Hallo zusammen :-)

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  • Moni76
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  • Aktives Mitglied
  • 63 Beiträge
  • seit Sep. 2015
  • 12. Okt 2015 14:23
  • Hallo zusammen, ich freue mich, dieses Forum gefunden zu haben und natürlich auf einen regen Austausch von Meinungen, Tipps, usw....
    Sicher können gerade auch die alten Hasen unter Euch einem Neuling wie mir beim "dazulernen" helfen. Ganz liebe Grüße schon mal von meiner Seite aus :-)
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  • Stolzeoma
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  • Aktives Mitglied
  • 2067 Beiträge
  • seit Dez. 2014
  • 12. Okt 2015 19:23
  • Hallo Moni.....
    
    Herzlich Willkommen hier bei MM....
    
    Wenn Du immer alle Punkte ißt,besonders die Sonderpunkte(Obst und Gemüse)
    und genügend trinkst,sollte einer Abnahme nichts im Wege stehen.
    Wiege alle Lebensmittel ab ,denn z.B. ein Apfel kann mal 100g aber auch 170g wiegen
    und dann sind die Punkte auch verschieden anzurechnen....
    Solltest Du Fragen haben,so sind hier im Forum immer viele,die Dir mit Rat zur Seite
    stehen....
    
    Ich wünsche Dir einen guten Start und viel Erfolg!
    
    lg Stozeoma
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  • M0ndschein
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  • Aktives Mitglied
  • 96 Beiträge
  • seit Sep. 2014
  • 13. Okt 2015 09:10
  • Herzlich Willkommen und viel Erfolg! :)