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Hallo Twiebel

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    • 10. Apr 2011 18:04
    • Bzw Mia....

      vermisse dich im Forum, bist du denn noch dabei?????

      Wie geht es dir????

      Meld dich doch mal wieder ....

      ganz liebe Grüße

      Sandra
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    • 11. Apr 2011 17:37
    • Hallo Sandra,

      du bist ja süß:-) Mir geht es ganz gut, vielen Dank der Nachfrage:-)))))

      Mit mm klappte es in der letzten Woche nicht gut und das ist auch ein Grund das ich nicht im Forum war.

      Ich habe mir für diese Woche aber vorgenommen wieder Punkte zu zählen.

      Ich bin heute auch ganz im Programm, muss nur mal gucken was noch fürs Abendbrot übrig ist.

      Ich werde gleich mal wieder mein Essen ins Tagebuch eintragen.

      Wie geht es dir denn so?

      Ich hoffe bei dir läuft es gut!

      Ich schau später nochmal rein, vielleicht hast du dann ja geschrieben:-)

      Ich wünsche dir erstmal einen schönen Abend.

      Liebe Grüße

      Mia
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    • 11. Apr 2011 19:35
    • Hey Sandra,

      mein Tag lief richtig gut, zum Abendbrot habe ich eine große Schüssel Bananenquark gegessen. Der war ganz lecker und satt bin ich nun auch:-)

      Ich bin heute aber irgendwie sehr schlapp, ich werde mich auch schon bettfertig machen!

      Ich wünsche dir noch einen schönen Abend:-)

      LG
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    • 11. Apr 2011 19:40
    • Hi Mia.....


      Hatte mir sowas schon gedacht :-))))

      Ich bin im Moment ziemlich am Kämpfen, wie du vielleicht meinen Einträgen entnehmen kannst, ist aber auch alles ziemlich stressig im Moment.... Aber auf jeden Fall ist es schön dass du wieder am Start bist !!!!!

      ich habe knapp 800 Gramm abgenommen obwohl ich mich nicht an meine Punkte gehalten habe...weiß auch nicht genau wieso, ist halt heftig bei mir im Moment.

      Wie läuft es denn bei dir??

      Wir müssen durchhalten, bald ist Sommer und dann sollen doch die Klamotten vom letzten Jahr wieder passen...

      LG Sandra
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    • 11. Apr 2011 19:43
    • Hey:-)

      da bist du ja doch noch, ich freu mich:-)
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    • 11. Apr 2011 19:45
    • ich habe gestern gerade vorm Spiegel gestanden und geheult weil mir vieles vom letzten Jahr zu eng geworden ist.

      Ich möchte auch sogerne wieder abnehmen und ich hoffe das sich nächste Woche wieder was bewegt!

      Schön aber das du trotzdem abgenommen hast, meinen Glückwunsch:-)
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    • 11. Apr 2011 19:56
    • bei mir war es anders herum, ich habe auch nicht auf meine Punkte geachtet, aber ich habe voll zugenommen!!! Habe sehr viel Süßes gegessen, da ist es auch kein Wunder wenn der Zeiger der Wage nach oben schnellt!

      Ich habe mit meinem Mann eine Abmachung getroffen, wir kaufen keinen Süßkram mehr!

      Naja und wenn nichts Süßes im Haus ist, dann kann ich auch nicht naschen;-)

      Wie gehst du damit um oder nascht du nicht soviel Süßes?
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    • 11. Apr 2011 19:59
    • Hey Sandra,

      ich mache nun meinen PC aus.

      Wir hören dann Morgen wieder von einander ok:-)

      Einen schönen Abend wünsche ich dir und Morgen einen schönen Tag:-)
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    • 12. Apr 2011 17:57
    • Hi Mia....
      das mit dem vorm Spiegel stehen und flennen wegen den Klamotten vom letzten Jahr hatte ich vor rd. zwei Wochen auch. Aber ich denke, das bekommen wir hin.... (Zumindest sage ich mir das täglich).
      Ich bin nicht so die Naschkatze, dafür trinke ich gerne abends mal ein Glas Wein, und das kann man sich mit MM mehr oder minder abschminken.
      Wenn ich totale Lust auf Süßes bekomme, trinke ich mal einen Schluck Cola Light. Dann wird es meist besser.
      Heute habe ich auch wieder total gesündigt, wir hatten im Büro eine Feier mit gutem kalten Buffet..... Da habe ich mich nicht zusammenreissen können! Shit. Also für heute ist alles im Eimer.

      Am allermeisten graut es mir im Moment vor unseren Urlauben. Anfang Mai fahren wir zu Verwandten meines Mannes ins tiefste Bayrische Land, die Bayrische Küche hats in sich. Und wir haben ein Bomben - Hotel gebucht. Wenn ich schon lese: Reichhaltiges Frühstück, dann kann ich mir schon vorstellen, was mich (uns) da erwartet. Ich werde zwar versuchen, mich zurückzuhalten, aber .... na ja, ich hoffe das Beste.

      Im Juli fliegen wir dann auch noch zwei Wochen auf die Kanaren. In dem Hotel war ich schon mal, und wenn ich an das Essen dort denke, läuft mir schon wieder das Wasser im Munde zusammen. Bis Juli hätte ich auch gerne noch so 3 kg runter, damit ich mich wenigstens einigermassen im Badeanzug sehen lassen kann..... Stöhn.

      Aber egal, da hilft alles Jammern nicht: Wir müssen durchhalten! Um jeden Preis!

      Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend.

      PS: Mein Schlapp-Sein hält weiterhin an, ich habe mir für nächste Woche mal einen Arzttermin ausgemacht. Ich werde dann berichten....

      LG Sandra.
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    • 12. Apr 2011 19:59
    • Hey Sandra,

      so haben wir alle unser Laster, du den Wein und ich das Süße und wir müsser irgendwie versuchen damit umzugehen.

      Ach Mensch das es dir immer noch nicht besser geht ist nicht so schön. Gut das du dir einen Termin beim Arzt geholt hast, dein Urlaub in Bayern ist ja auch nicht mehr lange hin. Wann hast du den Termin?

      Du mir wäre es beim kalten Buffet ähnlich ergangen, hake den Tag ab und gut is! Ich bin heute aber auch raus, war bei einer Freundin und da stand soviel Süßes rum, da konnte ich mich auch nicht zurück halten!

      Ich werde Morgen nicht auf die Waage gehen, ich gehe erst nächste Woche wieder drauf und hoffe es ist dann nicht mehr so viel!

      Urlaub muss man genießen und das solltest du auch tun. Macht euch eine schöne Zeit und erholt euch von dem Altagsstreß! Abnehmen kannst du dann zwischen und nach eurem Urlaub wieder! Natürlich auch vorher noch, damit du gut in deine Sachen reinpaßt und 3kg sind doch gut machbar;-)

      Wir waren vor zwei Jahren auch auf den Kanaren, auf Teneriffa. Wir waren im Norden es war ein toller Urlaub, auch der Loro Park hat uns super gut gefallen. Wo fahrt ihr denn hin?


      Ich will nun auch mal den PC ausmachen und noch etwas zu meinem Mann gehen.

      Ich wünsche dir auch noch einen schönen Abend und gute Besserung.

      LG Mia


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    • 13. Apr 2011 17:28
    • Hallo, Twiebelchen, bzw. Mia und natürlich alle anderen....

      Wiegst du dich denn nur einmal die Woche? ich gehe meistens alle zwei Tage auf die Waage .... Einfach um zu schauen ob sich was tut. das setzt mich natürlich ziemlich unter Druck.

      leider habe ich heute schon wieder gesündigt, bei uns in der Firma sind ständig Jubiläumsfeiern, Geburtstage, Abschiede, Einstände... Es ist einfach furchtbar. da kommt man echt nicht ins Programm. na ja, bin froh, wenn ich mein Gewicht einigermaßen halten kann.

      leider kommt hinzu, dass ich m.E. der totale Stressesser bin. und davon hatte ich in letzter Zeit leider mehr als genug. meine Mama, alleinstehend, ist letztes Jahr (kurz vor Weihnachten) schwer an Krebs erkrankt.

      Die Folge war eine Riesen OP. Jetzt Chemo und ich muss unglaublich viel für sie da sein, was ich von Herzen gerne bin, aber es kostet mich natürlich Nerv und auch Zeit ohne Ende.

      jeder andere hätte in der Zeit abgenommen, ich natürlich nicht, ich nehme bei so Geschihcten immer zu. hinzu kommt noch mein Vollzeit-Job, der auch ziemlich viel fordert.

      Na ja, genug gejammert.

      wir fliegen nach Lanzarote (mal wieder, ich bin da absolut infiziert, ich liebe diese Insel! Mein Mann war noch nie da, wir sind die letzten Jahre überall gewesen, nur Lanza, da eben noch nicht. früher war ich jedes Jahr da...Ich bin sehr gespannt, wie es ihm gefällt. Entweder man liebt es oder halt nicht, dazwischen gibt\'s nichts. Ist halt sehr vulkanisch....

      Fahrt Ihr auch weg????

      ich wünsche einen schönen Abend
      LG Sandra

      PS: Sorry für die Rechtschreibung, schreibe immer vom IPAD aus, ist ein bissl schwierig...
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    • 13. Apr 2011 18:19
    • Hey Sandra,

      das deine Mutter so krank ist, tut mir sehr leid. Ich kann mir gut vorstellen das es dich auch sehr viel Kraft kostet und das du da mehr ißt ist auch verständlich! Ich wünsche deiner Mutter das sie den Kampf gewinnt und euch allen ganz ganz viel Kraft.

      Ich finde es auch immer wieder schwierig wenn Geburtstage ect anstehen ob in der Familie, im Freundeskreis oder auch in der Firma. Ich habe mich da leider auch überhaupt nicht unter Kontrolle und dazu kommt noch das fast keiner weiß das ich am diäten bin!

      Ich bin auch ein Frustesser, egal was für Ärger oder Streß ich versuche alles weg zu muffeln. Das ist glaube ich Typ bedingt!

      Ich wiege mich nur 1x die Woche, in der Hoffnung das ich dann konsequenter bin, vielleicht sollte ich das ändern! Ich warte nochmal die nächste Woche ab und wenn ich dann nicht abgenommen habe werde ich das auch mal alle 2Tage kontrolieren.
      Heute bin ich gut im Plan, es war aber auch mal ein sehr angenehmer Tag und dann klappt es immer ganz toll:-) so kann es meinetwegen noch Tage oder auch Wochen bleiben:-)))))))))))

      Schön das du deinem Mann Lanzarote zeigen willst, es wird ihm dort bestimmt gefallen er ist doch DEIN Mann;-)

      Wir werden dieses Jahr nicht in den Urlaub fahren, vielleicht machen wir den einen oder anderen Kurztrip an die Ost/ Nordsee oder kleine Städttouren. Wir müssen für ein neues Auto sparen und beides ist nicht drin.

      Ich wünsche dir noch einen schönen Abend.

      LG
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    • 13. Apr 2011 19:06
    • Hi Mia,

      Vielen Dank für deine aufbauenden Worte meine Mama betreffend, das tut wirklich gut.

      Ja, es kostet alle viel Kraft, obwohl man ja auch immer bedenken muss, dass es am schwersten für meine Mama ist...

      Ich versuche auf jeden Fall auch, wieder in Tritt zu kommen.

      Städtereisen sind doch supi, machen wir auch sehr gerne, ich hoffe ja auch, im Herbst nochmal mit meinem Mann irgendwohin zu kommen... Vielleicht Wien???

      Woher kommst du denn???

      Wir kommen aus Niedernhausen, das ist ein kleiner Ort zwischen Wiesbaden und Frankfurt....

      LG Sandra
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    • 14. Apr 2011 14:03
    • Hallo meine Liebe,

      wie war denn dein Tag und was macht dein Programm?

      Bei mir war es heute so lala, ich hoffe das ich noch mit meinen Punkten auskomme!

      Ich komme aus der Nähe von Mölln oder auch Ratzeburg, wenn dir das was sagt.

      Deine Heimat kenne ich leider garnicht!

      Du Wien würde mir auch gefallen;-) ist bestimmt schön dort!

      Ich muss erstmal einkaufen fahren, gucke später nochmal rein:-)

      Wünsche dir einen schönen Nachmittag, vielleicht ja bis später.

      LG
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    • 14. Apr 2011 18:48
    • Hallo Sandra,

      der WE Einkauf ist erledigt, zum Glück ich mag das geschleppe nicht!

      Mit meinen Punkten bin ich gut ausgekommen, hatte sogar noch welche für einen Cappo übrig, da eine weitere nette Nutzerin dieses Forums (Lilly aus die letzten Wohlfühlkilos) mir von der Sportpunkten erzählt hat. Die hatte ich total vergessen, aber da ich heute etwas gesportelt habe war noch ein leckerer Cappo drin! Ich hatte mich echt riesig drüber gefreut, da ich den sehr gerne trinke:-)

      Zum Abendbrot hatte ich heute einen tollen gem. Salat mit Eisberg, Tomate, Gurke, Paprika, Zwiebel, Knobi und Feta. Für das Dressing habe ich Hüttenkäse, Senf, Balsamico, Honig, Salz und Pfeffer in der Küchenmaschine gemixt, war echt lecker:-)

      Zum Mittag hatte ich einen Möhren- Bohnen Eintopf mit Schnitzel gekocht, auch das war echt lecker.


      Was gab es denn bei dir heute so zum Essen?

      Wünsche dir einen schönen Abend.

      LG
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    • 14. Apr 2011 18:55
    • Hi Mia,

      Mein Tag und meine Punktevergabe liefen gut heute... habe mich den ganzen Tag an Obst gehalten und heute Abend gabs Spaghettini mit ner Gemüsesauce... Lecker...

      ich war heute auch fürs Wochenende einkaufen und habe vielleicht einen guten Tipp für dich :Wenns mal wieder was süßes sein soll Kauf doch mal russisch Brot, das sind diese Buchstabenkekse. Die haben wenig Kalorien!!!! hab mir heute auch welche geholt, sind sehr lecker.....

      Wie machst du das denn so mit Sport??? Ich fange ab Juni wieder mit meinem Mann im Fitness-Studio an.... Ansinstennhab ich meine körperlich damit abgedeckt, dass ich derzeit meiner Mama immer Einkäufe und Wasserkisten die Treppe hochschleppe. In den vierten Stock:-))))

      Wien ist eine wunderbare Stadt, ich war letztes Jahr im Herbst schon mal da für Eine Woche. Wirklich traumhaft. Da hast du alles, Kultur, Museen, Theater, Natur, einen genialen Zoo und man kann wunderbar shoppen .... Und die österreichische Küche!!!!! Einfach genial.

      Wunderschön sind auch Rom, Berlin, München, Dresden... Ach, da ist so viel im Angebot....Du siehst, wenn es ums Reisen geht, kann man mich immer begeistern....

      Ich wünsche dir noch einen schönen Abend...

      LG SANDRA
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    • 14. Apr 2011 19:47
    • Hey Sandra,

      schön das dein Tag auch gut gelaufen ist:-) Nudeln mit Gemüsesoße esse ich auch sehr gerne, könnte ich auch nächste Woche mal wieder kochen;-)
      Essensideen finde ich immer toll, deshalb habe ich euch auch mein heutiges Essen aufgeschrieben.

      Ich bin heute mit dem Rad zur Arbeit gefahren, das mache ich wenn ich das Auto nicht habe und wenn das Wetter es zuläßt.

      Sag mal hast du die ganzen Städte schon bereist und wie sieht es mit Hamburg aus?
      Ich finde Hamburg toll, da es nicht soweit von uns entfernt ist, fahren wir da auch mal nur zum Shoppen hin, aber auch der Hafen sind klasse.

      Danke für den Tip mit den Keksen, da muß ich doch mal nach schauen;-)

      Ich werde mal noch etwas Fernsehen;-)

      LG

      LG
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    • 15. Apr 2011 19:57
    • Hey Sandra,

      na warst du noch nicht online, wie war denn dein Tag heute so?

      Meiner war sehr schön, ich hatte Besuch und mit dem Plan kam es heute auch gut hin!

      Am WE fahren wir zu Bekannten, da kann ich nicht online sein, erst ab Montag wieder.

      Was macht ihr denn schönes?

      Wünsche dir einen schönen Abend und auch ein tolles WE.

      LG
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    • 15. Apr 2011 20:57
    • Hey Sandra,

      schade das du es nicht mehr geschafft hast ins Forum zu schauen!

      Ich vermisse dich!

      Ich werde nun meinen PC ausmachen und ins Bett gehen, aber ich bin ja am Montag wieder online und ich hoffe du bist dann auch wieder da!

      Nochmal ein tolles WE und GLG

      Mia
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    • 18. Apr 2011 14:31
    • Hey Sandra,

      wie war dein WE und wie geht es dir?

      Mein WE war schon toll, aber ich habe zuviel Alk getrunken, ich bin echt neugirig ob ich trotzdem abgenommen habt.

      Ich habe heute Kopfschmerzen, das Wetter ist bestimmt dran Schuld, ich hoffe sie sind Morgen wieder weg!

      Wie läuft denn mm bei dir so, bist du gut übers WE gekommen? Ist schon immer eine riesen Herausforderung, finde ich! In der Woche läuft es ganz gut und an den WE mach ich immer wieder alles falsch!

      Heute bin ich wieder gut im Rennen:-)

      Ich wünsche dir einen schönen Nachmittag und Abend.

      LG