Aktives Mitglied
Allgemeines
- Vorname Sandra
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 05. Dez 1976
Abnehmprofil
- Wiegetag Samstag
- Körpergröße 1.63 m
- Startgewicht 77.8 kg
- Aktuelles Gewicht 74.2 kg
- Zielgewicht 63 kg
BMI
- Start BMI 29.28
- Aktueller BMI 27.93
- Ziel BMI 23.71
Tägliche Punkte
- Freipunkte 25 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 30 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 685
- Forenbeiträge 198
- Tagebucheinträge 7027
- Trinktagebucheinträge 523
- Blogeinträge 1
- Lebensmitteldatenbank 91
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 105
- Profil Impressionen 5822
Kürzlich besucht von
Profil von sandra51276
Hallo, ich bin Sandra und 43 Jahre alt. Mit meinem Mann und unserem 9-jährigen Sohn lebe ich in Potsdam. Im Laufe der letzten 12 Jahre haben sich 14 Kg angesammelt, die ich jetzt wieder loswerden will. Update 2019: Mein Wille war groß, aber seit dem Sommer 2019 ging nichts mehr... 3.Versuch 2020...10 kg waren schon weg, aber 6 kg nun wieder drauf. Habe nun zum 3.Mal die Reissleine gezogen. 11,4 kg müssen runter... versuche es diesmal mit kleineren Etappenzielen. Das motiviert mich hoffentlich länger. Update Juni 2020: Nun sind es 7 kg mehr als vor einem Jahr: Mein Ziel bleiben 63 kg. 13 kg müssen runter. Ich starte den 4. Anlauf... Update Oktober 2020: Habe fast mein Ausgangsgewicht erreicht. Nun muss ich 13,4 kg verlieren... Neustart, hoffentlich auch im Kopf. Ausgangsgewicht: 76,4kg 1.Ziel 75kg---erreicht am 31.10.2020 (75,0) 2.Ziel 73kg---erreicht am xxx 3.Ziel 71kg---erreicht am xxx 4.Ziel 69kg---erreicht am xxx 5.Ziel 67kg---erreicht am xxx 6.Ziel 65kg—erreicht am xxx 7.Ziel 63kg—erreicht am xxx