Lebensmittel abwiegen

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  • Sinchen1985
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  • seit Jul. 2014
  • 29. Aug 2014 13:44
  • Hallöchen. Wie wiegt ihr eure Lebensmittel beim Kochen ab? Vorher oder nachher? Oder beides? Eigentlich ist doch das nachher wiegen Blödsinn oder? Das Lebensmittel hat ja nur Wasser verloren. Brot nach dem Aufbacken ist leichter als vorher. Hat ja aber trotzdem noch genau so viele Kalorien. Das Gleiche mit Fleisch oder Fisch beim Braten. Wie handhabt ihr das? Liebe Grüße
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  • helgi02
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  • ehemaliges Mitglied
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  • seit Mär. 2014
  • 29. Aug 2014 13:47
  • Hi,
    
    wenn du die Portion alleine isst, brauchst du nach dem Kochen nicht noch mal zu wiegen. Wenn du allerdings nicht alleine isst, macht es Sinn um Deinen Anteil berechnen zu können.
    
    LG
    helgi