Ist es Stufe 3?

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  • Brie
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  • 27. Aug 2014 08:49
  • Ist es sportstufe 3 wenn man in 60 min laut pulsuhr mit Gurt 1060kcal verbraucht, während des Sports sich nur auf die Atmung und Bewegung konzentrieren kann, da man zu allem anderen nicht mehr fähig ist, schwitzt wie sonst was und man merkt wie Muskeln und der ganze Körper während dessen brennt und nach der Stunde in flammen steht?
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  • denki
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  • 27. Aug 2014 09:10
  • Ja, aber wozu brauchst du diese Info, wenn du anhand der Pulsuhr schon Angaben hast?
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  • Brie
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  • 27. Aug 2014 09:37
  • Weil ich ein Gefühl für die hier verwendeten Stufen bekommen möchte
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  • denki
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  • 27. Aug 2014 10:24
  • Ja, das macht Sinn. Man hat ja nicht immer die Pulsuhr dabei ;-)
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  • Brie
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  • 27. Aug 2014 11:17
  • Ist ja leider nicht angewachsen...