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Guten Morgen ihr Lieben

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    • 07. Nov 2013 06:09
    • So, nach etlichen Wochen Gewichts-Stillstand muss es jetzt mal weitergehen. Nach dieser langen Haltephase müssen jetzt die nächsten 20 kilos purzeln. Ab heute geht nichts mehr durch den Schlund, was nicht gewogen aufgeschrieben ist. Für den langen Tag heute ist alles eingepackt, also, ran an den Speck.
      Der 57 wieder näher kommen.
      Euch allen einen schönen Tag wünscht
      Chris
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    • 07. Nov 2013 21:40
    • Hab mich schon gewundert, wo du bist ;-)
      Gut so, ran an den speck.
      Ich bin diese woche richtig gut dabei. Das erste mal, seit langem durchgehend konsequent und zum glück kein heißhunger.Sport fehlt noch. War und bin noch erkältet - ausredesuch.
      LG von oben nach unten :-)
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    • 07. Nov 2013 23:36
    • 👀 na ich bin doch immer hier und jetzt auch wieder hier ☺️