Aktives Mitglied
Allgemeines
- Vorname JaKi
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 10. Dez 1945
Abnehmprofil
- Wiegetag Donnerstag
- Körpergröße 1.58 m
- Startgewicht 60 kg
- Aktuelles Gewicht 62.9 kg
- Zielgewicht 60 kg
BMI
- Start BMI 24.03
- Aktueller BMI 25.20
- Ziel BMI 24.03
Tägliche Punkte
- Freipunkte 19 MM
- Sonderpunkte 4 MM
- Gesamtpunkte 23 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 275
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 244
- Trinktagebucheinträge 4
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 7
- Rezeptdatenbank 1
- Gewichtsaktualisierungen 17
- Profil Impressionen 389
Kürzlich besucht von
Profil von Joan45
Dezember 2017: Ich war schon mal hier bei MM (2012), habe abgenommen und halte seither mein Gewicht, d.h. +/- 2 - 3 Kg. Die Ernährungsumstellung hat sich gelohnt. Auch im hohen ALTER nimmt frau sehr gut ab, wenn sie sich an die Vorgaben hält. Nur darf man dann nicht wieder lustig (wie früher) vor sich hin futtern. P.S. Bei mir läuft es auch ohne Tagebuch sehr gut... 2006 war mein absolut höchstes Gewicht fast 90 Kg. Dann habe ich 25 Kg auf eigene Faust abgespeckt und die restlichen 5 Kg hier mit MM. Ohne MM wäre ich wohl wieder in den Jojo-Modus gekommen.
Gewichtsverlauf
Tagebuch
Das Tagebuch ist nicht öffentlich einsehbar.