• 15. Nov 2020 11:16
  • Hallo,

    Zuerst zu mir.
    Bin 53 Jahre alt, habe 109 kg bei 177 cm.
    Verheiratet und 1 Sohn.

    Ich denke ich habe ein typisches Männerproblem.
    Mein Übergewicht hat sich überwiegend am Bauch angesammelt.
    Dieses trage ich schon seit vielen vielen Jahren mit mir rum.

    Da ich jetzt die Jahre komme, macht mir mein Gewicht immer mehr zuschauen
    Keine Kondition, Kurzatmigkeit etc.

    Daher möchte ich jetzt wirklich ernsthaft abnehmen.
    Die erste Hürde wären unter 100 kg.
    Das Ziel wären 85 kg.

    Es wäre schön, wenn man ein paar Mitstreiter hier finden könnte,
    Um sich beim Abnehmen gegenseitig zu unterstützen.

    Grüße aus Bayern.

    Joey