1 Monat Challenge
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- 11. Jun 2016 08:27
- Guten Morgen,
Start. 28.05.16 mit 64,4 kg
Ziel 27.06.16. 62,4 KG
Aktuell: 62,2 kg
Abnahme: 2,2 kg
Ziel erreicht!!!!
Gleich neue Zielsetzung:
Start: 11.06.16 mit 62,2 kg
Ziel: 10.07.16 60,2 kg
Ich wünsche allen ein schönes Wochenende :-)
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- 11. Jun 2016 18:22
- Herzlichen Glückwunsch, Rhena!
Start 21.05.2016 mit 76,3 kg
Ziel 21.06.2016 74,9 kg
Aktuell: 76,3 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,1 kg
Gesamtabnahme 0,0 kg
Fehlen noch 1,4 kg
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- 16. Jun 2016 18:40
- Hallo zusammen
Ich hoffe ich darf mich eurer Gruppe anschliessen.
Start am 16.06.16 mit 85.0 kg
Ziel am 16.07.16 80.0 kg
Da ich erst heute mit dem Abnehmen begonnen habe rechne ich im 1.Monat mit einer schnelleren Abnahme. Wünscht mir Glück.
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- 17. Jun 2016 07:49
- Hi lucky-sandy!
Du brauchst kein Glück, nur Disziplin und Durchhaltevermögen, dann klappt das mit dem Abnehmen wie von selbst. (Die Disziplin fehlt mir leider momentan...)
LG, Susi
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- 17. Jun 2016 18:59
- Hallo ringeline
Das kenne ich. Ich habe mir im April einen fitbit Schrittzähler zugelegt bin dann regelmässig laufen gegangen und teilweise sogar joggen. Ich habe sogar angefangen mit dem Fahrrad zur Arbeit zu gehen..Ich hatte zwar wenig abgenommen aber definitiv an Umfang verloren. Aber seit ca. 1 Monat fehlt mir die Disziplin da es bei uns so gut wie jeden Tag regnet. Ich gehe kaum noch laufen und das Fahrrad habe ich auch länger nicht mehr genutzt. Ich hoffe bei MM finde ich meine Disziplin wieder damit auch an Regentagen mindestens laufen gehe...
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- 18. Jun 2016 19:23
- Start 21.05.2016 mit 76,3 kg
Ziel 21.06.2016 74,9 kg
Aktuell: 76,3 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,0 kg
Gesamtabnahme 0,0 kg
Fehlen noch 1,5 kg
Das wird wohl nix...
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- 20. Jun 2016 16:22
- Hallo,
Start. 11.06.16 mit 62,2 kg
Ziel 10.07.16. 60,2 kg
Aktuell: 61,4 kg
Abnahme: 0,8 kg
Es fehlen noch 1,2 kg.
Wünsche allen weiterhin viel Erfolg!!!
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- 21. Jun 2016 10:22
- Start 21.05.2016 mit 76,3 kg
Ziel 21.06.2016 74,9 kg
Aktuell: 76,6 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,0 kg
Gesamtabnahme 0,0 kg
Voll abgeloost...
Ich starte noch mal neu durch:
Start 21.06.2016 mit 76,6 kg
Ziel 21.07.2016 74,9 kg
Fehlen noch 1,7 kg
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- 28. Jun 2016 08:50
- Start 21.06.2016 mit 76,6 kg
Ziel 21.07.2016 74,9 kg
Aktuell: 76,5 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,1 kg
Gesamtabnahme 0,1 kg
Fehlen noch 1,6 kg
Wo seid Ihr denn alle?
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- 01. Jul 2016 04:31
- Hallo,
mache mal eine Pause.
Ich melde .mich in 14 Tagen wieder :-)
Liebe Grüße
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- 05. Jul 2016 07:09
- Start 21.06.2016 mit 76,6 kg
Ziel 21.07.2016 74,9 kg
Aktuell: 76,0 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,5 kg
Gesamtabnahme 0,6 kg
Fehlen noch 1,1 kg
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- 12. Jul 2016 08:03
- Start 21.06.2016 mit 76,6 kg
Ziel 21.07.2016 74,9 kg
Aktuell: 75,8 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,2 kg
Gesamtabnahme 0,8 kg
Fehlen noch 0,9 kg
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- 12. Jul 2016 19:49
- Hallo, viel Erfolg allen. Grüße!
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- 21. Jul 2016 07:49
- Start 21.06.2016 mit 76,6 kg
Ziel 21.07.2016 74,9 kg
Aktuell: 75,9 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,0 kg
Gesamtabnahme 0,7 kg
Ziel um 1 kg verfehlt. Aber immerhin habe ich jetzt die 75 vor dem Komma, was mich persönlich auch sehr befriedigt.
Nächstes Ziel:
Start 21.07.2016 mit 75,9 kg
Ziel 21.08.2016 74,9 kg
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- 23. Jul 2016 08:11
- Ich traue mich auch mit zu machen :)
Start 23.07.2016 mit 70.4kg
Ziel 23.08.2016 68kg
Es fehlen also 2.4kg
Bin mal gespannt :)
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- 28. Jul 2016 08:28
- Start 21.07.2016 mit 75,9 kg
Ziel 21.08.2016 74,9 kg
Aktuell: 75,8 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,1 kg
Gesamtabnahme 0,1 kg
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- 29. Jul 2016 11:55
- Start: 29.07.2016 mit 53 kg
Ziel: 48 kg
Es fehlen 5 kg
60 kg habe ich angegeben, damit ich ins Forum rein komme . Ich denke ich schaffe es innerhalb des kommenden Monats auf mein zielgewicht zu kommen. Ich wünsche allen Anderen weiterhin viel Erfolg beim Abnehmen. LG Lena