Kommt ihr ohne Hunger mit euren Punkten hin?
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- 12. Jun 2013 10:14
- Wenn ich Zeit und Lust habe zum Vorbereiten des Essens, soll heißen viel Obst und Gemüse schneiden und mich auf drei Mahlzeiten beschränke passt es mit den Punkten. leider bin ich seit Wochen total unmotiviert :'( mir fehlt Zeit, Lust, Energie um mich mit dem Abwiegen, Vorbereiten, Eintragen usw. zu befassen :-( hoffe ich schaffe es mich demnächst wieder zu fangen und nicht im alten Essverhalten hängen zu bleiben...