 km pro Tag, das heißt gute 5 km jeden 2. Tag. Das ist zu schaffen, denn Sport brauchen wir doch eh alle, damit die Pfunde leichter purzeln ;-)
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    • DiePinguinin
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    • 07. Mär 2014 17:55
    • Ich glaube wir brauchen ne Liste

      DiePinguinin 97km

      sonnenkruemel 95,5km

      Velsheda 95km

      Muddi48 100km

      Marathon 91,5km

      Biggi13 92km


      @ Marathon ich hab das spazieren gehen mit dem KiWa jetzt mal nicht mit gerechnet, da es sich nach einfachen spazieren gehen anhört, was man ja mit Kleinkindern jeden Tag machen sollte... falls es doch eher sportlich war änder es einfach wenn du die Liste kopierst

      Dabei seh ich, das ich morgen doch wohl nochmal los sollte ;) und ne große Runde drehen :D
      Ich war gerade auch erstmal Sportkleidung für das Wetter holen, hatte heute ne Baumwolllangarm an und das war echt nicht optimal...
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    • nixemaus
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    • 07. Mär 2014 19:03
    • Ich bin auch dabei.
      Habe heute wieder mit dem Joggen angefangen. Vielleicht Motiviert das zum weiter machen, da Joggen und ich nicht die ganz beste Freunde sind und ich mich da sehr aufraffen muss.

      Habe 2 km geschaft.
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    • Calcetina
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    • 07. Mär 2014 20:49
    • @Velsheda: Ich hab es mir auch durchgerechnet. Für mich bedeutet das, dass ich pro Woche mehr als 10 km joggen müsste. Das schaffe ich wahrscheinlich nicht. Einen Abend bin ich beim Sport (Fit&Dance), zwei Abende pro Woche verbringe ich auf dem Hundeplatz. Ein bisschen Haushalt und eine Wochenendbeziehung habe ich ja auch noch. Deshalb muss ich mir das durch den Kopf gehen lassen. Rechnet mal eher nicht mit mir.
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    • Velsheda
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    • 07. Mär 2014 21:52
    • @Calcetina: ich wollte motivieren nicht kritisieren. Der Zeitfaktor ist auch bei mir ein echtes Problem, aber ich mache jetzt wieder aus der "großen" Hunderunde eine Nordic- Walking Runde und schon passt das. Joggen geht bei mir noch gar nicht, dafür bin ich einfach zu fett.

      Ich mag einfach das Ziel, egal ob mit Joggen oder Walken, einfach das Gefühl mir durch die Bewegung etwas Gutes getan zu haben und geschaffte 100 km klingen sooo gut :-)
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    • DiePinguinin
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    • 07. Mär 2014 21:55
    • Valesheda seh ich auch so 100km klingt einfach mega oder? Außerdem denke ich man brauch große Ziele umd großes zu erreichen :D
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    • Calcetina
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    • 07. Mär 2014 22:03
    • Wenn ich mit meiner Hündin unterwegs bin, gehe ich (außer morgens) auch eher zackig, aber das zählt ja nicht - logischerweise.
      Ich mag es nicht, wenn ich mir Ziele setze, von denen von vorneherein beinahe klar ist, dass ich das nicht schaffe. Das frustriert nur.
      Wie gesagt: Ich schau mal, ob es mir morgen reicht zum Joggen. Falls ja, kann ich ja sagen, was ich für ein Gefühl dabei hatte. Vielleicht sagt mir ja mein Bauch, dass ich es mal versuchen möchte.