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Rubensladies und Bigboys - wir wollen UHU werden!

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    • 02. Apr 2015 13:05
    • Willkommen in der Runde Hallonchen und viel Spass hier.
      Ich mache das ganze nun seit fast 2 Wochen und es geht wirklich, vor allem ohne zu Hungern :-)

      wobei ich muss gestehen, gerade hatte ich welchen und da meine Eltern letztens aus Tirol Schüttelbrot mitgebracht haben, hab ich mir davon mal zwei Scheiben gegönnt (100g) und das waren doch tatsächlich 6,8 Punkte!
      Böse Kohlenhydrate, die hauen leider echt rein.....
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    • Stolzeoma
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    • 02. Apr 2015 13:11
    • Hallöchen Hallonchen....

      Willkommen hier bei den Rubensladies und Bigbaoys!

      Halte Deine Punkte ein und trinke genug ,

      dann wirst Du sehen,wie die Pfunde werden schmelzen....

      Viel Spaß und Erfolg!

      lg Stolzeoma
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    • Hallonchen
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    • 02. Apr 2015 16:18
    • Vielen Dank für die Aufnahme.

      StolzeOma am trinken wird es bei mir nicht scheitern, ich trinke teils mehr als ich esse. Und ich denke das zu wenige essen war die Falle für mich. Heute habe ich mir was Thailädisches gekocht und war erstaunt das ich immer noch Punkte über hatte. Dann gibt es heute Abend halt noch etwas Quark mit Obst.
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    • 05. Apr 2015 05:24
    • Hallo Ihr Lieben, wie läuft es bei Euch?
      Ich kann stolz berichten, dass ich die U90 geknackt habe!
      Jetzt steht Ostern vor der Türe und ich bin beim Einkaufen doch tatsächlich an jeglicher Art von Süsskram vorbeigegangen ( Stolz auf die Schulter klopfe)
      Mal sehen, wie das Kaffee trinken bei den Schwiegereltern heute wird ( da gibt es meistens Sahnetorte) ich werde mir wohl einen Obstsalat mitnehmen, auch wenn ich die bösen Blicke meiner Schwiegermutter dann schon wieder auf mir sehe und weiss was ich mir anhören muss:
      "Ach Kind, iss doch mal was anständiges!"
      Aber ich werde drüber stehen und heute Abend stolz sein, dass ich mir das nicht angetan habe :-)
      Wünsche Euch schöne Ostertage!
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    • kimimnet
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      Avatar von kimimnet
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    • 05. Apr 2015 07:19
    • Herzlichen Glückwunsch zur U90, stolze Oma! Das ist eine tolle Sache.
      So gesehen, habe ich heute die U110 geknackt :-)...Nun denn, aller Anfang ist schwer :-)
      Ich wünsche allen ein schönes, aktives Osterfest.
      Der blaue Himmel hier macht Laune.
      Wir gehen gleich auswärts frühstücken.
      Mir ist davor aber nicht Bange, da ich weiß, wie schwer die Körnerbrötchen dort sind. 2 Stück werde ich mir gönnen. Alles Andere wird geschätzt und mit Genuss gaaanz langsam gegessen und getrunken.
      Sonnige Grüße!
      Und nachher kann ich dann wieder fleißig abwiegen.
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    • kimimnet
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      Avatar von kimimnet
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    • 05. Apr 2015 07:21
    • Upps...wer Lesen kann, ist klar im Vorteil! Die Glückwünsche gehen natürlich an Dich, SchroedersMutti, sorry!
      Seid aber alle lieb gegrüßt!
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    • 05. Apr 2015 07:23
    • Hihi, dann lass es dir mal schmecken @kimimnet!
      Und auch dir Glückwunsch zur Abnahme!
      Nächstes Ziel sind nun die 85kg, kleine Schritte erhalten die Freundschaft mit der Waage!
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    • he_scho_ma
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    • 13. Apr 2015 09:02
    • Hallo Ihr Lieben, wie ist es euch denn so ergangen?
      Ich bin auch wieder dabei.
      In den Osterferien hab ich bewusst eine "Pause" gemacht. Ständig waren Familien-Events, Einladungen von Freunden usw. Da hätte ich dauernd schätzen müssen, und irgendwie wollte ich mich nicht ins "soziale Abseits" setzen. Außerdem hab ich eh gemerkt, dass mir die Puste ausgeht... hab die Pause "gebraucht". Jetzt kann ich mit guter Motivation weiter machen.

      @Schröders Mutti: Herzlichen Glückwunsch zu U90! Und viel Erfolg weiterhin!

      @Kimimnet: auch dir herzliche Glückwünsche - zu den 110. Spiel das mal nicht so runter, ich finds super, jede Schwelle nach unten, die wir überschreiten, ist super und zählt! U 110 ist auch mein nächstes Ziel, und ich freu mich schon drauf, es zu erreichen.

      @hallonchen: Willkommen bei den Rubensladies. Wie kommst du bisher zurecht?

      @all: Wie ist es euch so ergangen? Seid ihr weiterhin motiviert dabei?

      Herzliche Grüße von scho_he_ma
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    • liebe_hex
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    • 13. Apr 2015 09:22
    • Huhu in die Runde! :))
      Seit heute bin ich wieder voll motiviert am Abwiegen und Punktezählen. Ging bei uns schon am 1. April mit einer Geburtstagsfeier und selbstgemachten Schoko-Kirsch-Pralinen los... Viel zu lecker der Mist! ^^ Nach den Ostertagen hab ich den Fehler gemacht, mich auf die Waage zu stellen. Direkt die Quittung gekriegt: zack, 1.3kg mehr! *aaargh*
      Zu diesem Zeitpunkt hat mein Mann dann die Waage versteckt, sonst hätte ich mich noch total bekloppt gemacht und wär jeden Morgen draufgegangen (mit Luftanhalten). ;))
      Dienstag nach Ostern habe ich wieder gezählt und Freitag war ich dann wieder beim Gewicht VORM bösen Wochenende angelangt. Gott sei Dank! Das Wochenende war dann allerdings wieder nix mit Punkten: meine Schwägerin hat geheiratet und Freitag bis Sonntag war absoluter Ausnahmezustand. :)
      Gut, dass jetzt die Ferien zuende sind! So ist man doch eine ganze Ecke disziplinierter als zu Hause. Und sei es nur, weil man keinen Schokohasen im Büro rumliegen hat...
      Ich wünsche euch allen einen sonnigen Start in die Woche und noch viel viel Erfolg!
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    • Stolzeoma
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    • 13. Apr 2015 09:22
    • Hallo alle zusammen.....

      Nach einer *schreibfaulen Phase* melde ich mich
      hier auch wieder mal...

      Über Ostern habe ich mich recht gut gehalten und sogar noch abgenommen.Morgen ist wieder Wiegetag und ich
      bin gespannt was mir die Waage sagt,da ich diese Woche arge Schwankungen auf ihr gesehen habe.....
      (Aber egal...es geht immer weiter...)

      Durch Ostern und viel Besuch gab es in der letzten Zeit hier häufig Kuchen...das muß sich jetzt mal wieder ändern....
      Ich habe nämlich festgestellt,dass ich mehr Hunger bekomme,wenn ich nicht wie gewohnt meine Mahlzeiten
      habe...so wie gestern...da kam der Besuch zum Kaffeetrinken schon um 14 Uhr und da sie selbst erst vom Frühstücksbuffet
      hier ankamen wollten sie kein Mittagessen...
      Also gab es Kaffee und Kuchen...aber ehrlich!!!....ich liebe Kuchen...
      aber ich war danach nicht wirklich satt und zufrieden.
      Ab heute wird der Kuchen wieder höchstens als EXTRA
      nach einem guten Mittagessen eingeplant....(wenn überhaupt...).

      Wir waren am Freitag zum Bowling spielen....hat wirklich Spaß gemacht,aber seither habe ich Probleme
      mit meinem Handgelenk...kann kaum was festhalten...(als wenn es nicht reicht,dass ich die blöden Hals und
      Ohrenschmerzen nicht weg bekomme...)..

      Nun muß ich mal schauen,wie ich meinen Weißkohl für heute Mittag zerlegt kriege....also meine
      Lieben....

      Bleibt am Ball und allen eine gute Zeit!!

      lg Stolzeoma
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    • 13. Apr 2015 10:11
    • Dann melde ich mich auch mal wieder, die Ferien sind vorbei und ich habe gerade Pause, knabbern meine vorbereitete Rohkost und gönne mir einen Smoothie.
      Bin mal gespannt, wie es sich im Alltag nun bewährt...motiviert bin ich weiterhin und halte mein neues Etappenziel im Auge.
      Waren ab Donnerstagmittag bis Samstagmittag bei Freunden, daher war nichts mit Punktezählen, hinzu kam natürlich das schöne Wetter am Freitag und die Eröffnung der Grillsaison, aber es wurde Rücksicht genommen und punktefreundlich Rohkostsalate und mageres Hühnchen für mich serviert ;-) Konnte aber leider nicht an der selbstgemachten Ajoli und dem Baguette vorbei....
      aber was solls, Waage war trotzdem Sonntag freundlich zu mir und ich kann -0,5kg verbuchen....
      Zudem habe ich an Ostern quasi gar nicht gesündigt und ab und an muss man sich auch mal was gönnen....
      Habe nun 3 Wochen hier hinter mir und bin absolut zufrieden, keine Heisshungerattacken oder ähnliche Gelüste und so langsam wird die Waage wieder zu meinem Freund:-)
      Ich wünsche Euch weiterhin gutes Durchhaltevermögen!
      LG Schrödersmutti
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    • Camu
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      Avatar von Camu
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    • 13. Apr 2015 10:49
    • Hallo Zusammen,

      würde mich Euch gerne anschließen :)

      Ich komme gerade wieder aus einem Motivationstief und bin immer noch bei 107,5 kg bei einer Größe von 1,65 m. Leider habe ich das Problem, dass meine Motivation zwischendurch immer gegen 0 sinkt und ich dann die abgenommenen Kilos auch ganz schnell wieder drauf bekommen :( Wie soll es auch anders sein, wenn man statt 38P auf einmal >40P isst.

      Mein persönliches Ziel ist es bis zum Herbst UHU zu werden, da Ende September ein Besuch im Disneyland Paris ansteht und ich auf jede Attraktion möchte ;) Normalerweise, hat das alles ja nichts mit dem Gewicht zu tun, sondern eher damit ob man in den Sitz passt oder nicht ~.~

      Ich denke, dass dieser Thread und der damit verbundene Informationsaustausch eine gute Motivationshilfe ist.

      LG, Camu
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    • liebe_hex
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    • 18. Apr 2015 17:42
    • Hallo Camu :)

      So ein Tief hatte ich auch die Woche. Erst das Osterwochenende mit einem Plus von 1.3 kg. Ein Wochenende später hat meine Schwägerin geheiratet und da hab ich die Punkte auch außen vor gelassen. Am Hochzeitsfreitag hatte ich die 1.3 kg wieder runter, Gott sei Dank. Nach dem ganzen Feiern, Trinken und Schlemmen schlug die Waage gar nicht so schlimm aus wie befürchtet, aber dann ging's trotz Punktezählen und Disziplin täglich weiter nach oben. Ich war total unzufrieden. :(

      Ich war von 114.9 (auf 1.74) "schon" runter auf 108.3, gestern waren es wieder ätzende 109.6. Ich war so angefressen, weil ich so brav in den Punkten geblieben bin und den fiesen Kinderschokohasen die kalte Schulter gezeigt hab. *hmpf*Ich war so sauer, da hab ich gestern meinen Mann Chips gemopst. (Waren sogar in den Punkten.) Fazit: heute 109.0 ;)

      Ich gebe einfach mal meinem Zyklus die Schuld an den Schwankungen und warte den nächsten Wiege-Freitag ab.

      Lieben Gruß - Dany
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    • 19. Apr 2015 04:54
    • Moin Ihr Lieben, wie war Eure Woche?
      Bei mir lief trotz Alltag alles recht gut, gestern war bei uns Kerb (Jahrmarkt) und wir sind natürlich hin, lecker Currywurst mit Pommes und ein Eis mussten sein, war aber wohl in den Tagespunkten, wobei die Punkte nur grob geschätzt wurden von mir....lag mir aber schwer im Magen muss ich gestehen und wohl gefühlt habe ich mich nach dem Fettmarathon nicht wirklich. Ist schon erstaunlich wie schnell sich der Körper umgewöhnt.
      Heute war wieder Wiegetag....-1,5 kg! bin echt happy....jetzt noch 2,4 kg und ich habe mein nächstes Etappenziel erreicht:-)
      Jetzt fangen halt andere Probleme an, ich brauche neue Klamotten, bin aber zu geizig um mir jetzt schon welche zu kaufen. Bin ja Optimist und hoffe das es noch weitere 15 kg weniger werden:-) Ist ähnlich wie beim Haare wachsen lassen, blöder Übergang ;-)

      @Cid: Hast du die UH geschafft?
      In dem Sinne, haltet durch!
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    • cid91
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    • 19. Apr 2015 15:19
    • Hey ihr lieben, nein ich hatte es nicht geschafft, die Waage blieb stur. Habe aber meine Periode bekommen und hatte 2 Punktefreie Tage und war zwischendurch wieder auf 102.4kg :O aber jetzt bin ich wieder knapp davor und es Pegelt sich langsam aber sicher ein
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    • Camu
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      Avatar von Camu
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    • 19. Apr 2015 18:24
    • Hallo Ihr Lieben,
      meine Woche war durchwachsen. In der Woche schaffe ich es ganz gut mit den Punkten, müsste aber etwas mehr darauf achten, dass ich sie etwas besser verteile. Meistens esse ich 1/3 morgens und mittags (auf der Arbeit) und dann abends die meisten Punkte mit den verbleibenden 2/3 ~.~ Naja, ich werde die kommende Woche definitiv daran arbeiten. Ich hab es sogar geschafft mich mal etwas mehr "sportlich" zu betätigen oder besser gesagt, ich habe mich mehr bewegt als die letzten Wochen zusammen. Montag und Mittwoch längere, flotte Spaziergänge von 4-6 km und heute hab ich mich auch nochmal ins Schwimmbad gewagt. Ok, ich muss gestehen, ins Schwimmbad bin ich mehr wegen meiner Tochter, aber so kam ich dann auch nochmal dazu ein paar Bahnen zu schwimmen. Denke, dass ich das zukünftig wieder öfter machen werde.
      Das Wochenende überstehe ich abnehm-technisch derzeit nie gut. Am Freitag wurde bei den Nachbarn gegrillt, habe versucht die Punkte zu schätzen, denn mit einer Wage unterm Arm wollte ich jetzt auch nicht unbedingt dort auftauchen. Heute Mittag/Nachmittag waren wir im Nachbarort auf einem Fest und es gab die übliche Verpflegung: Frittenbude :`(
      Nächstes Wochenende scheint es bei mir auch nicht viel besser zu werden, da am Samstag ein großes Familientreffen ansteht. Vorteil, wir werden auch eine Wanderung machen (ca. 10 km). Hoffe, dass reißt die zuviel gegessenen Punkte dann raus XD
      Das mit den zyklusabhängigen Gewichtsschwankungen kenne ich leider auch.
      LG,
      Camu
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    • he_scho_ma
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    • 20. Apr 2015 10:34
    • Hallo Ihr Lieben,
      meine Woche war durchwachsen, ich bin aber insgesamt zufrieden.
      Am Wochenende hatten wir Gäste zum Essen. Mein Mann hat gekocht ;-). Für einen Freund ein 6-gängiges "Karibik-Menü". Und weil der Mann grundsätzlich viel zu viel kocht, gabs gestern die Reste. Gut war, das Menü war sehr Obst- und gemüselastig, also Gesundes (Sonderpunkte) zuhauf. Leider auch viel Kokosmilch, Sahne, Kokosflocken - punktemäßig will ich das gar nicht wirklich wissen. Es war sehr, sehr lecker. Und einige der Gänge durchaus MM-tauglich. Bloß insgesamt halt viel zu viel.

      Aber ich bin zufrieden. Hatte trotzdem heute 100 g weniger auf der Waage als letzte Woche. Das ist doch schon mal was. Ich bin jetzt so sehr dick und schon seit so vielen Jahren immer weiter am zunehmen, da kommt es mir auf die 1 Woche nicht an beim Abnehmen. Lieber gründlich und nachhaltig - ich hoffe, ich halte durch (trau mir selbst nicht wirklich über den Weg, zur Zeit geht's eigentlich ganz gut).

      Und so starte ich ganz optimistisch in die neue Woche. Hoffe, es geht euch allen gut.

      Grüße von he_scho_ma
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    • cid91
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      Avatar von cid91
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    • 22. Apr 2015 09:50
    • Ich habs geschafft! Heute Morgen zeigte die Waage 99,4kg an. Ich bin ja so happy :)
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    • 22. Apr 2015 10:05
    • @Cid: Willkommen im Club der UHU:-)
      Super, freue mich für Dich!

      LG
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    • Stolzeoma
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    • 22. Apr 2015 10:22
    • @ cid......

      Super!!! Gratuliere Dir von ganzem Herzen!!!!
      Mach weiter so...Du schaffst das!!!

      lg Stolzeoma