Abends keine Kohlenhydrate?
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- 19. Mai 2012 16:01
FlyLady, was ist denn mit Saitan oder Tofu?
Da steh ich ja total drauf, seit mich diverse vegetarische und vegane Mütter in den Krabbelgruppen drauf gebracht haben. Macht mich super satt und ist echt vielseitig einzulegen oder zu würzen.
Ich versuche so viel Eiweißhaltiges wie möglich zu essen,da mir von KH immer kodderig wird. Seit der letzten Schwangerschaft mit Diabetes fällts mir auch garnimmer so schwer.
Vor allem Morgens brauch ich viel Eiweiß(Fruchtquark,Obstjoghurt oder sowas), sonst komm ich den ganzen Tag nicht in die Gänge. Mit nur Brot oder so bin ich den ganzen Tag echt schlaff.