09. Apr 2015 - Abnehm Blog von kk79

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  • kk79
  • -5 kg
    
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  • 09. Apr 2015 06:56
  • 1 Tag Diät und 1,2 Kilo beim morgendlichen Wiegen weniger! Mindestens noch 5 Kilo müssen runter.
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  • evy_schu
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  • seit Jan. 2015
  • 09. Apr 2015 13:38
  • Hallo kk79,
    
    was für eine Diät machst du?
    
    Ich möchte dich nicht demotivieren, aber wenn du zu wenig isst (unter den Punkten von MM bleibst), dann sind die 1,2 Kilo schneller wieder drauf als du gucken kannst. Leider ist das so.
    
    Weiterhin ist es auch ratsam die Wochenbilanz als Messwert zu nehmen, denn das Gewicht schwankt täglich!
    
    Solltest du dich allerdings an die MM- Punkte gehalten haben, freue ich mich natürlich für dich und hoffe, dass du auch weiterhin Erfolge hast :)
    
    LG Evy