Suche Leute in meiner Altersklasse um die 20-30 :)

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- DebbieDefaced
- Aktives Mitglied
- 2 Beiträge
- seit Apr. 2015
- 29. Apr 2015 09:04
- Heii Leute,
  Ich schließe mich euch auch mal an (:
  Ich bin 20 Jahre alt
  
  LG Debbie
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- RedHeat92
- Aktives Mitglied
- 17 Beiträge
- seit Apr. 2015
- 29. Apr 2015 09:13
- Also ich im Moment nicht.. ich hab aber genug Action mit meinem Sohn :p Aber ich denke das ich auf jeden fall wieder anfangen werden sobald er etwas größer ist :)
  
  Ich hab mir übrigens etwas überlegt würde gerne wissen ob und wer mit machen würde ..eure Meinung ist mir wichtig ! :)
  
  Und zwar hab ich eine Jeans die ich vor meiner Ss geliebt habe.. leider pass ich da immer noch nicht wieder rein :( Ich hab mir überlegt mir diese als Motivation an meinen Kleiderschrank zu hängen so das ich immer wenn ich mal vor habe zu sündigen ..sehe warum es besser wäre drauf zu verzichten . Und halt ein Foto davon zu machen wenn ich mein Ziel erreicht habe wieder in diese Hose zu passen :) . Was haltet ihr davon, habt ihr auch solche Kleidungsstücke in die ihr wieder rein passen möchtet ? Vielleicht gefällt ja dem ein oder anderen diese Idee , ich bin gespannt auf eure Ansichten ;)
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- RedHeat92
- Aktives Mitglied
- 17 Beiträge
- seit Apr. 2015
- 29. Apr 2015 09:15
- Hey DebbieDefaced schön das du zu uns gefunden hast :)
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- jeany_89
- Aktives Mitglied
- 62 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 29. Apr 2015 09:18
- Im Moment ist Sport bei mir etwas mau,
  weist du ja wegen den Prüfungen Evy.
  
  Allerdings versuche ich so oft es geht laufen zu gehen oder halt in die Mukkibude.
  Gestern habe ich zuhause einen Fitnessplan über eine App angefangen.
  
  Nach meinen Prüfungen werde ich wieder regelmäßig zum Fitnesskickboxen einmal die Woche gehen, darauf freue ich mich schon riesig.
  Denke mit Sport, kommt man seinem Ziel näher als ohne.
  
  Wie alt ist denn dein Sohn RedHeat? Kann verstehen wenn dann da nicht ganz so viel Zeit bleibt für Sport. Der kleine mag ja auch beschäftigt werden.
  
  Die Idee mit der Hose finde ich cool, wenn es dir dabei hilft. Hatte mal überlegt ein Bild an meinen Süßigkeitenfach zu hängen wo ich noch einiges mehr auf den Hüften hatte, damit ich nicht so viel nasche. Aber hab es bis jetzt noch nicht durchgezogen. Sollte ich vielleicht nochmal drüber nachdenken :D
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- RedHeat92
- Aktives Mitglied
- 17 Beiträge
- seit Apr. 2015
- 29. Apr 2015 09:29
- Viel Glück für deine Prüfungen jeany_89 :) !
  
  Mein Kleiner ist nun 5 Monate ..eigentlich habe ich mein Tägliches Fitnessprogramm Zuhause :p Ich hab jetzt in letzter Zeit angefangen den kleinen mit in meine Pilates Übungen ein zu spannen er findet es super lustig :D Ich denke das ist auch schon mal ein guter Anfang :)
  Und wen er größer ist geht's auch wieder ans eingemacht !
  
  Ja ich denke das ist ein gut anzustrebendes Ziel :) Ja vielleicht hilft es dir auch , ausprobieren kann man es auf jeden fall mal ;)
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- evy_schu
- ehemaliges Mitglied
- 241 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 29. Apr 2015 09:30
- RedHeat, deine Idee ist toll. Ich selbst war nie dünn, habe also keine zu enge Kleidung.. kenne mich nur in dick :D
  
  Jeany, das mit dem Bild im Schrank ist schon hart, wenn ich mir das bei mir vorstelle. Habe ganz schreckliche Bilder von mir XD
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- jeany_89
- Aktives Mitglied
- 62 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 29. Apr 2015 10:23
- Ich hab auch jede Menge davon :D
  Vielleicht auch ein Grund warum ich mich noch nicht getraut hab :D
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- Volibaer
- -13 kg
- Aktives Mitglied
- 9 Beiträge
- seit Apr. 2015
- 29. Apr 2015 11:05
- @RedHeat92 : Ich finde deine Idee gut, und habe selbst schon einmal darüber nachgedacht. Noch bin ich mir unsicher, habe Angst, dass ich dann à la "schaff ich ohnehin nicht" aufgeben werde... Aber vielleicht probiere ich es :)
  Zudem möchte ich meinen Freund damit überraschen: wir wohnen zwar zusammen, aber gerade sehen wir uns außer zum schlafen gar nicht - das heißt ich hoffe bis Pfingsten gut was runter zubekommen, da planen wir einen Tagesausflug!
  
  Sport habe ich diese Woche leider noch nicht gemacht :( Ich werde mich aber heute noch auf den Hometrainer setzen und morgen früh ein bisschen Kraftsport machen.
  Wie plant ihr euren Sport ein? Steht ihr extra früh auf oder macht ihr abends?
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- evy_schu
- ehemaliges Mitglied
- 241 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 29. Apr 2015 12:38
- Ich mache meinen Sport Mo, Mi und Fr um 18 Uhr und Samstags um 10 Uhr :)
  Es sind feste Termine bei mir. Ich lege auch rein gar nichts auf diese Zeiten, so dass ich nie eine Ausrede für Sport habe. - Wie ein Training mit einer Gruppe zu dem man erscheinen muss.
  
  Volibaer ich wünsche dir viel Erfolg mit deiner Überraschung :)
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- Volibaer
- -13 kg
- Aktives Mitglied
- 9 Beiträge
- seit Apr. 2015
- 01. Mai 2015 15:48
- Hallo da draußen :)
  
  Wie ist euer 1. Mai verlaufen? Bei mir gabs heute einen großen Schreck: kein Wasser im ganzen Haus.... aber nur für 2 Std :D
  
  Und: das Wiegeergebnis! 0,5kg weniger. Das mag jetzt vielleicht nur Wasser etc sein, aber ich sehe es mal positiv! Wer hatte denn auch heute Wiegetag?
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- RedHeat92
- Aktives Mitglied
- 17 Beiträge
- seit Apr. 2015
- 01. Mai 2015 16:27
- Hallöchen Volibaer :)
  
  Mein 1. Mai war anstrengend ! Mein Verlobter und ich haben heute erstmal unseren Flur gestrichen und umgeräumt :) Und heute Abend werde ich ihn erstmal schön bekochen ..ist ja schließlich auch Vatertag ! :p
  
  Das ist doch ein super Ergebniss !.. Herzlichen Glückwunsch ;)
  
  Mein Wiegetag ist erst Sonntag ich bin mal gespannt ahne aber nichts Gutes :p
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- evy_schu
- ehemaliges Mitglied
- 241 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 01. Mai 2015 16:43
- Hallo an alle :)
  
  ich habe heute 5 Stunden im Schrebergarten verbracht. Jetzt sieht er echt klasse und sauber aus. Komme gerade aus der Badewanne und bin total kaputt...
  
  LG Evy
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- Volibaer
- -13 kg
- Aktives Mitglied
- 9 Beiträge
- seit Apr. 2015
- 01. Mai 2015 17:53
- RedHeat, Evy,
  
  euer beider Tage klingen ja heftig ;) Da schäme ich mich (fast), dass ich den ganzen Tag nichts getan habe^^
  
  Wie macht ihr das mit den Punkten, wenn ihr eine große Portion kocht und davon natürlich nur einen Teil esst? Ich habe zB vorgestern eine Zucchini-Auberginen-Tomaten-Soße mit Hähnchenstücken gekocht. Nudeln (halb Spaghetti, halb Zucchini-Spaghetti) konnte ich selbstverständlich auf meinem Teller abwiegen, aber beim Rest musste ich schätzen: Menge der Soße aufgeteilt in einzelne Zutaten...
  Irgendwie bin ich aber mit dieser "ungefähren" Berechnung unzufrieden.
  
  Schönen Abend :)
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- tiffygirl
- -6 kg
- Aktives Mitglied
- 2 Beiträge
- seit Mai. 2015
- 04. Mai 2015 18:14
- Hallo zusammen :-)
  
  Würde mich gerne mit einreihen .
  Bin 27 und zum ersten mal Mama geworden.
  In der Schwangerschaft sage und schreibe 30 kg zugenommen :-(
  15 kg müssen jetzt noch weg
  Hoffe auf gutes gemeinsames gelingen :-D
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- cid91
- -46 kg
- Aktives Mitglied
- 425 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 04. Mai 2015 20:16
- Tiffy willkommen :) und viel Erfolg! Wenn du Geduld hast, dann klappt es mit MM ;)
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- evy_schu
- ehemaliges Mitglied
- 241 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 05. Mai 2015 06:00
- Hallo an alle, ich hoffe ihr hattet einen guten Start in die Woche :)
  
  Zu Volibaers Frage:
  
  Du musst beim Kochen der Soße jedes einzelne Lebensmittel abwiegen, das du in den Topf tust. Somit kannst du die Gesamtmasse und die Gesamtpunktzahl berechnen. Nach dem Kochen wiegst du genau so wie die Nudeln einfach deine Soße ab. Und schon ist es simpler 3-Satz:
  
  gegessene Punkte = gegessene Masse * Gesamtpunkte / Gesamtmasse
  
  LG Evy
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- Volibaer
- -13 kg
- Aktives Mitglied
- 9 Beiträge
- seit Apr. 2015
- 05. Mai 2015 15:24
- @Tiffy , herzlich willkommen in der Runde!
  Du hast dann ja schon einiges abgenommen :) da klappt der Rest auch noch.
  
  @Evy, ja, der Dreisatz ist die einfachste Lösung, das dachte ich auch. Ich hatte nur gehofft, es gäbe eine Lösung für die Sonderpunkte, die sonst untergehen :D Aber an normalen Tagen dürfte es ohnehin kein Problem mit den Sonderpunkten bei mir geben, also werde ich es erst mal so handhaben. Wenn es mal knapp wird, weiß ich ja trotzdem was an Gemüse im Essen war.
  
  Ich werde mich heute Abend mal hinsetzen und überlegen an welchen Tagen ich definitiv Zeit für Sport habe, damit ich ähnlich wie Evy gezwungen bin, meinen Plan durchzuziehen - und das dann hier verewigen :D "extra-Ansporn"!
  
  Wie lief es denn eigentlich an euren Wiegetagen?
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- kimaco
- Aktives Mitglied
- 1 Beiträge
- seit Mai. 2015
- 06. Mai 2015 13:26
- Hallo
  Würde mich gerne anschließen bin 25 Jahre alt und heiße Kim. Ich bin erst seit heute dabei aber hoffe dass ich besser durch halte wenn ich mich einer Gruppe anschliessen könnte
  LG
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- RedHeat92
- Aktives Mitglied
- 17 Beiträge
- seit Apr. 2015
- 06. Mai 2015 18:55
- Hallöchen euch allen ich melde mich auch mal wieder zu Wort ;)
  
  Erstmal allen Neuzugängen ein herzliches Willkommen ! :)
  Hey tiffy das könnte glatt von mir sein och hab auch seit 5 Monaten einen kleinen Sonnenschein hier sitzen,30 Kilo zugenommen..gut bei mir sind es jetzt noch 10 Kilo the runter sollen :p Ich wünsch dir ehr jedenfall viel Erfolg ;) !
  
  Ich hatte und habe on letzter Zeit ziemlich viel um die Ohren darum hab ich erst heute wieder von mir hören lassen.
  
  Mein aktueller Stand : 66,0 glatt wieder ein paar Gramm weniger ;)
  
  Und wie lief es bei euch ? :)
  
  Allen noch einen schönen Abend ;)
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- -Cheyenne-
- Aktives Mitglied
- 367 Beiträge
- seit Jun. 2014
- 06. Mai 2015 20:27
- Ich klink mich hier mal kurz ein :)
  @Volibaer
  Du kannst auch die Sonderpunkte herrausrechnen, der Vollständigkeit wegen nochmal alle "Formeln":
  
  Gesamtpunkte : Gesamtgewicht (zubereitet/gekocht) x Portionsgewicht = Portionspunkte
  
  Gesamtsonderpunkte : Gesamtpunkte x Portionspunkte = Portionssonderpunkte
  
  Portionspunkte - Portionssonderpunkte = Portionsfreipunkte
  
  (die Formeln sind -natürlich :)- von Wildkatze)