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Anfänger fürs Joggen gesucht

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    • Kittie
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    • 23. Jun 2015 10:48
    • Da ich heute Morgen noch etwas Zeit hatte, hab ich an meiner Hunderunde noch 10 Min. joggen zugefügt. Hab die 10 Min. am Stück geschafft, aber langsam.
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    • Kittie
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    • 23. Jun 2015 16:11
    • Da wollte ich vorhin nochmal mit meinem Hund joggen gehen. 400 m weit sind wir gekommen, da regnete es schon wieder, also die 400 m wieder zurück. Zum Glück hatte mein Hund seine Geschäfte schon vorher alle erledigt. Zu Hause angekommen, waren wir pitschenass. Neeeee, so macht joggen keinen Spaß.
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    • 23. Jun 2015 17:10
    • Ich hab auch die Gelegenheit ergriffen sobald es mal aufgehört hat. Heute 4,2 km in 36,5 min, davon 25 Minuten gejoggt. Macht 8:42 min/km. Also schon mal eine Verbesserung. :)

      Viele liebe Grüße!
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    • SurfingPingu
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    • 23. Jun 2015 18:05
    • Ich muss wegen meines Fußes diese Woche pausieren, aber nächste Woche kann ich dann mit walken wieder anfangen.
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    • 23. Jun 2015 18:45
    • Gute Besserung Pingu!!!
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    • Deli86
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    • 24. Jun 2015 05:02
    • Hallo ihr lieben,
      bin auch wieder da. Freitag war ich im Fiti auf dem Laufband und hab ca. 3 km gemacht in 30 min. Samstag war dann meine Hochzeit und dann waren wir 2 Tage weg gefahren. Ich muss gestehen das ich dann gestern auf nix Lust hatte und heute wieder mit dem laufen anfange.
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    • 24. Jun 2015 06:57
    • Alles Gute euch beiden, Deli!
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    • Kittie
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    • 24. Jun 2015 09:14
    • Herzlichen Glückwunsch, Deli.

      Für Dich gute Besserung, Pingu.

      Vielleicht bleibt es ja heute mal trocken, so dass ich abends mit meinem Hund laufen gehen kann.
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    • Maja2108
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      Avatar von Maja2108
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    • 24. Jun 2015 09:54
    • Kittie, der Hund muss doch auch bei Regen raus. Also ab in die Laufsachen und los geht's ;)
      (Nicht ganz ernst gemeint. :) Unser Hund liebt Regen, aber dann noch zu joggen hätte ich auch keine Lust drauf. Joggen mit ihm geht aber auch nicht Gut ^^)
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    • Maja2108
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      Avatar von Maja2108
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    • 24. Jun 2015 09:55
    • Felix alles gute zur Hochzeit! Hattet ihr tolle Tage?
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    • Kittie
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    • 24. Jun 2015 10:12
    • Maja, normalerweise geht joggen mit meinem Hund ganz gut. Er ist ein Jagdhundmischling und von daher sehr lauffreudig. Darum kann ich ihn auch leider nicht von der Leine lassen. Da rennt der los und kommt irgendwann erst wieder. Aber er ist auch wasserscheu. Regen mag er nicht. Dann will er immer schnell wieder nach Hause.
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    • Deli86
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    • 25. Jun 2015 04:34
    • Danke Maja2108, ja wir hatten einen schönen Tag, auch wenn das Wetter nicht ganz so schön war.
      Am 04. Juli wird dann kirchlich geheiratet.
      Haben gestern auch Urlaub gebucht bin dann vom 08.07.-18.07. leider nicht da, versuche aber ein Fahrrad im Urlaub zu mieten, viel Schwimmen gehen usw
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    • Maja2108
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      Avatar von Maja2108
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    • 25. Jun 2015 04:54
    • Deli es tut mir leid, aber die Worterkennung mag deinen Namen wohl nicht ;)

      An meiner Hochzeit hat es ununterbrochen geregnet.

      Ich wünsche euch einen schönen Donnerstag. Nur noch morgen, dann haben meine Kinder Ferien. :)

      Gestern war ich nur auf dem Crosstrainer zum joggen bin ich leider nicht zu gekommen
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    • Kittie
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    • 25. Jun 2015 10:54
    • Gestern Abend hab ich dann doch noch eine Runde mit meinem Hund laufen können. Aber irgendwie wollte er nicht so richtig mitlaufen. Blieb an jedem Grashalm stehen und ich musste ihn hinter mir hier ziehen. Von daher war es schon recht anstrengend. 2,1 km in 28 Min mit 5 Gehpausen dazwischen.
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    • Kunoichi
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    • 25. Jun 2015 12:36
    • Ich würde auch gerne mit dem Joggen beginnen und habe mir online einen Plan erstellen lassen. Am Montag geht's los.
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    • 25. Jun 2015 14:06
    • Hallo kunoichi,

      Willkommen :). Wo hast du dir den plan denn erstellen lassen?

      Viele Grüße
      Moni
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    • Deli86
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    • 26. Jun 2015 09:18
    • Heute gehe ich nicht laufen sondern in StepAerobic, ich freue mich schon so.
      Hatte leider in dem letzten halben Jahr zu wenig Zeit dafür
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    • 28. Jun 2015 12:09
    • Ich habe neulich gesehen, das mein Studio neuerdings auch Step Aerobic anbietet. Vielleicht gehe ich da mal hin.

      Ich war nach Donnerstag heute wieder im Wald. bin exakt die gleiche Zeit gelaufen aber mit besserer Atmung. Von den 35 Minuten bin ich insgesamt 25 gejoggt und 10 gegangen. Ich hoffe bald kann ich auch am so lange durchhalten. Werde demnächst das Tempo etwas drosseln und sehen wie weit ich komme.

      Einen schönen Sonntag euch allen!
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    • Kittie
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    • 29. Jun 2015 11:54
    • Heute Morgen wieder 10 Min. = 1,0 km am Stück gelaufen. Der Rest musste dann wieder gegangen werden. Hundi muss ja schließlich auch auf seine Kosten kommen.
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    • Mushu
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    • 29. Jun 2015 15:17
    • Hallo ihr! Ich fange auch gerade mit dem Laufen an. Wieder, nach etwa 2-jähriger Pause. Momentan gewöhne ich mich erst wieder an die Laufzeiten und walke. In 2 Wochen will ich dann Stück für Stück joggen mit Gehpausen.