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09. Feb 2018 - Es geht abwärts!

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    • Lyona
    • Avatar von Lyona
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    • 09. Feb 2018 06:15
    • Tschakka - 900 g Abnahme.
      Nachdem ich über Weihnachten und den Jahreswechsel ein Plateau hatte, geht es jetzt wieder ganz gut.
      Scheinbar bin ich nicht mehr ganz so gestresst von der Umstellung auf den neuen Arbeitsalltag. ; )
      Mit ein bisschen Disziplin geht auch mal 1/2 Pizza oder ne Handvoll Chips. Komischerweise ist die Abnahme danach meistens gut. Und ich trinke mehr. Mindestens 2,5 Liter. Ohne genügend Flüssigkeit läuft gar nichts!
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    • lilalali
    • -13 kg
      Avatar von lilalali
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    • 09. Feb 2018 07:23
    • Liebe Lyona,

      ich gratuliere dir zu deiner guten Abnahme. Jetzt hast du schon 14 Kilos abgenommen- wow! Hättest du dir das vor ein paar Monaten denken können? Toll, wie du das machst. Ich freu mich, dass du die Talsohle überschritten hast,

      Liebe Grüße

      lila
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    • peterle0201
    • -20 kg
      Avatar von peterle0201
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    • 09. Feb 2018 19:07
    • Huhu Lyona, toll gemacht.
      MM funktioniert tadellos.
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    • Lyona
    • Avatar von Lyona
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    • 10. Feb 2018 10:50
    • Danke ihr Lieben!