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Süßigkeiten

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    • Fiorella
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      Avatar von Fiorella
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    • 25. Jan 2013 10:46
    • Jap die Menge machts!

      Bis vor kurzem gabs schonmal abends ne 300g Tüte Chips und das nicht nur einmal die Woche.

      Jetzt bin ich konsequent. Am We DARF ich und freu mich die ganze Woche drauf, die lightTüte mit 150g Inhalt teil ich mir in 2 Tagesportionenn a 75g. funzt gut bisher
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    • Keksi89
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    • 25. Jan 2013 11:49

    • Morgen darf ich auch wieder :) Juhu! :D Das Leben wär doch halb so schön ohne die Nascherei ;)

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    • Kaito
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    • 26. Jan 2013 18:04

    • wie schön, dass nicht nur ich die kleinen"Sünden" liebt:-)

      Ich bemühe mich ,mir immer nur noch eine Leckerei zu gönnen . Mal sind es Gummibärchen , mal Salzstangen oder eine Schoki. Meist klappt das auch ganz gut. Die Idee nur an bestimmten Tagen zu naschen finde ich gut, werde ich auch mal versuchen. Ich probiere immer an den Sportabenden nix mehr zu essen klappt aber bisher nur bedingt:-(

      Schönen Sonntag

      Lg. Kaito

       

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    • Rovena
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      Avatar von Rovena
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    • 26. Jan 2013 18:15

    • @Kaito: du solltest aber essen. Du bist nämlich konsequent unter deinen Punkten, und das extrem. Die Sonderpunkte gehören auch zu deinem "Soll", die sind nur an Obst und Gemüse gebunden. Gesamt hast du also 31, nicht 26.  Und die 5 Obst-und-Gemüse-Punkte sind wichtig.