-MM- Wiegetag: Montag

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  • Zedi
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  • 05. Mai 2020 18:41
  • Haha, danke Bri1! Der Mond stand wohl wirklich besser - gestern zeigte die Waage -600g an. Das heißt das Plus ist locker wieder weg.
    Mal sehen, ob nächsten Montag noch ein kleines Bisschen runter geht. Je näher man am Zielgewicht ist, desto kniffliger wird es. Aber ich fühle mich momentan schon pudelwohl, kann also geduldig sein.
    Eine schöne Woche allen hier! :)
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  • Zedi
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  • 11. Mai 2020 05:30
  • Juhu, -700 g -> das heißt mit 63,1 kg beginnt nun die Haltephase.
    Ich freue mich sehr, dass es diesmal recht unkompliziert ging und ohne das Gefühl, viel verzichten zu müssen. Das war schon manchmal anders.
    Insgesamt bin ich wirklich sehr zufrieden, 6,5 kg in 4 Monaten.
    
    Ich wünsche euch auch eine spannende und erfolgreiche Woche :)
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  • Zedi
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  • 19. Mai 2020 09:49
  • Da habe ich doch gestern ganz vergessen zu schreiben!
    In der 1. Woche des Haltens sind 100 g dazu gekommen, also alles wunderbar.
    Bisher ist der Plan, dass ich ab 1 kg über Wunschgewicht mal wieder eine Zählwoche einlege und es ansonsten tatsächlich doch "nach Gefühl" ausprobiere. Mal sehen ob es funktioniert.
    Euch allen eine gute Woche! :)
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  • Zedi
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  • 28. Mai 2020 21:15
  • Hallo, heute ist nicht Montag, aber da habe ich mich gewogen...nach der Pizza von Sonntagabend waren es Montag früh dann +700 g, von denen am Dienstag 600 schon wieder weg waren.
    Werde Samstag noch mal auf die Waage steigen, bevor es ab in den Urlaub geht.
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  • Zedi
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  • 10. Jun 2020 08:36
  • Heute ist nicht Montag, aber ich melde mich aus dem Urlaub zurück. Es haben sich 500 g dazu gemogelt, die hoffentlich bald wieder verschwinden...werde es zunächst ohne zählen probieren und weiter beobachten, wie sich mein Essverhalten entwickelt.
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  • Zedi
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  • 15. Jun 2020 06:04
  • Guten morgen zusammen :)
    Bei mir haben sich 400g wieder verabschiedet, es ist also alles im grünen Bereich. Ich werde weiter beobachten...
    Einen schönen sonnigen Wochenstart euch allen!
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  • Zedi
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  • 22. Jun 2020 06:55
  • Moin,
    nach einem anstrengenden, aber auch sehr essensreichen Wochenende melde ich mich mit 500 g + für heute. Verwundert nicht allzu sehr bei Pizza, Eis, Brötchen und Keksen in den letzten Tagen. Diese Woche werde ich versuchen 1-2 Sachen davon zu reduzieren :D
    Kommt alle gut in die neue Woche!
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  • Zedi
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  • 13. Jul 2020 08:27
  • Hallo zusammen, ein Nachtrag für die letzten Wochen:
    - vor 2 Wochen - 100g
    - letzte Woche + 400g
    - heute - 100g
    
    Habe viel Stressessen betrieben, dafür hat es sich sogar im Rahmen gehalten. Habe meist noch einmal unter der Woche gewogen - da sind es dann bis zu 1,5 kg weniger. Scheint wohl also auch etwas am Montag generell zu liegen.
    Versuche nun wieder aktiv meinen Stresspegel zu senken, auch damit mein Körper nicht so viel ungesunden Krempel ertragen muss... Neue Woche, neues Glück!
    In diesem Sinne auch euch alles Gute!
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  • Isabel1986
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  • 21. Sep 2020 05:11
  • Hallo ihr Lieben, nach guten 3 Jahren möchte ich auch wieder mit MM beginnen & starte heute mit einem Gewicht von 119,9 kg.
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  • Isabel1986
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  • 28. Sep 2020 21:38
  • Guter Start in die erste Woche :-)
    
    118,0 kg
    
    Abnahne:
    Woche 1: 1,9 kg
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  • Isabel1986
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  • 13. Okt 2020 20:12
  • Nach Stillstand letzte Woche (zwei punktefreie Tage zuvor) hatte ich gestern - 1,1 kg ;-)
    
    Woche 1: - 1,9 kg
    Woche 2: -+ 0 kg
    Woche 3: - 1,1 kg
    
    Gesamt: 3 kg
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  • Isabel1986
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  • 19. Okt 2020 20:56
  • Hmmm 4 Wochen nun und rekordverdächtig, keine Ahnung wie ich 2,5kg in dieser Woche geschafft habe :)
    
    Gesamt in 4 Wochen: 5,5 kg!