Hey Sandra:-)

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  • twiebel
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  • seit Mär. 2011
  • 12. Mai 2011 13:45
  • Hey Sandra,
    
    wie geht es dir heute, hast du deine Punkte heute alle verbraucht?
    
    Ich muß gleich erstmal mein TB schreiben, habe mir ein Eis gegönnt da weiß ich nicht wieviel Punkte das hatte. Lecker war aber auf jeden Fall;-)
    Mittag habe ich noch nicht gehabt, da muß ich auch gleich mal gucken was ich mir machen kann. Will erstmal wissen wieviel Punkte ich noch übrig habe.
    
    Hat es bei euch denn schon geregnet?
    
    Ich habe mir heute noch Blumenampeln mit Geranien gekauft, die sehen toll aus.
    
    Ich wünsche dir einen schönen Nachmittag und einen noch schöneren Abend:-)
    
    LG
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  • twiebel
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  • seit Mär. 2011
  • 12. Mai 2011 14:23
  • Du glaubst es nicht wieviel Punkte ne Kugel Eis hat!
    
    Eine Kugel hat 3,1 Punkte, ich fasse das echt nicht, da kann man sich ja höchstens mal 1ne Kugel gönnen!
    
    Ich esse aber gerne mal ein Eis, da muß ich unbedingt nach einem suchen was man gut vertreten kann wenn man unterwegs ist!
    
    Heute kann ich das eh nicht mehr ändern!
    
    
    
    LG
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  • twiebel
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  • seit Mär. 2011
  • 12. Mai 2011 17:31
  • Hey Sandra,
    
    ich will jetzt meinen PC ausmachen, da ich mit meinem Hund raus will und anschließend möchte ich Fernseh gucken.
    
    Ich wünsche dir einen schönen Abend und Morgen einen schönen Tag;-)
    
    Schlaf später schön!
    
    LG und bis Morgen
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  • Sanni
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  • seit Mär. 2011
  • 12. Mai 2011 17:45
  • Hey, Mia, dann erwische ich Dich heute wohl nicht mehr. Schade. Aber bei mir wird\'s immer ein bissl später bis ich zum Schreiben komme....
    
    Nachdem ich die letzten Tage meine Punkte nie ganz aufgebraucht habe, habe ich sie heute überschritten.
    
    Ich habe eigentlich gar nicht so viel gegessen, nur eben die Nudeln waren im Vergleich zum Gemüse zuviel.... Schäm....
    
    Ich fahre morgen nach Pflanzen schauen, bin mal gespannt, was ich so ergattere... Ich werde berichten.
    
    Denke, ich werde am Samstag Spargel essen, das ist ne gute Idee. morgen habe ich für mich als Wiegetag auserkoren, bin doch sehr gespannt, was die Waage sagt.
    
    So, meine Liebe, ich wünsche dir viel Spass beim Fernsehen, werde auch nachher noch ein bissl schauen und dann früh ins Bett gehen.
    
    LG, gute Nacht und bis morgen
    Sanni
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  • Sanni
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  • seit Mär. 2011
  • 13. Mai 2011 17:38
  • Hey Mia,
    
    Alsoooo:Mein Wiegetag ergab heute -400 g. Ich hätte mir mehr erhofft, da ich wirklich auf meine Punkte geachtet habe... Habe aber auch meine Periode bekommen und fühle mich ziemlich aufgedunsen. Von daher okay.
    
    Blumen war ich heute auch kaufen. Eine wunderschöne Hortensie, Geranien und Margariten, außerdem noch Stiefmütterchen.
    
    Werde morgen einpflanzen.
    
    Ich freu mich schon.
    
    Wie geht es dir denn so? Fällt es dir denn an den Wochenenden jetzt leichter Dich an Deine Punktebzu halten?
    
    Und was hast Du am WE so vor?
    
    Wir haben ja wie gesagt morgen das Essengehen mit meiner Schwiegermutter, am Sonntag ist nichts. das Wetter soll ja nicht so dolle werden. mal in Ruhe ausspannen....
    
    Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend...
    
    LG Sanni
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  • twiebel
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  • seit Mär. 2011
  • 13. Mai 2011 19:35
  • Hey Sanni,
    
    super Abnahme, du kannst doch stolz auf dich sein ist ne ganze Menge die du abgenommen hast! Freu dich doch drüber:-)
    
    Schön das du Blumen gekauft hast, na dann werden wir beide Morgen pflanzen;-) Welche Farben hats du ausgewählt?
    
    Also wenn wir an den WE Zuhause sind, dann fällt es mir nicht so schwer mich an die Punkte zu halten. Anders sieht es aus, wenn wir was unternehmen.
    Dieses WE sind wir mit Bekannten unterwegs, ich hoffe es hält sich mit dem Essen und Trinken im Rahmen!
    
    Hast du schon ein Rezept für die WE gefunden?
    
    Heute habe ich Kopfschmerzen und habe auch schon etwas Schokolade gegessen, normalerweise gehen sie von Schokolade wieder weg.
    
    Ich will gleich den PC ausmachen und mich wieder hinlegen.
    
    Ich wünsche dir einen schönen Abend und ein tolles WE mit einem schönem Geburtstag und dem leckerem Spargel;-)
    
    Bis Montag
    
    LG
    
    
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  • twiebel
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  • seit Mär. 2011
  • 14. Mai 2011 10:36
  • Hey Sandra,
    
    wie ist dein Tag denn so gelaufen, hast du dich wieder gefangen? Ich hoffe es sehr, denn alles andere wäre schade weil du so schön abgenommen hast!
    
    Ich habe eben meine Blumen schon eingepflanzt, sieht schon schön bunt aus, nun müssen sie nur noch wachsen:.)
    
    Na sind deine denn auch schon gepflanzt?
    Wieso hast du denn noch Stiefmütterchen gekauft, sind doch Frühjahrsblüher? Im übrigen liebe ich Stiefmütterchen sehr, habe auch immer welche aber eben schon sehr zeitig. Nun sind sie den Sommerblumen gewichen;-)
    
    Wir wollen jetzt gleich zu unseren Bekannten, hoffe ich habe mich gut unter Kontrolle!
    
    Ich wünsche dir einen schönen Tag, versuche heute Abend nochmal in Forum zu schauen.
    
    LG
    
    
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  • Sanni
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  • seit Mär. 2011
  • 15. Mai 2011 06:59
  • Hi Mia, guten Morgen,
    
    Ich konnte mich gestern gut an meine Punkte halten - trotz essen gehen, bin ganz glücklich. Habe ein Steak mit Spargel gegessen (ohne Sauce Hollandaise!!! da habe ich tapfer verzichtet).
    
    Sonst gabs gestern den ganzen Tag über nur Obst, leckere Erdbeeren, Melone usw.
    
    Die Stiefmütterchen waren wahrscheinlich die letzten vom ganzen Jahr, aber sie waren soooo hübsch, da konnte ich einfach nicht widerstehen!
    
    Wie geht es denn deinem Kopf heute???? Bei mir ist es mit der Birne oft so, dass sie wehtut wenn ich nicht genügend getrunken habe, oft hilft da ein großes Glas Wasser.
    
    Was macht ihr denn heute??? Wir werden wohl zu Hause sein, mein Mann muss bestimmt lernen (er macht nebenberuflich seinen Techniker), da werde ich mich heute den Unmengen Wäsche noch weiter widmen. Na, ich schaue nachher mal ins Forum,
    
    Ich wünsche dir auf jeden Fall einen wunderschönen Sonntag!!!
    
    LG Sandra
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  • twiebel
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  • 15. Mai 2011 09:13
  • Hey Sanni,
    
    ist toll das du gestern trotz Essen gehen mit deinen Punkten ausgekommen bist, da kannst du ganz ganz stolz auf dich sein:-) Ich bin es auch!!!
    
    Wir waren gestern mit Bekannten weg und sind dann nachmittags in ein Cafe gegangen, ich habe nur einen Cappuccino getrunken. Später haben wir dann Zuhause gegessen, das war auch sehr gut für meine Punkte.
    
    Heute sind wir auch verabredet, mal schauen wie das heute läuft, denn wir wollen Essengehen! Ich habe mir auch vorgenommen im Plan zu bleiben. Wir gehen zum Griechen, da werde ich dann wohl einen Tzarziki als Vorspeise und anschließend einen Bauernsalat essen. Das ist lecker, macht satt und in meinen Plan paßt es perfekt! Nun muß ich mich nur noch dran halten;-) ich bemühe mich dann aber sehr, du hast das ja auch so toll hinbekommen:-)
    
    Hast du denn deine Blumen eingepflanzt und wie sieht es aus toll oder?
    Wohnst du in einer Wohung oder in einem Haus, ich meinte weger der Hortensie?
    
    Hast du der Wäsche schon den Kampf angesagt?
    
    Meine Kopfschmerzen sind zum Glück weg!
    Ich denke auch immer als erstes dran was zu trinken, doch wenn nichts hilft esse ich etwas Schoki, wenn sie dann immer noch da sind dann muß ich Tabletten nehmen. Oft gehen sie aber wirklich mit Schoki weg.
    
    Ich wünsche dir einen schönen Sonntag, wenn es heute Abend nicht zu spät wird gucke ich nochmal ins Forum.
    
    Falls ich es nicht schaffe wünsche ich dir schon jetzt einen tollen Montag:-)
    
    LG
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  • Phendora
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  • 15. Mai 2011 09:20
  • Hey
    Ich freue mich echt, dass es bei euch so gut klappt und drücke ganz feste die Däumchen.
    
    PS: Mein Mann und ich schon schon fließig am planen. Neue Funktionen, Bilder, Fotoalben usw.
    
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  • twiebel
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  • 15. Mai 2011 09:30
  • Hey Phendora,
    
    das ist ja echt lieb das du hier mal reinschaust:-)
    
    Vielen Dank fürs Daumendrücken und für die klasse Möglichkeit mit dieser Internetseite sein Wohlfühlgewicht zu erreichen:-) Es ist eine wunderbare Hilfe beim abspecken!!!
    
    Ich freue mich schon auf die neuen features und bin schon sehr gespannt:-)
    
    LG und ein schönen Sonntag:-)
    
    Mia
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  • Sanni
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  • 15. Mai 2011 18:08
  • Hey, Phendora,
    
    Ich finde es auch super, dass Du mal reinschaust! Vielen Dank für die tolle Seite...Ich habe meine Ernährung umgestellt und auch schon abgenommen und bin überzeugt, es geht weiter. vielen Dank, bin schon gespannt auf die neuen Features!!!!
    
    LG Sanni
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  • Sanni
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  • seit Mär. 2011
  • 15. Mai 2011 18:20
  • Hi Mia,
    
    Klasse mit den Punkten, auch am Wochenende!!!! Du hast bestimmt durchgehalten, heute...(So müssen wir weitermachen!!!)
    
    Ich habe gegen meine Wäsche heute gewonnen!!!
    Alles weggebügelt, mein Mann hat den ganzen Tag gelernt, da hatte ich ja Zeit :-))
    Allerdings habe ich auch schon wieder gewaschen. Die ganzen Leinen sind voll...
    
    Wir wohnen in einer Wohnung, haben aber einen recht großen Balkon. meine Hortensie habe ich in einen Kübel gepflanzt, sieht schön aus. u d ihr??? Habt ihr eine Garten? das wäre mal ein Traum von mir...
    
    Arbeitest Du eigentlich auch wie ich Vollzeit? Hast Du Kinder? Wieviel willst du denn abnehmen??
    Wir haben keine Kinder, arbeiten beide Vollzeit und ich Wiege bei 1,65 Größe jetzt (wieder) 79kg, da muss also einiges weg!
    manchmal denke ich, wenn ich nicht den ganzen Tag arbeiten würde, hätte ich es leichter mit dem Abnehmen, weil ich mir zeit nehmen könnte auf die Ernährung zu achten, manchmal muss es bei uns schon sehr schnell gehen, husch husch. da bleibt dann schon viel auf der Strecke, findest du nicht???
    
    na ja, genug philosophiert, ich wünsche Dir noch einen schönen Abend und einen guten Start in die neue Woche...
    
    LG Sanni
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  • Phendora
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  • seit Feb. 2010
  • 15. Mai 2011 18:51
  • Hey
    Danke Danke.. Ihr kennt mich also noch .. freu ;)
    
    Ich bin ja total im Stress, ein zweites Staatsexamen schreibt sich nicht von selbst ... leider ... und bestehen will man es ja auch noch.
    
    Nun angedacht und in Planung ist folgendes
    
    - Nachrichtenfunktion
    - Profilbilder
    - Freundeslisten
    - eigene Punktelisten erstellen
    - Größere Lebensmitteldatenbank mit intelligenter Suche und mehr Angaben
    - Kleinanzeigenmarkt
    - Fotoalben
    - Rezepte schreiben und bewerten
    - Umfragen und Gewinnspiele
    - Moderatorenteam aus Mitgliedern, die bereits erfolgreich abgenommen haben
    
    Aber so etwas dauert halt, aber ich hoffe, die Vorfreude hält euch bei der Stange
    
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  • Aliyah
  • -6 kg
    
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  • seit Jul. 2010
  • 15. Mai 2011 19:19
  • Ihr habt euch da ja einiges vorgenommen und das macht das Warten auf die neuen Funktionen eigentlich nur noch viel schwerer ;)
    
    Weiterhin wünsche ich euch Beiden alles gute und viel Energie beim Arbeit schreiben!
    
    Kiga
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  • twiebel
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  • seit Mär. 2011
  • 16. Mai 2011 13:48
  • Hey Sanni,
    
    ich bin so stolz auf mich!!!! Ich habe mich gestern (fast)an meinem Plan gehalten, habe nur noch 1Brot zur Vorspeise genommen. Ich bin gut in den Punkten geblieben:-))))) Ja soooo müßen wir weitermachen;-)
    
    Ich arbeite nur halbe Tage, doch das reicht mir auch.
    
    Wir haben auch einen schönen großen Balkon;-) den brauchen wir auch, denn der Hund liegt da sehr gerne und er nimmt doch Platz in Anspruch.
    
    Ich bin ca 1,70m groß und wiege 89,1kg und ich möchte gerne 10kg abnehmen und dann schau ich mal ob es reicht oder ob noch mehr runter muß.
    
    Ich muß mich nun auch mal wieder um unsere Wäsche kümmern.
    
    Wünsche dir erstmal einen schönen Nachmittag;-)
    
    LG
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  • Sanni
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  • seit Mär. 2011
  • 16. Mai 2011 17:05
  • Hi, Mia, das ist ja super !!!! Tapfer warst du, klasse!
    
    Ich habe leider heute meine Punkte total überschritten, ich saß im Büro und hatte nur Hunger Hunger Hunger - meine Sonderpunkte waren dann total schnell weg (2 Bananen-die hauen immer rein) und mein Brot auch und mein Quark und da bin ich dann mit meinen Kollegen in die mir verhasste Kantine gegangen. Es ging echt nicht mehr, solch einen Hunger hatte ich. Unglaublich, schon lange nicht mehr solchen Kohldampf gehabt!
    Ich hoffe nur, dass sich meine Fressattacke nicht allzu sehr auf der Waage nach oben auswirkt!
    
    Eben habe ich bei Lascana Badeanzüge bestellt für den Sommer. Die haben auch in größeren Größen echt klasse Sachen! Hoffe nur, dass sie dann auch passen.
    
    Ich würde auch gerne Teilzeit arbeiten gehen, leider können wir uns das nicht leisten, irgendwann mal vielleicht. Ich hätte dann wesentlich mehr Zeit für mich, das wäre soooo schön, ich komm halt zum Teil erst sehr spät heim, vor sechs, halb sieben nie und zu \"Stoßzeiten\" noch später. Das ist schon manchmal sehr frustrierend.
    
    Na ja, genug gejammert, ich wünsche Dir noch einen super schönen Abend, halte weiter durch, wir schaffen das!!!
    
    Ich schau nachher noch mal rein, bis dahin,
    LG Sandra
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  • twiebel
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  • 16. Mai 2011 17:38
  • Hey Sanni,
    
    solche Tage an denen ich nicht satt werde kenne ich leider auch.
    Ich denke aber wenn du nun weiter nach Programm ißt dann wirst du trotzdem etwas abgenommen haben. Es sind ja auch noch ein paar Tage bis Freitag? Oder ist das nicht dein offizieller Wiegetag?
    
    Ich kann verstehen das dir das mit der Arbeit zuviel wird, du bist echt spät im Haus. Da mußt du ganz schön was leisten, denn zu Hause ist auch immer genug zu tun.
    
    Ich habe mir auch schon einen Badeanzug gekauft, aber danke für den Tipp:-)
    Meiner ist scharz/ weiß und was hast du dir ausgewählt?
    
    Ich will jetzt mal Abendbrot essen. Heute gibt es mal wieder ganz simpel Brot mit Tomate und Basilikum;-)
    
    Ich wünsche dir noch einen schönen Abend und Morgen einen schönen Tag:-)
    
    Bleib schön im Programm!
    
    Schlaf gut
    
    LG Mia
    
    
    
    
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  • Sanni
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  • seit Mär. 2011
  • 17. Mai 2011 08:00
  • guten Morgen, Mia,
    
    Mal zu ganz ungewöhnlicher Uhrzeit Meldung von mir....
    Ich habe heute spontan einen Tag freigenommen.
    
    Mein Wiegetag ist Freitag, da habe ich noch ein bisschen Zeit, mein Gewicht in den Griff zu bekommen und meinen Ausrutscher wieder gut zu machen!
    
    Ich habe diverse Badeanzüge und Tankinis zur Auswahl bestellt, bin mal gespannt auf das Paket!!!
    
    Heute bin ich zu Hause, da wird mir das Punkteeinhalten wieder leichter fallen. Ab nächstem Monat fangen mein Mann und ich auch wieder im Fitnesstudio an, freue mich schon sehr. Die Leute da sind super nett und sie haben eintolles Programm auch an Kursen. Machst du denn ein bissl Sport???
    
    Würde mich freuen, von dir zu hören, bis dann!!!
    LG Sandra
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  • twiebel
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  • seit Mär. 2011
  • 17. Mai 2011 09:21
  • Hey Sanni,
    
    schön das du frei hast, dann genieße mal den Tag ich hoffe die Sonne scheint bei euch:-)
    
    Ja bis Freitag kannst du noch einiges wieder hinbiegen, du schaffst das schon.
    
    Zum Thema Sport
    Ich erledige viel mit dem Rad, gehe mit meinem Hund raus, da sind auch stramme Spaziergänge dabei und ich hampel ein wenig zuhause rum. Im Sommer gehe ich auch gerne zum Schwimmen.
    
    Ich schau später wieder rein;-)
    
    Erstmal einen schönen Tag für dich:-)
    
    LG Mia