• Optionen

20. Jan 2016 - Abnehm Blog von zahra07

    • 0 0
    • zahra07
    • -6 kg
      Avatar von zahra07
    • Aktives Mitglied
    • 0 Beiträge
    • seit Apr. 2015
    • 20. Jan 2016 08:42
    • Also ich muss meine Lebensweise und meine Aktivitäten doch mobilisieren. Letzte Woche habe ich mir im Aldi dieses Fitnessarmband gekauft und muss sagen..ich bin faul. Mit Mühe und Not komme ich selbst an Arbeitstagen an 1800 Kalorien Verbrauch. Ich dachte, ich laufe viel auf Arbeit, nichts da, kommen mal so 1000 Schritte zusammen.Ok.Friseursalon, ich stehe mehr. Wie hab ich es überhaupt hinbekommen, irgendwas abzunehmen .
    • 0 0
    • Heidi1954
    • Avatar von Heidi1954
    • Aktives Mitglied
    • 309 Beiträge
    • seit Okt. 2012
    • 20. Jan 2016 12:39
    • Weil du super auf deine Ernährung achtest.
      Einfach toll,wie du das schaffst.Da brauchst du doch keine zusätzliche Bewegung.
      Ich gratuliere dir herzlich zu deinem Erfolg.
      LG Heidi
    • 0 0
    • zahra07
    • -6 kg
      Avatar von zahra07
    • Aktives Mitglied
    • 0 Beiträge
    • seit Apr. 2015
    • 21. Jan 2016 12:50
    • Danke Heidi..
      einen lieben Gruß an Dich.