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Dienstag, 03. September 2013 - Abnehm Blog von JanniksMum

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    • JanniksMum
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    • 03. Sep 2013 18:23
    • Heute hatte ich meinen ersten "Arbeits-Diättag"! Irgendwie lief das nicht so gut. Hat mich etwas durcheinander gebracht. Hatte wohl mein Essen dabei, aber wohl zu wenig. Hatte Dienst von 6-14 Uhr und hatte nur einen Joghurt und ein kleines Brot dabei. Das muss ich morgen anders machen. Zu Hause hat man ja alles am Platz. Jedenfalls war mir richtig schlecht als ich daheim war. Ich hatte dann gegessen ohne Ende. Muss morgen anders laufen...
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    • Elra
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    • 04. Sep 2013 07:04
    • Nimm Obst und Rohkost zusätzlich mit. Mache ich auch gerne. Davon kann man reichlich mitnehmen und auch mal zwischendurch knabbern :-)